《大學(xué)生心理健康教育》課程對學(xué)生心理健康水平的影響研究
——以包頭醫(yī)學(xué)院為例*

張麗娜

（包頭醫(yī)學(xué)院 人文社會科學(xué)學(xué)院，內(nèi)蒙古 包頭 014040）

《大學(xué)生心理健康教育》課程對學(xué)生心理健康水平的影響研究
——以包頭醫(yī)學(xué)院為例*

張麗娜

（包頭醫(yī)學(xué)院 人文社會科學(xué)學(xué)院，內(nèi)蒙古 包頭 014040）

目的：了解包頭醫(yī)學(xué)院《大學(xué)生心理健康教育》課程對學(xué)生心理健康水平的影響；方法：選取包頭醫(yī)學(xué)院選修《大學(xué)生心理健康教育》課程的學(xué)生100名，未選修過《大學(xué)生心理健康教育》課程的學(xué)生100名，利用課間時間對大學(xué)生進(jìn)行SCL-90問卷的測試；結(jié)果：選修與未選修《大學(xué)生心理健康教育》課程的學(xué)生心理健康水平存在顯著性差異（p＜0.05），選修課程的學(xué)生心理健康水平顯著高于未選修課程的學(xué)生（p＜0.05）；結(jié)論：《大學(xué)生心理健康教育課程》對學(xué)生心理健康水平存在影響。

大學(xué)生心理健康教育；課程；學(xué)生；心理健康水平；影響；研究

表1 不同性質(zhì)的選修課對大學(xué)生心理健康水平的影響

隨著社會發(fā)展速度的加快，經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展，社會競爭愈發(fā)激烈，嚴(yán)峻的就業(yè)形勢使得在校大學(xué)生的壓力越來越大，由此引發(fā)了一系列的心理問題；同時，身處大學(xué)校園的學(xué)生雖未走向社會，但是面臨著繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)、人際關(guān)系、自我認(rèn)識、情緒調(diào)控等問題，所以大學(xué)生的心理健康問題已成為全社會和各高校密切關(guān)注的問題之一［1］。教育部為此專門印發(fā)文件要求各高校盡一切可能為學(xué)生開展不同形式的心理健康教育，諸如專門的課程、培訓(xùn)、講座等，多數(shù)高校以選修課為主要的心理健康教育形式，諸如包頭醫(yī)學(xué)院從2000年左右就開始對全校學(xué)生進(jìn)行《大學(xué)生心理健康教育》課程的講授，鑒于此，文章以包頭醫(yī)學(xué)院為研究的立足點(diǎn)旨在探討《大學(xué)生心理健康教育》課程對我校學(xué)生心理健康水平的影響情況，為我校心理健康教育工作者和管理者進(jìn)一步開展大學(xué)生心理健康教育工作提供理論借鑒。

表2 大學(xué)生心理健康教育課程對大學(xué)生心理健康水平的影響

一、研究對象與方法

（一）研究對象

選取包頭醫(yī)學(xué)院選修《大學(xué)生心理健康教育》課程的學(xué)生100名，未選修過《大學(xué)生心理健康教育》課程的學(xué)生100名，利用課間時間對學(xué)生進(jìn)行SCL-90問卷的測試。由于本研究的心理測驗采用現(xiàn)場發(fā)放、現(xiàn)場回收的形式，所以回收率為100％，有效率為100％。

（二）研究方法

采用團(tuán)體施測的形式，由課題組老師帶領(lǐng)著經(jīng)過培訓(xùn)的心理學(xué)專業(yè)高年級的學(xué)生運(yùn)用統(tǒng)一的方法對學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，所有被調(diào)查的對象均是在征得本人同意，身體狀況良好、意識清楚、情緒平穩(wěn)情況下的完成。

（三）研究工具［2］

采用SCL-90問卷，本問卷由90個項目組成，包含了十項反映個體心理狀況的指標(biāo)諸如軀體化、強(qiáng)迫、人際關(guān)系、敵對、抑郁、焦慮、恐怖、偏執(zhí)、精神病性、其他與生活習(xí)慣等有關(guān)的內(nèi)容。

（四）研究結(jié)果的處理

使用spss20.0統(tǒng)計軟件對有效回收的問卷進(jìn)行數(shù)據(jù)的錄入和統(tǒng)計學(xué)分析，本研究主要采用t檢驗的統(tǒng)計學(xué)方法，均已p＜0.05的標(biāo)準(zhǔn)作為差異有統(tǒng)計學(xué)意義。

二、研究結(jié)果

（一）不同性質(zhì)的選修課對大學(xué)生心理健康水平的影響結(jié)果（如表1）

（二）是否選修心理健康教育課程對大學(xué)生心理健康水平的影響結(jié)果

由表可知，心理健康教育課程對心理問題不嚴(yán)重學(xué)生具有緩解作用，選修課程與未選修課程學(xué)生心理健康水平存在顯著差異，選修課程學(xué)生心理健康水平高于未選修課程的學(xué)生。前者在課程后心理健康水平明顯提高，而未選修課程的學(xué)生心理不健康的程度有細(xì)微嚴(yán)重的傾向，軀體化、人際敏感、抑郁、焦慮、敵對因子變化顯著，其余因子變化不顯著。

三、討論

（一）《大學(xué)生心理健康教育》課程對大學(xué)生心理健康水平的存在影響

依據(jù)調(diào)查結(jié)果究其原因，我校大學(xué)生心理健康教育課程共8次，16學(xué)時，課時數(shù)雖有限但是每周一次90分鐘的課程內(nèi)容安排的比較緊湊、貼近學(xué)生的生活實(shí)際，課堂氣氛愉悅和輕松，學(xué)生在聽課的同時可以參與到教學(xué)中，得到其他同學(xué)的分享和回饋，改善不良情緒；八次課程選擇了學(xué)生最關(guān)心的心理問題，全面提升了學(xué)生心理健康水平，在這次調(diào)查結(jié)果中可以反映出這一點(diǎn)。我校心理健康的主要選課學(xué)生是醫(yī)學(xué)專業(yè)的學(xué)生，醫(yī)學(xué)課程細(xì)致而嚴(yán)謹(jǐn)，難度較大，學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大、學(xué)制時間長、職業(yè)前景迷茫、課余生活不豐富，很多學(xué)生的壓抑情緒無法得到釋放，醫(yī)學(xué)生的心理健康問題相對也較多。醫(yī)學(xué)院校的心理健康教育課程在某種程度上對緩解醫(yī)學(xué)生的壓力、幫助學(xué)生釋放情緒起到了促進(jìn)作用，心理健康教育課程的輕松和愉悅開闊了學(xué)生的心胸，及時調(diào)整心理狀態(tài)，更好的投入到新的學(xué)習(xí)生活中；在心理健康教育的課上，幫助學(xué)生樹立正確的人生觀、價值觀，探討職業(yè)理想，提升醫(yī)學(xué)生的職業(yè)素養(yǎng)，為更好的走向社會和醫(yī)療行業(yè)奠定夯實(shí)的心理素質(zhì)，可見，大學(xué)生心理健康教育課程在提高我校學(xué)生心理健康整體水平方面意義重大［3］。

（二）積極開展大學(xué)生心理健康咨詢工作，全面提高學(xué)生心理健康水平

雖然大學(xué)生心理健康教育課程對提高學(xué)生心理健康水平有促進(jìn)作用，但是對一些有嚴(yán)重心理問題和心身障礙的學(xué)生還需要在課余時間結(jié)合個體或團(tuán)體心理咨詢。目前我校個體心理咨詢主要服務(wù)的對象是集中在各類神經(jīng)癥、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)、情緒等一般性心理問題，通過中、長程的心理咨詢，幫助學(xué)生緩解不良情緒，減輕心理癥狀，更好的適應(yīng)大學(xué)生活和學(xué)習(xí)，其中問題較嚴(yán)重的心理障礙的學(xué)生轉(zhuǎn)診到?？漆t(yī)院就診，心理咨詢可做輔助治療手段；由于個體咨詢能服務(wù)的對象很有限，所以可以針對問題相似且癥狀不嚴(yán)重的學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)，團(tuán)體的氛圍和同學(xué)間問題的相似性可以對解決學(xué)生的心理問題起到積極和有效的促進(jìn)作用，也能使學(xué)生意識到自己的心理問題是共性的不是個性的，有助于學(xué)生緩解心理沖突，放松的面對學(xué)習(xí)、生活和交往，團(tuán)體力量的足夠強(qiáng)大使學(xué)生很有安全感，更能敞開心扉，使自己的問題在大家的幫助下順利解決［4］。

（三）利用互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行網(wǎng)上心理健康與咨詢教育

互聯(lián)網(wǎng)+的時代，進(jìn)行線上心理健康教育和心理咨詢，互聯(lián)網(wǎng)與現(xiàn)實(shí)生活中的心理健康教育相對應(yīng)或是相互補(bǔ)充，互聯(lián)網(wǎng)上的心理健康教育和咨詢彌補(bǔ)現(xiàn)實(shí)生活中有心理需求但是沒有得到及時心理輔導(dǎo)的學(xué)生；另一方面，對不愿意在課堂上表達(dá)或不愿意走進(jìn)心理咨詢室的學(xué)生提供了一個解決問題的途徑，這也是一個新的心理健康教育形式［4］；互聯(lián)網(wǎng)幫助學(xué)生建立個人心理健康檔案，有助于學(xué)校及時了解和掌握學(xué)生心理健康狀況，通過對資料的分析找出學(xué)生心理問題的原因，依據(jù)進(jìn)行干預(yù)或預(yù)防，提高我校心理健康教育的整體水平。

［1］陳華.大學(xué)生心理健康教育課程改革的探索與實(shí)踐［J］.西南交通大學(xué)學(xué)報（社會科學(xué)版），2013（04）：48-52.

［2］孫彥.心理健康課程對大學(xué)生心理健康水平的影響研究［D］.蘭州理工大學(xué)，2014.

［3］馬紅霞，陳曉美，王瑜，等.心理健康教育對大學(xué)生心理健康水平的影響研究［J］.中國健康心理學(xué)雜志，2011（04）：468-469.

［4］劉海燕.大學(xué)生心理健康教育教學(xué)模式的構(gòu)建與實(shí)踐研究［J］.心理學(xué)探新，2003（01）：47-50.

Objective:To understand the influence of"mental health education of university students"curriculum in Baotou Medical College on students'psychological health.Methods:Choose 100 students who ever took this course and choose another 100 students who did not take this course，then conduct SCL-90 questionnaire on college students using the recess time.Result:There is an obvious difference in mental health level between students who select the"Elective Course"course and those who do not（p＜0.05）.The mental health level of students who select this course is significantly higher than those who do not（p＜0.05）.Conclusion:The"mental health education of university students"curriculum has an influence on students'mental health level influence.

mental health education of college students；curriculum；students；mental health level；influence；research

G4 4

A

2096-000X（2016）20-0222-02

本文系包頭醫(yī)學(xué)院教育教學(xué)研究課題“提高大學(xué)生心理健康教育課程課堂教學(xué)質(zhì)量的方法與措施”（編號：BY2014-A03）階段性成果。

張麗娜（1982-），女，內(nèi)蒙古包頭市人，講師，碩士，研究方向：青少年心理健康教育與咨詢。