懷化市侗、苗、漢族老年女性體質對比研究

吳億中，　　李厚先

(懷化學院 體育學院，湖南 懷化　418008)

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懷化市侗、苗、漢族老年女性體質對比研究

吳億中，李厚先

(懷化學院 體育學院，湖南 懷化418008)

摘要：利用2014年懷化市國民體質監測所獲得的數據，對懷化市侗、苗、漢族老年(60-69歲)女性的體質狀況進行比較分析.結果表明：(1)身體形態：漢族的身高、體重均顯著高于侗族；苗族的BMI，苗、漢族的體脂百分比及其WHR均值都超出正常范圍.(2)身體機能：侗、苗、漢族的安靜時脈搏、血壓均在正常范圍內保持相對穩定，其中苗族老年女性的安靜時脈搏、漢族的舒張壓和肺活量高于侗族.(3)身體素質：以上三個民族在力量、柔韌和平衡素質方面均表現良好，其中漢、苗族老年女性的握力及選擇反應時好于侗族，漢族閉眼單腳站立均值高于侗族.

關鍵詞：侗、苗、漢族；老年女性；體質；懷化市

1前言

隨著我國老年人口的增多，老年人的身體健康狀況越來越受到社會的關注.人口老化快速增加，特別是60歲以上的高齡老人和失能老人增速明顯，給家庭和社會帶來了不小的影響，老齡問題已成為涉及政治、經濟、文化和社會生活等諸多領域，關系國計民生和國家長治久安的一個重大社會問題，而60到69歲是人生活方式轉變的時期，也是人的身體狀況由中年的巔峰時期開始隨著各內分泌系統和各器官功能的減弱而身體狀況逐漸下降的時期，這個時期的體質狀況直接決定著以后的健康狀況[1].近年來我國政府職能部門對老齡人口的體質狀況以及發展趨勢給予了極大地關注，斥資投入大量的人力物力進行每五年一次的國民體質監測工作，以期將體質研究結果作為政府部門決策和區域發展的客觀依據，然而我國的國民體質監測起步較晚，許多研究尚處初始階段，尤其是有關老年人體質的縱向研究和少數民族老年體質對比研究的較少[2].本文采用文獻資料法、人體測量法、數理統計法等研究方法對懷化市侗、苗、漢族老年(60-69歲)女性體質進行對比分析，以期了解三民族老年女性體質現狀，揭示不同年齡段及民族間各項指標的差異，為懷化市全民健身計劃推動提供科學依據.

2研究對象與方法

2.1研究對象

采取隨機整群抽樣的原則抽取懷化市鶴城區、會同縣、麻陽苗族自治縣共計23社區及鄉鎮的侗、苗、漢族老年(60-69歲)女性，共404人，其中侗族127人，苗族131人，漢族146人，均為具有從事體育活動的健康人.按照《2014年國民體質監測工作手冊》(以下簡稱《手冊》)的規定，以五歲為一個年齡組，分為60-64歲和65-69歲兩個年齡段[3].

2.2研究方法

2.2.1文獻資料法

通過中國期刊網、中國優秀博士碩士學位論文全文數據庫，以“老年體質”為關鍵詞查閱近年來有關國民體質監測的研究成果，為本文的研究提供理論和方法的依據.

2.2.2人體測量法

采用《手冊》規定的項目、方法對懷化市侗、苗、漢族60-69歲具有從事體育活動的健康老年女性進行測試，測試人員均經過崗位培訓，測試儀器采用國家體育總局審定的體質檢測器材；測試時間為2014年5-8月；測試地點為懷化市鶴城區、會同縣、麻陽苗族自治縣共計23社區及鄉鎮.

2.2.3數理統計法

所測數據經核對后，由專業人員通過2014年國民體質監測錄入軟件錄入，用統計軟件SPSS17.0進行統計處理，計算各年齡組檢測指標的平均數、標準差，獨立樣本T檢驗，以P<0.05為差異具有顯著性意義、P<0.01為非常顯著性意義.

3結果與分析

3.1侗、苗、漢族身體形態現狀及變化特點

3.1.1身高

表1　侗、苗、漢族老年女性身高對比(cm)

注：※※示漢族和苗族有非常顯著差異(P<0.01)，▲▲示漢族與侗族有非常顯著的差異(P<0.01)，●●示苗族和侗族有非常顯著差異(P<0.01)

身高是衡量人體生長發育的重要指標.表1顯示，在60-64歲年齡段苗族與侗族身高無顯著性差異，漢族顯著高于其他兩民族(P<0.01)，65-69歲年齡段，苗族與漢族身高無明顯差異，但均高于侗族(P<0.01).在60-69歲的年齡階段中，侗族和漢族身高隨年齡的增長呈下降的趨勢，而苗族的身高是呈增長的趨勢，但增長趨勢的現象不明顯.

3.1.2體重

表2　侗、苗、漢族老年女性體重的對比(kg)

注：▲示漢族與侗族有顯著差異(P<0.05)，▲▲示漢族與侗族有非常顯著的差異(P<0.01)，●●示苗族和侗族有非常顯著差異(P<0.01)

體重是反映人身體的圍、寬、厚度、重量的整體指標.不僅能反映人體骨骼、肌肉、皮下脂肪和內臟器的發育狀況，而且可以間接反映人體營養狀況.表2可見，60-64歲年齡段，漢族老年女性的體重明顯高于侗族(P<0.01)，65-69歲年齡段，苗、漢族的體重均明顯高于侗族(P<0.01與P<0.05).侗、漢族老年女性的在60-69歲間體重呈下降趨勢，而苗族呈增長趨勢.

3.1.3體質指數(BMI)

BMI指數即身體質量指數，是目前國際通用的主要反映營養、人體充實度的指標.它能反映人體的體形，也可判定人體胖瘦程度.國際生命科學學會中國肥胖問題工作組把BMI≥24 kg/m2作為中國成人(含60-69歲)超重參考值，BMI≥28 kg/m2作為肥胖參考值[4].

表3顯示，侗、苗、漢族老年女性的BMI在各年齡段，均無顯著差異，三民族的BMI值隨著年齡的增長變化不明顯，而苗族的老年女性各年齡段均超出了正常范圍(BMI≥24)，體脂過多或過少，同樣會給人的健康帶來很大的影響.現代社會的許多文明病如高血壓、心血管疾病、肥胖癥等都和體內脂肪的含量和分布狀態有密切的關系.

表3　　　　侗、苗、漢族老年女性體質指數對比(kg/m2)

3.1.4腰臀比(WHR)

表4　侗、苗、漢老年女性腰臀比

WHR是腰圍/臀圍的派生指標，從一定程度上反映人體肥胖的重要指標，是判定中心性肥胖的主要指標.女性WHR大于0.8可診斷為中心性肥胖；比值越小，說明越健康[4].侗、苗、漢族老年女性的WHR各年齡段均無顯著差異，但三個民族的WHR均值都超出正常范圍(WHR>0.8)，是中心性肥胖的信號，且三民族的WHR均值都隨著年齡的增長而呈增長趨勢，應引起相關職能部門的重視.

3.1.5身體成分

表5　侗、苗、漢族老年女性身體成分對比(%)

注：▲示漢族與侗族有顯著差異(P<0.05)，●●示苗族和侗族有非常顯著差異(P<0.01)，●示苗族和侗族具顯著差異(P<0.05)

在60-64歲年齡段，侗族老年女性的體脂百分比小于苗族和漢族(P<0.01與P<0.05).65-69歲年齡段，侗族老年女性的體脂百分比小于苗族(P<0.05).WHO規定，體脂百分比男性>20%，女性>25%即為肥胖[4].表5顯示，在60-64歲年齡段，苗族和漢族均高于25%；三民族的體脂百分比隨年齡的增長而呈下降趨勢.但在65-69歲年齡段苗族的體脂百分比仍大于25%.

3.2侗、苗、漢族身體機能現狀及變化特點

3.2.1安靜脈搏

表6　　　　侗、苗、漢族老年女性安靜脈搏對比(次/min)

注：●示苗族族和侗族有顯著差異(P<0.05)

表6顯示，在65-69歲年齡段苗族老年女性的安靜脈搏明顯低于侗族(P<0.05)，其他無有明顯顯著差異.侗、漢族的安靜脈搏隨著年齡的增大而增長的趨勢，而苗族隨著年齡的增長呈下降趨勢，但變化趨勢均不明顯.

3.2.2血壓

表7　侗、苗、漢族老年女性血壓對比(mmHg)

注：※示漢族和苗族有顯著差異(P<0.05)；▲示漢族與侗族有顯著差異(P<0.05)

侗苗漢族老年女性的血壓都在正常范圍內，在60-64歲年齡段漢族老年女性的舒張壓顯著高于苗族(P<0.05)；在65-69歲年齡段漢族老年女性的舒張壓顯著高于苗族侗族(P<0.05).苗族，漢族的收縮壓隨年齡的增長而有所增加，侗族老年女性的收縮壓，及侗苗漢族老年女性的舒張壓隨年齡的增長反而有所下降.

3.2.3肺活量

表8　侗、苗、漢族老年女性肺活量對比(ml)

注：▲漢族與侗族有非常顯著差異(P<0.05)

表8可見，在60-64歲之間，侗、苗、漢族老年女性的肺活量無顯著差異，65-69歲年齡段，漢族的肺活量顯著高于侗族(P<0.05)；三民族在65-69歲年齡組肺活量均低于60-64歲年齡組的均值，說明肺功能隨著年齡的增長而下降.而肺活量隨著年齡的增大而快速下降，會加速人體器官的老化，而堅持體育鍛煉，可明顯提高心肺功，減緩人體衰老.

3.3侗、苗、漢族身體素質現狀及變化特點

3.3.1握力

表9　侗、苗、漢族老年女性握力對比(kg)

注：▲示漢族與侗族有非常顯著差異(P<0.05)；●示苗族族和侗族有顯著差異(P<0.05)

三民族中以漢族老年女性的握力較高，侗族較低，在65-69歲年齡段苗、漢族與侗族老年女性的握力存在明顯差異(P<0.05).三民族族的握力沒有隨著年齡的增加而減少，說明三民族的上肢力量素質保持較好，這可能與老年女性仍從事適當的體力勞動有關.

3.3.2坐位體前屈

表10　侗、苗、漢族老年女性坐位體前屈對比(cm)

坐位體前屈是反映人體軀干、腰、髖等部位關節、肌肉、韌帶的柔韌性和伸展性的指標[5]，與人們的日常生活和許多運動項目有著密切聯系.表10顯示，侗、苗、漢族間的坐位體前屈差異不明顯；三民族的坐位體前屈隨年齡的增加而呈上升趨勢，其中侗、漢族老年女性的均值增長的幅度較大，分別增長了1.60 cm與1.14 cm.

3.3.3閉眼單腳站立

表11　侗、苗、漢族老年女性閉眼單腳站立對比(s)

注：▲示漢族與侗族有非常顯著差異(P<0.05).

閉眼單腳站立是通過測量人體在沒有任何可視參照物的情況下，僅靠大腦前庭器官的平感受器和全身肌肉的協調運動來維持身體重心在單腳支撐面上的時間，以反映平衡能力的強弱[5].在60-69歲各年齡段閉眼單腳站立均值以侗族較低，漢族較高，且侗、漢族在60-64歲年齡段存在顯著差異性(P<0.05).三民族的單腳站立時間沒有隨著年齡的增長而呈下降趨勢，反而出現小幅增加，說明三民族的平衡能力維持較好.

3.3.4選擇反應時

表12　侗、苗、漢族老年女性選擇反應時對比(s)

注：▲示漢族與侗族有非常顯著的差異(P<0.05);●示苗族和侗族有非常顯著差異(P<0.05)

苗、漢民族老年女性的選擇反應時好于侗族(P<0.05)，三民族的選擇反應時均隨著年齡的增長呈上升趨勢，說明三民族的神經與肌肉系統協調性和快速反應能力隨年齡的增長逐漸降低，符合成年人身體素質的發展趨勢.

4小結與建議

4.1小結

4.1.1三民族的身體形態

侗、漢族老年女性的身高、體重隨年齡的增長呈下降的趨勢，而苗族變化不明顯；漢族的身高、體重均明顯高于侗族(P<0.01與P<0.05).三民族的BMI、WHR隨著年齡增長無明顯變化，民族間無顯著差異，但苗族老年女性的BMI和三個民族的WHR均值都超出正常范圍.在身體成分方面，侗族老年女性的體脂百分比小于苗族和漢族(P<0.01與P<0.05)；在60-64歲年齡段，苗族和漢族都高于25%-三民族的體脂百分比隨年齡的增長而呈下降趨勢，而苗族的體脂百分比仍大于25%，這一現象應引起相關政府職能部門的重視.

4.1.2三民族的身體機能

侗、苗、漢族的安靜時脈搏、血壓均在正常范圍內保持相對穩定，其中安靜時脈搏、收縮壓隨年齡的增長呈緩慢增加趨勢，但舒張壓呈下降趨勢.民族間比較，苗族老年女性的安靜時脈搏在65-69歲年齡段高于侗族(P<0.05)，漢族各年齡段的舒張壓顯著高于侗苗族(P<0.05).三民族的肺活量均隨著年齡的增長而下降；其中漢族老年女性的肺活量在65-69歲年齡段顯著高于侗族(P<0.05).

4.1.3三民族的身體素質

三民族老年女性在握力、坐位體前屈、單腳站立方面隨著年齡的增大而呈小幅上升的趨勢，說明三民族的上肢力量、柔韌和平衡素質保持較好.民族間比較，在65-69歲年齡段苗、漢族老年女性的握力高于侗族(P<0.05)，60-64歲年齡段漢族閉眼單腳站立均值高于侗族(P<0.05).苗、漢族的選擇反應時均好于侗族(P<0.05).但三民族老年女性的選擇反應時均隨著年齡的增長呈上升趨勢，說明三民族的神經與肌肉系統協調性和快速反應能力隨年齡的增長逐漸降低.

4.2建議

4.2.1加強社區健身工程建設，尤其是對少數民族地區的體育健身設施的建設.

4.2.2加強社會指導隊伍建設，深入少數民族地區，為少數民族地區提供健身知識和方法.

4.2.3加強懷化市各民族老年人體育鍛煉意識.

參考文獻：

[1]王晶.老年人體質與生存質量相關關系的研究[J].廣州中醫藥大學，2008(7):7-10.

[2]趙秋蓉.人口老齡化與老年人體質研究展望[J].體育科學,2000(4):61-65.

[3]國家國民體質監測中心.2014年國民體質監測工作手冊[S].北京，2014:12-65.

[4]中華人民共和國衛生部疾病控制司.中國成人超重和肥胖癥預防控制指南(行)[S].北京:人民衛生出版社，2006:21-22.

[5]孫慶祝.體育測量與評價[M].北京：高等教育出版社，2006.

A Comparison of Physical Characteristics of Huaihua Elderly Persons in Dong,Miao and Han Ethnic Groups

WU Yi-zhong,LI Hou-xian

(CollegeofPhysicalEducation,HuaihuaUniversity,Huaihua,Hunan418008)

Abstract：In this paper,the author explores physical characteristics of elderly women over the age range 60-69 years in Huaihua Dong,Miao and Han ethnic groups via 2014 Huaihua City national physical monitoring data.The author summarizes the results as follows:(1)Body type:The height and weight of Han ethnic group are significantly higher than that of the Dong ethnic group(P-value<0.01 and P-value<0.05).Miao’s BMI,Miao and Han’s body fat percentage and WHR value of the three ethnic groups are above the national normal range.(2)Bodily functions:quiet pulse and blood pressure are relatively stable and within the normal range.Miao elderly women’s quiet pulse,Han diastolic pressure and vital capacity are higher than that of Dong(P-value<0.05).(3)Physical attributes:For strength,flexibility and balance ability,all the three ethnic groups are relatively good.For Grip strength and choice reaction time,Han and Miao in elderly women are better than Dong ethnic group(P-value<0.05).Compared with Dong,Han has a better performance in single limb standing with eyes closed test(P-value<0.05).

Key words：Dong,Miao and Han；elderly women；physical quality；Huaihua city

收稿日期：2016-03-10

作者簡介：吳億中，1964年生，男，湖南溆浦人，高級實驗師，研究方向：人類體質學、體育保健學.

中圖分類號：G80

文獻標識碼：A

文章編號：1671-9743(2016)05-0076-04