維生素B₁驅蚊不靠譜

薄三郎

每到夏天都會有各種驅蚊妙招，近日又開始流行維生素可以驅蚊，是不是真的呢？

流傳已久的傳說

網上近日流傳：驅蚊也可以不用化學品，準備一個可噴水的小化妝瓶，五片復合維生素B1，即可。將水灌入小瓶后放進藥片，搖勻，睡前將小瓶對準胳膊、腿、身體等部位噴一下即可。因蚊子害怕復合維生素B1的味道。其實，維生素B1能驅蚊防蚊，是個流傳已久的網絡傳說。在國外的網站上也有很多關于它的討論，不過使用方法是每天服用100mg的維生素B1。若追根溯源，“維生素B1驅蚊”最早出自于上世紀40年代的西方國家。簡言之，這是一個不折不扣的“輸入型”流言。1943年，一位名叫W. Ray Shannon的醫生在美國《明尼蘇達醫學雜志》上發表論文宣稱，維生素B1水溶液有助于預防蚊子。遺憾的是，無論從理論上，還是從實驗層面，維生素B1能驅蚊的說法均未得到驗證。也就是說，維生素B1壓根沒有驅蚊防蚊的效果。

科學證實并不可信

早在1969年，便有研究者對維生素B1是否能驅蚊的問題進行了研究，文章題目直言不諱地指出，維生素B1不是人用驅蚊劑。由于年代久遠，未能閱讀到論文全文，不能進一步評價。不過，2005年，美國威斯康辛大學動物學研究者Ives AR與同事做了研究，對維生素B1能否應用于驅蚊防蚊進行了全面深入地研究。結果表明，維生素B1對蚊子落在皮膚表面的次數不會有什么影響。換句話說，維生素B1不會有什么驅蚊效果。

美國食品與藥品監督管理局（FDA），曾對市面出售的非處方類（OTC）驅蚊劑有過說明。其中就明確提到了維生素B1類的藥品：口服維生素B1是市面上一種驅蚊類OTC藥品。目前，尚無充分數據表明這種做法是有效的。那些在藥品標識上表明是口服驅蚊類的OTC藥品，是虛假的、誤導的，并無科學數據支持的……總之，任何宣稱含有驅蚊成分的口服OTC藥品，并不能確保安全有效。此外，在美國疾病預防控制中心（CDC）的網站上公布出的確證有效的驅蚊成分里，也并沒有提到維生素B1。

為什么維生素B1不能防蚊？

人們相信維生素B1能預防蚊子的一大原因是，維生素B1具有一種很惡心的味道，聞上去有微弱的臭味，嘗起來是苦的。人們相信它能驅蚊，頗有些“以毒攻毒”的味道，人類不喜歡這味道，蚊子恐怕也不愛。遺憾的是，這種想法雖好，但蚊子壓根不吃這一套。比如，你我避之不及的汗臭味，蚊子就挺喜歡的。

其次，維生素B1的水溶性盡管很強，卻帶來另外的問題。它在水中并不穩定，怕熱，見光容易分解。將維生素B1溶解在水里噴灑的做法就顯得更加不可靠了。插句題外話，近幾年出現的某些功能飲料，宣稱含有水溶維生素B1，有助人體機能，不要相信。當飲料喝到你嘴里時，它基本就分解完畢了。

值得提醒的是，人體每天對維生素B1的需要量在1～1.5mg，肉類、豆類、堅果中都含有豐富的維生素B1，一般不需額外補充。而網絡上流傳的各種維生素B1驅蚊配方里，其劑量接近正常人體需要量的一百倍。盡管較少有維生素B1過量危害的報道，但可能對其他B族維生素吸收、胰島素與甲狀腺素的分泌產生干擾，大量補充并不是明智之舉。