淺析體育舞蹈運動的項目特點及研究價值

【摘要】社會主義市場的經(jīng)濟的迅速發(fā)展，在很大程度上推動了我國體育教育的改革，要求體育教學內(nèi)容要豐富多樣，教學方法要具有創(chuàng)造性，要能激發(fā)學生參與體育活動的興趣。作為一門新興的體育運動，體育舞蹈在二十世紀八十年代就開始在體育課程中廣泛采用，并且在受到學生和教師的廣泛喜愛和關(guān)注。體育舞蹈運動將音樂、舞蹈、藝術(shù)與體育完美結(jié)合起來，是一項能訓練學生綜合能力的運動項目。因此，體育舞蹈能夠促進學生體育能力及綜合素質(zhì)的全面提升。近年來，素質(zhì)教育已經(jīng)成為當今教育的主要內(nèi)容，體育舞蹈項目在學校應用的研究日益深入。本文在對體育舞蹈項目特點及應用現(xiàn)狀進行分析的基礎上，探討了體育舞蹈在學校應用的研究價值。

【關(guān)鍵詞】體育舞蹈；項目特點；素質(zhì)教育；綜合素質(zhì)；研究價值

一、引言

體育舞蹈在學校體育教學中的應用和作用已被國家教育部門所重視，其在提升學生體育能力和綜合素質(zhì)方面的作用是非常重要的。體育舞蹈集音樂、舞蹈、體育及藝術(shù)于一身，能夠在很大程度上激發(fā)學生參與體育課程的興趣，引導學生主動參與到項目活動中，對我國學校體育運動的發(fā)展極其有利的。體育舞蹈的應用是學校體育發(fā)展的一個嶄新的里程碑，意味著我國學校在積極改革當前體育教學現(xiàn)狀，將多樣化的體育教學內(nèi)容和方式融入到當前學校體育教學中，有利于我國體育教學向多方面、多學科方向發(fā)展，促進我國體育教學的全面發(fā)展。

二、體育舞蹈的項目特點

1、體育舞蹈的分類

近年來，體育舞蹈開始進入學校，并且在學校體育教學中發(fā)揮著非常重要的作用。體育舞蹈練習的基本形式是男女雙人練習，其是一種新型的體育運動形式，將藝術(shù)與體育很好地結(jié)合起來，促使體育不僅有自身競賽形式，還具有文化藝術(shù)的內(nèi)涵，內(nèi)容也更為豐富和多樣，其已經(jīng)成為一種國際性的體育運動。體育舞蹈的種類是具有多樣性的，風格形式也是迥異的，其發(fā)源地也是不同的。通常情況下，體育舞蹈可以分為兩大類，即拉丁舞和摩登舞（標準舞）；但是依據(jù)其競技性，又可將體育舞蹈的競技項目分為拉丁舞、標準舞和團體舞，拉丁舞和摩登舞都可以被劃分為團體舞中的一種。恰恰、倫巴、斗牛舞、桑巴和牛仔舞都屬于拉丁舞，而探戈、華爾茲、快步舞、狐步舞。及維也納華爾茲屬于摩登舞。

2、體育舞蹈風格特點的分析

體育舞蹈項目形式多樣，種類繁多，其文化背景和發(fā)源地也是不同的，可能來自不同的國家和地區(qū)，其表現(xiàn)出的特色和風格也是不一樣的。但毫無疑問，體育舞蹈的魅力是有目共睹的，其在學校體育教學中的作用是不言而喻的。同時，生活方式和經(jīng)濟水平的提升也促使人們開始關(guān)注體育舞蹈在體育教學中的作用，體育舞蹈對學校體育教學的影響越來越大。體育舞蹈在形式和動作體現(xiàn)著優(yōu)雅和美，例如，華爾茲的蕩漾起伏和雍容華貴，探戈的剛勁有力和熱烈奔放，快步舞的圓滑流利和輕松歡快，斗牛舞的剛勁威武和氣勢雄壯，桑巴的激情似火和熱情奔放，恰恰的生動活潑和幽默俏皮等，這也是其民族文化精神的體現(xiàn)，學生在練習體育舞蹈的過程中也會感受到其背后深厚的文化背景，會對學生身心健康發(fā)展起到積極促進作用。

三、體育舞蹈研究價值的分析

體育舞蹈在當今體育教學中發(fā)揮著日益重要的作用，在促進學生體育素質(zhì)全面發(fā)展的同時，也推動學生綜合素質(zhì)的全面提升，這與其在體育教學中的美學價值、心理學價值及社會學價值是密不可分的，現(xiàn)具體分析如下。

1、體育舞蹈運動學價值的分析

體育舞蹈是將體育與舞蹈完美結(jié)合的一種運動形式，體育和舞蹈的完美結(jié)合體現(xiàn)出其較高的運動學價值。體育舞蹈在二十世紀八十年代開始被廣泛運用到體育教學過程中，其已經(jīng)開始形成具有自身特點的一套完整體系，在增強學生身體素質(zhì)的同時，還能達到陶冶學生情操及競技的目的，其運動學價值是不可忽視的。與傳統(tǒng)體育項目相比，體育舞蹈屬于新興體育項目，但其運動價值卻被體育教師們廣泛認可。通過練習體育舞蹈，學生的身體素質(zhì)得到全面發(fā)展，學生在學習舞蹈項目優(yōu)雅的同時，也實現(xiàn)了鍛煉身體的目的。同時，體育舞蹈的形式和內(nèi)容是豐富多樣的，學生既可以兩個人一起練習，也可以單獨聯(lián)系，還能進行團體聯(lián)系。參與體育舞蹈的學生可以伴隨著音樂節(jié)拍練習舞蹈，體育素質(zhì)得到全面鍛煉。研究還發(fā)現(xiàn)，體育舞蹈是與人體運動的一般規(guī)律相符合的，其在增強人類身體素質(zhì)方面效果很好，在運動的過程中，對人類的臟器形成刺激，并且能夠增強人體的呼吸機能，這也體現(xiàn)了體育舞蹈的運動學價值。

2、體育舞蹈社會學價值的分析

社會經(jīng)濟的發(fā)展，在很大程度上改變著人們的生活方式，人們業(yè)余活動的內(nèi)容和形式也日趨多樣化。體育舞蹈作為一種新興的體育項目，其不僅具有健身的效果，還能給與人美學的享受，受到人們的喜愛和關(guān)注，并且開始在某種程度上改變著人們的運動形式，成為人們閑暇時的運動項目，促進人與人之間更友好地進行溝通與交流，開始成為社會中人與人聯(lián)系感情的紐帶。當前，人們生活在社會中面臨的壓力是巨大的，人們需要通過體育運動緩解焦慮和壓力，希望在體育運動中放松自己的身體與精神。在體育舞蹈練習中，人們的年齡、性別、地位和身份都是不重要的，人們看重的只有你熱愛體育的精神和心。在我國，體育舞蹈得到快速的發(fā)展，并且廣受好評。在進行體育舞蹈運動中，人與人之間的距離更近了，社會不再是冷漠的，體育舞蹈在某種程度上開始成為一種世界性的語言，在無形中聯(lián)絡了人與人之間的情感，拉近了人與人之間的距離。

3、體育舞蹈運動的美學價值

體育舞蹈不僅僅是一項體育項目，其將舞蹈、音樂、藝術(shù)與體育完美結(jié)合起來，人們在進行體育舞蹈表演的同時，還能深刻感受到美的力量，給人以美的感受，體育舞蹈的美學價值是有目共睹的。例如，運動美，作為運動項目的一種，體育舞蹈必然會具有運動美，主要體現(xiàn)在其節(jié)奏的快、慢、動、靜以及節(jié)奏之間的不斷轉(zhuǎn)換，體育舞蹈中豐富的肢體動作將其運動美淋漓盡致的體現(xiàn)出來。同時，人體美，體育舞蹈運動對人體姿態(tài)具有非常高的要求。因此，通過一段時間的運動和聯(lián)系，人體的形態(tài)將會得到改善，也會在很大程度上提升練習者的氣質(zhì)和修養(yǎng)。再如，禮儀美和服飾美，體育舞蹈中的拉丁舞和摩登麼對服裝和禮儀的要求都是非常高的，衣服的樣式是風格各異的，既有民族風情的，也有流行時尚的，顏色也是豐富多樣的；禮儀方面，要求男士衣著要莊重，體態(tài)要挺拔，在與女士練習的過程中要有禮貌、有教養(yǎng)，遵守體育舞蹈禮貌規(guī)則，女士也要展現(xiàn)自己的禮儀之美，氣度不凡，面帶微笑，讓人回味無窮。

四、結(jié)語

隨著社會的發(fā)展和人們生活水平的提高，人們開始認識體育在提高身體素質(zhì)中的重要作用，并且開始注重豐富自身業(yè)余活動，也更加關(guān)注孩子體育課程中的體育項目，希望學校體育教學中的項目能夠多樣化，能夠滿足學生日益多樣化的需求。同時，體育舞蹈具備的運動學價值、美學價值、社會學價值及心理學價值，其在滿足人體運動需求的同時，也能促進人們綜合素質(zhì)的全面提升。

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【作者簡介】

鄧琿（1987—），女，漢族，湖南武岡人，學士學位，武漢鐵路職業(yè)技術(shù)學院助教，主要研究方向：體育舞蹈。