保持一個健康的體魄

[日]宮內義彥

我曾經得過兩場大病。

第一場大病是在學生時代。受父親的影響，我一心想從事貿易行業，所以高中畢業后選擇關西學院大學商學部。

在大二那年即將結束的時候，我的身體狀況差到了極點，一場突如其來的肺結核改變了我的生活。

那年入冬以后，我發燒遲遲不退，到大學的診所看病，醫生告訴我需要立即住院治療，而且必須靜養一年以上。就這樣，充實快樂的大學生活緊急剎車，我的世界一下子灰暗了。

僥幸可以不用住院，但我不得不在家靜養，還有醫生定期登門診療。我過上了單調而重復的“病號” 日子。生怕被同齡人落下的我，一頭扎進了書堆里開始自學。

鏈霉素等有效藥物的相繼問世，讓我的靜養只持續了半年便提前宣布結束。重返校園時，我正趕上秋季考試，雖然此前我一節課都沒有上過，但成績突飛猛進。

在我靜養的那半年間，同學們會把詳細、完整的課堂筆記借給我。在大家的共同幫助下，原本可能留級的我最終得以順利畢業。經歷這件事以后，我才第一次注意起個人健康。

第二場大病是在做了社長之后。1980年12月，乾恒雄先生升任公司董事長，我接任了社長。45歲的我是公司里最年輕的董事，在商海摸爬滾打了這么多年，我深信自身的經驗能夠讓我應對這個公司。乾恒雄先生的那句“出了問題我承擔”，更是最有力的“強心丸”，但一想到做了社長就意味著當公司出現重大變故時，我就是那個要負全責的人，我不禁為此感到心驚。盡管誠惶誠恐，但我沒有因此畏手畏腳，不斷地擴大公司業務，并經常滿世界地出差，干勁十足。

但一場意外悄悄襲來，讓我在1981年的夏天不得不回家靜養一段時間。

事情的起因是這樣的。在香港出差期間，我牙痛得要命，只好跑到當地的醫院就診，但醫院可能使用了別人用過的針頭給我打了止疼針。我回國后一直低燒不退，即便是家庭聚餐也沒有胃口。在做過身體檢查后，沒等檢驗結果出來，我就又忙著出差了。

但這一次，我被總部叫了回來，并告訴我檢查結果是感染了B型肝炎。于是，我一下飛機就被送往圣路加國際醫院。

主治醫生告訴我，B型肝炎沒有特效藥，只能靠靜養。這真是讓我失望的回答。遵照醫囑，我在醫院里足足住了一個月，出院后也只能在家靜養，直到身體內有了抗體。

自從第二場大病之后，我每天都保證自己有充足的睡眠，感到疲倦了也不會硬撐，而是抓緊時間休息一下，就連生活習慣也調整了。如今的我已經與大病絕緣了。

（摘自《抓住好風險》東方出版社 ?）