后背照鏡子

宇秀

愛美的女人如果沒有鏡子，至少有一半失明的感覺。女人在化妝鏡前、穿衣鏡前不知道花費了一生中的多少時光，甚至走在路上都不由自主地從任何有映照效果的物體中觀察自己的形象，但是扭著頭頸從櫥窗玻璃里、從拋光的金屬墻面、從停泊路邊的車窗里看到的頂多是自己的側面，生活中多數女人是不大可能在四周鑲滿了鏡子的舞蹈練功房里看到自己的后背的，偶爾只是在發廊里由理發師把鏡子放到背后看看自己新做好的發型。突然有一天獨自在浴室里，扭頭側身看到在水汽消退的鏡中的后背，才發現青春正在背上消失，怪不得去年的那件后背開著大V字的T恤今年穿著就不是那么回事了。

每一個女人在她生命中都有一段時光擁有著背部的美麗，那是從頸后到腰臀的一條曲線，是少女獨有的“青春線”，那時候的你盡管可以不夠雅致、不夠漂亮，但你卻有著說不出的魅力，讓人回過頭盯著你的背影也想入非非。聰明的女人在妙齡已逝的歲月里仍牢牢地把握著“青春線”，她們懂得讓人一見難忘的美麗，并不是涂著時尚顏色的口紅，不是精心修理過的眉眼，也不是妖冶精巧的鞋跟，而是背部依然有著“青春線”的美感，因為那是最做作不了的地方。

其實女人在外形上進入中年的感覺，主要不在臉部，而在體態。現代的審美使女性不得不注重身材，減肥成為空前的時尚，許多剛剛進入25歲的女性就開始謹防腰身變粗和腹部凸起，并隨著年齡的增長與之進行艱苦卓絕的斗爭，可遺憾的是保持體態的年輕絕不僅僅在此，她們忽略了自己背部的變化。首先是頭頸到肩胛處已有脂肪悄然堆積，抹平了原本應該凹進去的部位，出現了微微的弧度，失去了頸肩的本來曲線，兩塊肩胛骨應有的清晰輪廓正在模糊而呈渾圓，背部正在變得厚起來。這樣自然就給人已是中年的感覺了。

其實背部失去的曲線比臉上失去的光潔更令女人見老，只是平時大多數女人總是更多地把心思放在眼前，而不是背后，結果背部的老態使精心養護的容顏讓人一看就有人工的痕跡，整體的形象便打了對折。現在實在是有太多的方法可以制造女人的年輕與美麗，臉上的種種且不說了，即使胸部的衰老也能速效挽救，至少有辦法可以讓你臨時擁有迷人的胸脯，但是后背的美麗卻不是臨時抱佛腳可以做到的。所以能把低胸的衣服穿漂亮并不難，而能夠把露背裝穿得好看那是需要貨真價實的美麗的。

女人在已過了青春妙齡還能擁有的種種美麗中，唯有美背是最自然的，因而也給人真正年輕的感覺，這不是靠化妝可以獲得的，專門的運動和健身是必要的，健身教練會給你有效的方案，但是并非人人都有條件到健身房去，最實際的做法在于你日常的自律。

說白了，一個有著美背的女人平時一定不會是懶懶散散的，她即使坐在沙發里，也不會一屁股陷進去散了骨頭架子似的；她總是站有站相、坐有坐樣，時時注意收腹挺胸；任何一張椅子對她都似乎過于寬大，因為她總是只坐在一個邊角上，是一種有角度的坐姿，保持著背部的挺直。長期養成的習慣，使她不經意間就流露出優雅。優雅的女人不一定是花容月貌的美女，但一定不會是駝背猴腰、臃腫懶散的樣子。

（摘自《一個上海女人的下午茶：一種溫暖的情調》中國工人出版社 圖/黃煜博）本欄編輯：王小小