太極馬扎（二）

徐明國

（接上期）

9.丁步點扎

右手將馬扎向右平行右轉，然后向下、向后、向上畫弧，向下砸360度（圖9-1），左腳向右腳靠攏腳尖點地（圖9-2），左手畫弧360度置于頭上（圖9-3）（面向東南眼向下看）。

10.推擋四方

左腳落下，右腳抬起震腳落下（圖10-1），右手握扎內轉180度，由下向上平舉胸前，雙手握扎，左腳向前上一步，右腳跟步成四六步（圖10-2），雙手同時開扎前推（圖10-3），面向西北。右腳落下左腳翹起，身體重心后移于左腿（圖10-4），雙手將扎合閉下落，左腳內扣身體向右轉180度（圖10-5），雙手握扎于胸前（圖10-6），右腳向前上一步，左腳跟步，成四六步，雙手將扎分開推出（圖10-7），面向東南。左腳落下，右腳翹起內扣，身體重心移到右腿，身體向左轉90度（圖10-8），雙手將扎由上向下、向左于胸前，左腳向前上一步，右腳跟步成四六步（圖10-9），雙手將扎平行分開推出，面東北（圖10-10）。右腳落下，左腳翹起內扣（圖10-11），雙手將扎向下、向右隨身體右轉180度，抱于胸前，右腳向前上一步。左腳跟步成四六步（圖10-12），雙手將扎分開平行推出，面向西南。

11.右拍腳伏虎

將扎交于左手，左腳上步（圖11-1），右腳抬起高于胸，右手拍擊右腳腳面后落下（圖11-2），左腳抬起向左方橫上一步（圖11- 3），成弓步（圖11- 4），左手將扎置于頭上，右手握拳置于胸前，成打虎式，目視前方（圖11-5）（面向西）。

12.轉身推掌

左腳翹起外撇（圖12-1），左手握扎向左平輪旋轉360度（圖12-2），右腳向左后方上一步，身體旋轉360度（圖12-3），右手平行向右前方推出，左手平行握扎置于左肩旁。左腿提膝，目視前方（面向西）。

13.左拍腳伏虎

左腳下落身體左轉右腳向前上一步（圖13-1），左手將扎交于右手，右手將扎向右平行移開（圖13-2），左手向上向下，左腳向上抬起左手與左腳擊拍（圖13-3），右手向左、向下、向上畫弧360度，置于頭上左手抱于胸前，成左拍腳伏虎（圖13-4）（面向東）。

14.翻花擰身

左腳向前上一步，兩手向左畫弧移動（圖14-1），右腳向左后方上一步（圖14-2），兩手同時向右后方旋轉成直體45度（圖14-3），身體向左轉擰身360度（圖14-3），右手握扎，由平向下、向右畫弧225度（圖14-4）。左腳提起成右獨立（圖14-5），左手向前推出，右手握扎置于頭上。目視前方（面向東）。

15.右弓步平砸

左腳下落外撇，身體向左轉（圖15-1），右腳向前方上一步成右弓步，雙手向下交叉（圖1 5-2），右手握扎畫弧，由下向左、向右平行砸出（圖15-3），左手由下向左向上置于頭上。目視前方（面向東）。

16.插步后打

身體重心移于左腿（圖16-1），右手將扎向左向？畫弧360度，平行打出，左腳向右腿后方插一步，左手置于左肩上成弧形。右手將扎平行打出（圖16-2）（面向東目視前方）。

（未完待續）

（編輯/張 震）