飯后困倦是脾虛的表現

張蓉暉

在門診診療過程中，我發現很多人都有飯后易困的癥狀，大家不知道，這其實是脾虛的典型癥狀。為什么脾虛的人飯后易困呢？這還得從脾對食物的消化、吸收、運輸營養物質的過程講起。

脾的主要功能之一是主管運輸與消化。水谷入胃，經胃的初步消化之后，下送于脾，由脾再進一步消化與吸收。其后再由脾氣幫助使精氣上歸于肺，由肺到全身各部以滋養臟腑、器官。所以當脾氣健運時人的消化功能就好，機體表現為肌肉豐富，精力充沛等。若脾氣虛弱，脾失健運時，脾自身的力量無法完成這項任務，就需要機體調動更多的氣血完成這項工作。當飯后脾的工作量驟然增加，脾系統就需要更多的氣血來幫助完成對食物的消化、吸收、運輸營養物質，就必然導致身體的其他臟器血氣供應減少，大腦氣血供應減少就會出現困倦的癥狀。

脾虛輕的會出現飯后易困的癥狀，但自己尚能控制不去睡覺；脾虛重的人，飯后必須睡覺，要不然無法繼續工作；更有甚者剛剛開始吃飯就困倦得無法控制，像這種情況的患者通過針灸調理之后，飯后易困的癥狀會逐漸緩解甚至消失。