不同類型的音樂對情緒的作用

賈慧君

摘 要：自從有了人類生產生活，音樂也就隨之誕生。音樂具有很多的功能：它可以振奮人心，調節情緒，陶冶情操以及緩解壓力。不同的情感通過不同的樂器、技法來表達和引起不同人的共鳴，于是就形成了多種不同的音樂形式。音樂能夠表達人們的情感，影響人們的情緒，每個學者對“音樂情緒”的定義可能不同。因此，有必要利用神經科的原理、理論及研究方法來對音樂影響情緒的問題進行深入而系統的研究，并比較出不同類型的音樂對情緒的影響作用。

關鍵詞：不同類型 音樂 情緒

音樂隨著時代的發展正在進行著逐漸的創新與變化，不同類型的音樂形成于不同的時代階段，但是所有類型的音樂有一項共同的特點，那就是能夠帶給人以情緒的變化。研究音樂對情緒的影響對現階段的心理治療有著重要的意義，音樂不僅能夠帶給人以藝術欣賞，對于人類情感的很多方面都起到重要的影響作用。人類的心理及情緒的健康對未來的發展有著重要的影響作用，想要使人類的未來發展更好，就要通過音樂來進行合理的心理及情緒上的疏導，使我們擁有更加積極的情緒。

一、音樂對情緒影響的機制

1.音樂引起情緒的最主要因素

在進行欣賞音樂的過程中，人類的情緒將隨著音樂的類型改變進行著不同的變化。根據不同人類對音樂的敏感程度表現的不同，對于在進行音樂改變情緒的研究中，要注意研究對象的音樂敏感程度是否相同。音樂能夠帶給人一定的律動感，音樂帶有獨特的節奏性可以促使人類大腦神經組織進行相關的化學反應。因為人類大腦是十分復雜的系統，其中擁有很大數量的神經組織，而神經組織能夠產生不同種類的神經遞質，這些神經遞質最終將傳到大腦的控制中樞，從而來進行人類情感的表達。例如聽到節奏較快，具有較強動感的音樂時，在大腦中將產生能夠使肢體不自主擺動的神經遞質，這時帶來的情緒就是激進、快樂的。音樂還能促進人體產生某些激素。例如在人聽到音樂產生興奮地情緒時，就會產生較多的腎上腺激素。

認知科學家Mark Changzi認為音樂可以影響人的情緒是由于人們將聲音與動作聯系在了一起。因為我們能夠通過觀察其他人的表情、動作以及傾聽其他人的聲音，來引起自身的情緒變化。換言之，音樂是一種介質，它傳遞了真實的人類動作。

2.音樂對情緒影響的腦電機制初探

在神經科學方面，有不少研究表明聽音樂能夠引起大腦邊緣系統的激活，而邊緣系統和情緒有著極為密切的關系。音樂當中一種或者多種聲學上的基本特征被腦干捕獲，腦干將此識別成一些值得注意的重要或緊急信息，這些信息影響著人的情緒。

音樂能夠使人腦中產生一定的電流效應，當觀眾進行一段音樂的欣賞過程中，其大腦中可以產生一定的腦電機制，這種機制的形成最終將使人類的情緒發生較大的改變。音樂能夠幫助聽眾來調節他們自己的生理喚醒水平，以便達到最佳的生理喚醒水平。一個或多個音樂的基本聲學特征經由腦干時，可以引發相關神經遞質的產生，發出一個潛在的緊急事件信號，從而引發情緒的波動。響亮的、突然、不和諧的以及快速時空模式化的聲音能夠使聽者產生興奮或不愉快的感覺，這表明聽覺在音樂的刺激下會產生不同的情緒。音樂影響著人類的腦干，在腦干進行達到收集到信號的分析時，可以產生相關的情緒。聽覺加工的早期階段作用于音樂的腦干反射，當某一聽覺信號抵達初級聽覺大腦皮層時，該信號就開始被腦結構接收并產生不同情緒和情感。但是值得重視的是，不同環境和人格特質對其生理上的最佳喚醒水平的評定有很大不同，因而如果不考慮個體和環境因素的不同，就很難準確判斷聽眾的情緒變化。

3.音樂對情緒的影響以及相關神經化學研究

隨著經濟水平的提高，科學技術水平在近些年來的發展也十分顯著。在現階段相關的研究中可以發現，音樂能夠對情緒起到明顯的影響作用。相關科研人員利用較為先進的神經化學方法進行研究，在結果中可以很好的證明音樂對人類的情緒產生較強的影響作用。在欣賞音樂的過程中，人類的大腦中可以產生能夠影響情緒的神經遞質，通過神經遞質在人類大腦中的傳遞，將音樂帶來的情緒傳遞給大腦，大腦經過復雜的分析以及處理，可以對這些情緒進行很好的表現。神經化學的研究將音樂對人類情緒產生的影響進行很好的證明，這項研究對于人類的某些心理疾病治療有著重要的作用。音樂對情緒的影響在現階段的研究中受到較好的重視，這種影響情緒的方式能夠對人類的健康發展有著重要的意義。

二、不同音樂類型對情緒影響

1.輕音樂對情緒的調節作用

音樂能夠使人的身體放輕松，輕松的音樂可以緩解壓力。心理學家研究表明，輕音樂能夠打開封閉已久的心靈，緩解憂郁苦悶的情緒，并且音樂還可以做到某些程度的心理治療。

輕音樂的重要代表就是藍調音樂。這類音樂的節奏較為低落平穩，在進行這類音樂的欣賞時，一般會帶給人悲傷的情緒。輕音樂的節奏感十分弱，所以這就造成音樂的速度較為緩慢，在演奏的過程中不會有較強的波動，整體的律動感是較差的。在人類大腦對這類音樂進行接觸時，產生的神經遞質會引起人類情緒的舒緩，使人逐步進行平靜。所以輕音樂主要適合想要進行平靜的人群欣賞，在受到較大波動情緒時，輕音樂能夠有效地使人在短時間內得到平靜，使人的情緒得到較好的舒緩。

2.古典音樂對情緒的影響作用

國外有很多關于古典音樂對情緒影響作用的研究。這些研究表明，搖滾樂等現代音樂對人是有消極作用的，經常聽這些音樂的青少年在他們自己的學習能力、健康水平等方面都表現得很不好，容易導致注意力不集中、精神低沉等狀態，更容易引發未成年少女懷孕、吸煙、吸毒等不良行為的出現。然而欣賞古典音樂的人則不容易出現上述不良現象的出現。

古典音樂是一種較為特殊的音樂，其表達出的音樂特點表現了一個地區的文化特點，所以在進行音樂古典的欣賞時，主要能夠使得欣賞者得到藝術上的滿足，在其情緒的變化中存在很多積極地情感。古典音樂是表現特定地區特色的音樂，在進行古典音樂欣賞的過程中，還會產生一些對于某種文化的向往以及思想的情感，所以古典音樂所帶來的情感往往都是較為復雜的。

3.搖滾樂對情緒的影響作用

國外有研究通過實驗發現，人類大腦的活動會受到音樂的影響，而搖滾樂和古典音樂對大腦活動的影響是截然不同的，古典音樂可以讓人變得更加理性，但搖滾樂會讓人更容易情緒激動。搖滾樂也是一種宣泄，在搖滾樂中盡情的發泄，讓人獲得如釋重負的超脫感。總體看來，搖滾樂對人的情緒是有利也有弊的。

搖滾樂在近些年的發展十分快速，在其出現并快速發展的這些年中，搖滾樂已經被大多數人群所接受并欣賞。搖滾樂的種類有很多，不同類型的搖滾樂所帶給人類的情緒變化也不同。但是搖滾樂所共有的特點就是節奏感較強，較強的節奏感能夠使人在短時間內受到音樂的影響，并迅速的做出反應，在情緒的變化中得到較好的表現。目前搖滾樂在我們的生活中十分常見，所以搖滾樂對于人類情感的影響具有重要的作用。

三、音樂影響情緒的應用

1.音樂對悲傷情緒的舒緩作用

音樂對人類情緒有著較大的影響。在進行音樂的欣賞過程中，能夠使人的情緒受到較大的變化。不同類型的音樂將誘發不同的情緒，這對于人類情緒的調節有著重要的作用。在欣賞較為歡快的音樂時，大腦中將隨之產生有關于快樂的神經遞質，這就使人的情緒從悲傷變為快樂輕松；在欣賞較為沉重的音樂時，人類大腦中對音樂進行分析后將產生悲傷地情緒，使得原本的情緒受到較大的影響，變為悲傷難過的情緒，進而使得悲傷的情緒得以宣泄，從而使悲傷的情緒得以表達，最終得以緩解。

2.音樂對喜悅情緒的誘導作用

不同的音樂可以誘導出不同的情緒狀態。音樂可以使人愉快，催人積極向上。著名音樂家曾說過：“音樂是人生最大的快樂，音樂是生活中的一股清泉，音樂是陶冶性情的熔爐。”聆聽音樂能夠使人獲得喜悅的情緒，從而表現出音樂對于喜悅情緒的誘導作用。

而現階段人類生活在節奏較快的時代，在緊湊的生活中難免會長生很多較為負面的情緒，這些情緒的產生主要就是由于人類心理的不同而產生的。音樂對人類心理變化有著較強的影響，所以想要改變人類的消極心理，音樂能夠產生重要的作用。不同種類的音樂帶給人心理上的不同感受，所以針對不同類型心理的人，用相應積極情緒的音樂進行調節，這就會顯著的改變人類的消極心理，產生喜悅，從而使人類的心里更加樂觀積極，這對人類的未來發展具有重要的影響意義。

3.音樂對疾病的干預作用

從古以來，人們就意識到音樂活動是對健康有好處的。原始人以敲擊石器伴奏跳舞來治療疾病。在中國的歷史文明中，早有運用音樂達到治療效果的思想，如《群經音辯》中的“樂，治也。”；《黃帝內經》中也有相關的論述，古代就已有用音樂治愈疾病的實踐經驗，宋代歐陽修就通過學古琴治好了抑郁的疾病。

現有音樂在進行某些人類疾病的治療中產生著重要的作用，音樂治療法所帶來的效果是其他治療方法所不能達到的。音樂治療主要就是對于人類心理疾病進行治療，一些患者的心理存在較大的問題，在藥物治療及其他治療方法中都沒有較好效果時，音樂能帶給人心理上不同的感受與變化，利用這點能夠很好地解決一般人類心理上的疾病。

四、結語

現階段我國對不同類型疾病對情緒產生的影響有著較多的研究，這對于人類健康發展有著重要的作用。音樂能夠很好的改變人類的情緒，在生活中音樂也被廣泛的應用于緩解各種不利情緒中，所以對于音樂帶來的情緒變化研究是目前重要的科學研究目標。雖然音樂的作用還有很多我們不知道的，但是相信在未來的不斷研究中能夠更好地將音樂應用到更多的領域中，使音樂更好地幫助人類，讓人可以進行愉快的生活。

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作者單位：哈爾濱師范大學