陜西省青少年課余時間體育行為選擇情況的調查研究

徐小龍

王震

陜西省青少年課余時間體育行為選擇情況的調查研究

徐小龍

王震

本文對陜西省青少年的課余時間行為選擇情況進行調查，了解當前陜西省青少年課余時間休息及從事體育活動時間的第一手資料，分析陜西省青少年課余時間行為選擇的特點，比較不同年齡、性別、地域的青少年學生校內外生活方式及其體育鍛煉行為，為促進陜西省青少年健康生活方式和體質健康水平的提高，并為我國健康生活方式和體質健康水平的提高提供生動案例。

陜西省青少年 課余時間 行為選擇

青少年課余時間行為選擇情況（生活方式）是健康生活方式和體質健康水平研究的基礎，也是分析青少年體質情況的重要資料［1］—［3］。據此，本文選取陜西省不同地區的10所高中和5所大學，共15所學校的2500名青少年為研究對象，以科學的研究方法，對陜西省青少年課余時間行為選擇情況（生活方式）進行了系統研究，并探討了不同地區、不同年齡層次、不同性別的青少年課余時間行為選擇情況（生活方式）的異同，為研究陜西乃至全國青少年健康生活方式和體質健康水平提供生動案例。

研究思路、研究對象與研究方法

1.研究思路

本文以影響青少年體質健康關鍵要素——課余時間行為選擇情況為切入點，以陜西省16—22歲青少年為調查對象，深入調查和分析青少年體育觀念與體育消費情況，以期為促進我國青少年健康生活方式和體質健康水平提高提供參考。

2.研究對象

選取陜西省不同地區的10所高中和5所大學，共15所學校的2500名青少年為研究對象。其中，男生1318人，占52.72，女生1182人，占47.28%；城區學生1853人，占74.12%，縣區學生647人，占25.88%，高中生1726人，占69.04%，大學生774人，占30.96%。

3.研究方法

（1）文獻研究法和專家調查方法。查閱國內外相關文獻資料，對文獻進行歸類、分析和總結。并通過專家調查等方法確定了調查內容，制定了調查問卷和訪談提綱。

（2）問卷調查法。采用課題組編制的《課余時間的行為選擇（生活方式）現狀調查問卷》。陜西科技大學部分師生為本次問卷調查的主試。測試前對主試進行統一培訓。問卷調查利用統一時間進行集體測試，完成后現場收回問卷。

（3）數理統計分析法。采用Excel2003和SPSS17.0對數據進行管理和統計分析。

調查結果與分析

1.對周內體育鍛煉時間的調查結果

對上周周內平均每天體育鍛煉時間的調查結果（表1）表明：不同性別、地域、學段的學生的周內平均每天體育鍛煉時間存在顯著差異。男生周內平均每天體育鍛煉時間百分比從大到小依次是：“1—30分鐘”“30—60分鐘”“0分鐘”“1—1.5小時”“1.5小時以上”。女生周內平均每天體育鍛煉時間百分比從大到小依次是：“1—30分鐘”“0分鐘”“30—60分鐘”“1—1.5小時”“1.5小時以上”。城區學生周內平均每天體育鍛煉時間百分比從大到小依次是：“1—30分鐘”“0分鐘”“30—60分鐘”“1—1.5小時”“1.5小時以上”。縣區學生周內平均每天體育鍛煉時間百分比從大到小依次是：“1—1.5小時”“1—30分鐘”“30—60分鐘”“0分鐘”“1.5小時以上”。高中生周內平均每天體育鍛煉時間百分比從大到小依次是：“1—30分鐘”“0分鐘”“30—60分鐘”“1—1.5小時”“1.5小時以上”。大學生周內平均每天體育鍛煉時間百分比從大到小依次是：“1—1.5小時”“1—30分鐘”“30—60分鐘”“1.5小時以上”“0分鐘”。男生與女生的周內平均每天體育鍛煉時間基本相近，城區學生的周內平均每天體育鍛煉時間低于縣區學生，高中生的周內平均每天體育鍛煉時間顯著低于大學生。

2.對周末體育鍛煉時間的調查結果

對上周周末平均每天體育鍛煉時間的調查結果（表2）表明：不同性別、地域、學段的學生的周末平均每天體育鍛煉時間存在顯著差異。男生周末平均每天體育鍛煉時間百分比從大到小依次是：“1—30分鐘”“30—60分鐘”“1.5小時以上”“1—1.5小時”“0分鐘”。女生周末平均每天體育鍛煉時間百分比從大到小依次是：“1—30分鐘”“30—60分鐘”“1—1.5小時”“0分鐘”“1.5小時以上”。城區學生周末平均每天體育鍛煉時間百分比從大到小依次是：“1—30分鐘”“30—60分鐘”“1—1.5小時”“1.5小時以上”“0分鐘”。縣區學生周末平均每天體育鍛煉時間百分比從大到小依次是：“1—30分鐘”“30—60分鐘”“1.5小時以上”“0分鐘”“1—1.5小時”。高中生周末平均每天體育鍛煉時間百分比從大到小依次是：“1—30分鐘”“30—60分鐘”“1—1.5小時”“0分鐘”“1.5小時以上”。大學生周末平均每天體育鍛煉時間百分比從大到小依次是：“30—60分鐘”“1.5小時以上”“1—30分鐘”“1—1.5小時”“0分鐘”。男生周末平均每天體育鍛煉時間高于女生，城區學生周末平均每天體育鍛煉時間低于縣區學生，高中生的周末平均每天體育鍛煉時間顯著低于大學生。

討論

調查結果表明，陜西省青少年課余時間的行為選擇包括：周內課余學習時間、周內睡眠時間、周內體育鍛煉時間和周末體育鍛煉時間四個方面。通過對周內體育鍛煉和周末體育鍛煉數據顯示，對于大多數調查者來說，調查者對自己課余生活的評價比較低，總的來說，不同性別、地域、學段的學生課余時間行為安排情況具有較大差異。男生在周內課余學習時間、周內睡眠時間、周內體育鍛煉時間三項上與女生大致相同，但在周末體育鍛煉時間方面大于女生，城區學生在周內課余學習時間上大于縣區學生，在睡眠時間及鍛煉時間三個方面低于縣區學生。高中生在周內課余學習時間上大于大學生，在睡眠時間及鍛煉時間三個方面低于大學生。

表1　不同性別、地域、學段的學生在“上周周內平均每天體育鍛煉時間”上的分布情況

表2　不同性別、地域、學段的學生在“上周周末平均每天體育鍛煉時間”上的分布情況

建議

1.青少年的生活方式相對單調乏味，應重視青少年的體育課余生活方式，合理引導上網，鼓勵、引導青少年多參加體育社團等集體性活動，培養團隊意識和團隊精神。

2.加強對青少年的體育興趣和體育技能的培養和指導，逐步引導青少年課余時間多參加有益的戶外體育運動。

3.多開展適合女生體育鍛煉的項目和增加女生活動場地，提高女生體育鍛煉積極性，進而提高女生的體質健康狀況。

［1］張夏雷：《西安市青少年參加課余籃球培訓現狀調查分析》，《河南科技》2012年第14期，第40—41頁。

［2］岳曉春、李永生：《我國城市青少年閑暇生活狀況及成因分析》，《青年研究》2000年第12期，第8—13頁。

［3］沈蕾、張杰、李義敏：《90后城市青少年生活方式細分研究》，《市場研究》2010年第2期，第15—19頁。

作者單位：陜西科技大學 體育部 陜西西安

陜西省教育廳2013年科研計劃項目 （13Jk0545），陜西省2014—2015年度基礎教育重大招標課題（ZDKT1409），陜西科技大學2015教改項目（49）。