影響小學生心理健康的因素探析

張同英

摘 要：就當前小學生常見的心理問題進行分析，結(jié)合當下小學生心理狀況，提出影響小學生心理健康的因素，包括遺傳因素、生理因素以及心理因素等。結(jié)合多年實踐經(jīng)驗，得出提升小學生心理健康水平，需要重視小學生的家庭教育、重視小學生班級環(huán)境和校園環(huán)境。另外，教師和家長要注重自身的言行舉止，從而為學生樹立榜樣。

關(guān)鍵詞：小學生心理健康 影響因素

小學生屬于社會中的特殊群體，不管是生理還是心理均處于關(guān)鍵發(fā)育時期，這一時期的學生容易出現(xiàn)各種心理問題。近幾年，我國出現(xiàn)“心理問題低齡化”現(xiàn)象，小學生心理健康問題受到廣泛關(guān)注。

一、影響小學生心理健康的因素

1.遺傳因素

遺傳因素對小學生的心理健康有著一定的影響。據(jù)調(diào)查顯示，很多多動癥患兒的病因是遺傳因素，其中同卵雙生子的同病率高達85.7%，異卵雙生子同病率是33.3%[1]。遺傳對小學生的精神系統(tǒng)有著較大的影響。例如：高級神經(jīng)活動強且不夠平衡的典型膽汁質(zhì)學生，經(jīng)常會沖動、暴躁、容易發(fā)怒；高級神經(jīng)活動不強并且缺乏平衡的學生經(jīng)常表現(xiàn)的抑郁，在日常生活中可能產(chǎn)生孤獨、焦慮或者自卑等心理問題。

2.生理因素

（1）如果小學生兒童時期患過傳染疾病，例如腦炎、肺炎、病毒性感冒等疾病，腦組織會受到嚴重傷害，進而導致小學生產(chǎn)生一定的心理障礙。在小學生成長過程中，一些重要的內(nèi)分泌，例如腦垂體、腎上腺等分泌不夠均衡，也會致使小學生出現(xiàn)一些心理障礙。如甲狀腺素缺失，小學生會出現(xiàn)智力遲鈍、記憶減退等癥狀，但是分泌量過少又會造成神經(jīng)過敏，情緒容易激動等現(xiàn)象發(fā)生。

（2）小學生身體上的發(fā)育的和其的認知發(fā)育有著一定的聯(lián)系。兒童的腦發(fā)育狀況影響著兒童的智力水平。小學生，正處在精神系統(tǒng)結(jié)構(gòu)的基本發(fā)育階段，與成人相似。另外，學生的身體發(fā)育對其情緒也有著一定的影響。如果身體發(fā)育良好，在與他人交往的過程中容易得到積極的評價，從而獲得積極的情感體驗。如果身體發(fā)育不良，其在社會交往過程中可能受到消極評價。

3.心理因素

心理發(fā)展過程中出現(xiàn)矛盾和沖突是一種十分常見的現(xiàn)象，在這一情況下，有些矛盾是小學生心理發(fā)展的動力。但是，如果小學生長期處于心理矛盾環(huán)境下，或者矛盾程度過高，可能會為小學生帶來一定的困擾，致使小學生心理的健康發(fā)展受到一定的影響。

二、如何提升小學生心理健康水平

1.注重學生的家庭教育

在日常的教育過程中，教師要善于和家長合作，共同完成孩子的教育。教師引導家長在對孩子提出要求時，需要征求孩子意見。孩子往往能對家長的教育做出客觀的評價。教師多與家長溝通，同時要善于反思，分析自己的教育方式是否科學合理，在反思過程中，可以將分析的結(jié)果和家長分享。對教育方法中存在的不足之處進行改進。對孩子進行教育的過程中，需要充分尊重孩子成長的自然規(guī)律。家長都希望孩子健康成長，但是不少家長望子成龍，給孩子施加過大的壓力，從而導致孩子身心得不到適當?shù)姆潘蒣2]。這時，教師要對家長進行科學引導，告訴家長切忌采用強制的手段控制孩子，孩子是一個獨立的個體，有著自己的思想，因此家長在任何時候不得將自己的思想強加在孩子的身上，讓孩子順著自己的意愿去做事。幫助家長對孩子進行科學引導，從而使孩子形成健康人格。

思想道德教育可以提升一個人的精神境界，也是一個人成人后立身處世的根本，小學生只有從小接受思想道德素質(zhì)教育，才能在以后的成長和發(fā)展中遵守法律法規(guī)，同時利用自身的才能服務于社會。父母是孩子的第一任老師，教師需要讓家長了解其對孩子的影響，提醒小學生家長，要注意關(guān)注孩子的言行。教育孩子尊重長輩，和同學之間相處要互相謙讓，并和鄰居友好相處。教師可以定期對小學生進行家訪，和學生家長進行充分溝通，向家長傳授一些科學的教育方式，引導家長對孩子進行言傳身教，為孩子樹立榜樣。

2.注重學生學校教育

學校樹立良好的校風，為小學生和教師營造一種良好的氛圍，這也屬于一種凝聚力，可以在一定程度上提升小學生的集體意識，進而在學校生活中國履行應盡的職責。在這種環(huán)境下，小學生的心理得到健康發(fā)展。班集體是小學生在學校生活和學習的基本單位，為小學生走向社會起到一個過渡作用。如果班集體中存在不利于小學生發(fā)展的因素，則會對小學生心理產(chǎn)生一定的影響。在小學教育中，有些小學生的班級地位較低，在長期的學習和生活中經(jīng)常受到忽視和排斥，這就很有可能導致小學生產(chǎn)生自卑心理，還有可能使小學生對其他人產(chǎn)生排斥情緒，從而導致其在與人交往中出現(xiàn)一定障礙。例如一些班級內(nèi)，存在一些不健康的小群體，這一群體長期欺負其他小學生。針對這一情況，如果教師沒能及時發(fā)現(xiàn)，就會導致小學生產(chǎn)生緊張和惶恐等情緒，致使進一步發(fā)生混亂。這一問題的存在，不管是對被欺負的學生，還是對于欺負他人的學生均會帶來一定的心理問題。

學校環(huán)境主要包括心理環(huán)節(jié)和物質(zhì)環(huán)境，這些因素直接影響著學生的心理健康。物質(zhì)環(huán)境主要體現(xiàn)在：校園自然環(huán)境、教學設施以及教室衛(wèi)生等。這些因素對于學生的健康成長有著一定的影響，學校具備良好的物質(zhì)環(huán)境，可以在一定程度上激發(fā)學生熱愛學校的情感，在學校生活中，自覺遵守校規(guī)校級，對于小學生的成長有著一定的推動作用。心理環(huán)境主要體現(xiàn)在校風校紀上，其中包括人際環(huán)境、組織環(huán)境以及學校的情感環(huán)境等[3]。學校建設良好的校風校紀，學生和教師相互尊重，校紀中對學生的行為做出科學規(guī)范，從而使學生在健康的環(huán)境下成長。

另外，教師的言行舉止對學生來說也有著重要的影響。同時教師素質(zhì)的高低和學生的心理健康也有著密切的聯(lián)系。綜合素質(zhì)較高的教師懂得學生的心理，在教學方法上較為科學。教師在日常教學或者與學生交往的過程中，注重自身的言行舉止，從而為學生樹立一定的榜樣。

結(jié)束語：

影響小學生心理健康的因素有很多，其中主要有遺傳因素、生理因素以及心理因素等。因此，學校和家長要高度重視小學生的身心健康。首先，家長要注重學生的心理健康教育，為學生營造良好的家庭環(huán)境。其次是學校為學生提供健康的學習環(huán)境，讓學生的身心得到全面發(fā)展。

參考文獻：

[1]黃重，葉一舵.少數(shù)民族中小學生心理健康影響因素研究述評[J].武夷學院學報，2013，03：93-98.

[2]陳華.淺議影響農(nóng)村小學生心理健康的主要因素及解決對策[J].中國校外教育，2014，10：8.

[3]趙月.中小學教育中影響學生心理健康的因素分析[J].社會心理科學，2014，10：73-75.