別被仇恨俘虜

加藤諦三（日）+陳璇璇（譯）

發現自己被騙、被利用擺布的時候，主動者和被動者的反應有很大的差異。

兩者都會痛恨欺騙自己的人，覺得不甘心，但是被動者很容易被仇恨沖昏頭腦。主動者也會怨恨，但是他們更懂得吸取教訓，對欺騙自己的人產生本能的厭惡，不想再和這樣的人有任何聯系。

我講一個故事作為例子。

有個煙花女子非常信任自己的一位恩客，那個人經常對她說：“我只有在你面前才會穿短襯褲，這是我最輕松快樂的時候。”

她很高興，因為這個男人和自己在一起的時候最自由放松。每當到了夏天，她看到男人穿著短襯褲在自己家中走來走去的時候，心中甚至會產生一絲自豪，覺得自己家對他來說是最舒適的所在，自己要更加珍惜他。

之后的某一個夏日，他們約會，男子卻遲遲不露面，女子決定去他家看看。男人的家中掛著竹簾，女子透過簾子窺視，看到那個男人的裝束和在自己家是一模一樣的。那一瞬間，她覺得自己血氣上涌，簡直想殺了那個人，然后再一死了之。

仔細想來，例子中被騙的人對自己戀人極為信任，即使這個人很糟糕，這是依賴心理在起作用。

如果受傷害的人無法克服這種依賴，心智就會被怨恨左右，將人生浪費在無謂的復仇上，剩余的人生也會被無謂的人搞得亂七八糟。

如果具備一點兒自主性，就能從貌似溫情脈脈的動作和聲調中察覺到冷漠之情，并迅速做出到底要不要遠離的判斷。

這就是個重要的岔口——天堂和地獄。

（摘自《喜歡自己現在的樣子》廣西科學技術出版社 圖/張文發）