大學生運動員自尊與自我控制及攻擊性的關系

張彥

摘 要：對大學生運動員進行自尊、自我控制和攻擊性的測量，考察大學生運動員自尊與自我控制和攻擊性之間的關系。結果表明：運動員自尊與攻擊性、攻擊性行為、攻擊性情緒呈顯著負相關，自尊與攻擊性認知呈負相關；運動員自尊與沖動控制、工作或學習表現、健康習慣呈顯著正相關，與節制娛樂、抵制誘惑呈正相關；自尊、自我控制對運動員的攻擊性有顯著的正向預測作用；自我控制在自尊與攻擊性之間起部分中介作用。

關 鍵 詞：運動心理學；自尊；自我控制；攻擊性；大學生運動員

中圖分類號：G804.8 文獻標志碼：A 文章編號：1006-7116（2016）04-0086-05

Correlations between the self-esteem and self-control as well as aggressiveness of university student athletes

ZHANG Yan

（Department of Physical Education，Guangdong University of Technology，Guangzhou 510006，China）

Abstract： The author measured the self-esteem and self-control as well as aggressiveness of university student athletes， and examined the correlations between the self-esteem and self-control as well as aggressiveness of university student athletes. The results indicate the followings： athletes self-esteem shows a significant negative correlation with aggressiveness， aggressive behaviors and aggressive emotions， while self-esteem shows a negative correlation with aggressive cognition； athletes self-esteem shows a significant positive correlation with impulse control， working or learning performance and healthy habits， and a positive correction with controlling entertainment and resisting temptation； self-esteem and self-control play a significant positive role in predicting athletes aggressiveness； self-control plays a partial role in mediating between self-esteem and aggressiveness.

Key words： sports psychology；self-esteem；self-control；aggressiveness；university athlete

對自尊的研究由來已久。James在1890年就指出自尊取決于個體對自我價值的感受，并提出了著名公式：自尊=成功/抱負[1]。心理學家Secord[2]最早從社會評價的角度來解釋這一概念，認為自尊是個體對自我不同方面的評價或情感反應，并指出可以在個人對項目反應的基礎上，用一個分數來表示個體的自尊，進而設計開發了自尊測試量表。Rosenberg[3]認為自尊反映了個體知覺的現實狀態到理想狀態之間的差異，并采用自我報告的方法編制了迄今為止心理學界使用頻率最高的自尊測試量表（SES）。Tangney[4]認為，自我控制能力高的個體一般都有較好的心理調節適應能力，因而擁有更好的工作或學習表現。自我控制能力是一個5因素組成的相關模型，這5個因素分別是“總體自律”、“沖動控制”、“健康習慣”、“工作或學習表現”、“可靠性”，并進而在此基礎上編制了自我控制能力量表（SCS）。運動中的攻擊性是指故意或者有意識地使他人的身體或者心理受到傷害的一種行為，本能論、挫折論、社會習得理論和道德推理是當前對運動中攻擊性現象做出解釋的主要理論[5]。

目前，已有相關研究探討了自尊與自我控制及攻擊性之間的關系。Toch[6]指出攻擊性與低自尊密切相關，低自尊和攻擊性是相互補充，此消彼長的關系，并推測自尊和攻擊性之間的這種負相關性是由于個體生活或學習失敗、自尊降低導致郁悶的情緒所致。雖然這種觀念缺乏可信的實驗證明，但是由于與個體的自覺經驗相契合，在一段時間內還是得到了廣泛的社會認同。與此相反，Salmivalli[7]認為：受欺負者通常都具有較低的心理抱負，自尊水平不高，這種不高的自尊水平往往會使個體陷入退縮性反應而不是破壞性較大的攻擊性行為；并提出脆弱性高自尊者由于缺乏自控力，且傾向于以自我為中心具有防御性的顯著特征，往往會使他們更傾向于具有高攻擊性水平。劉賀[8]的研究表明，內隱自尊與內隱攻擊性和競賽攻擊行為之間呈顯著性負相關，并提示內隱自尊水平可以作為預測運動員訓練和競賽中攻擊性的重要指標。Gottfredson[9]認為，所有暴力性的攻擊行為都是由于個體缺乏自控力造成的，低自控力的個體在現實生活中通常表現出不理想的自尊狀態和同伴關系，傾向于結束與他人的友誼，并表現出較高的攻擊性。

鑒于現階段運動領域的相關研究并不多，且運動員的自尊和攻擊性又是影響運動員訓練和比賽質量的重要因素。因此，本研究以大學生運動員為研究對象，探討大學生運動員自尊與自我控制及攻擊性的關系，旨在為提高運動員的自尊水平和自我控制能力進行有益的探索。

1 研究對象與方法

本研究以某所工業大學的大學生運動員（平均年齡21.3歲）為研究對象，采用3個量表進行問卷調查。

1）自尊量表。

自尊量表（SES）由美國心理學家Rosenberg編制，該量表共由10道題目組成，其中5道正向計分，5道反向計分。該量表采用4點計分方法，“1”表示“非常不符合”，過渡到“4”表示“完全符合”。量表總分40分，分數越高，表示個體的自尊水平越高。本次測量的克隆巴赫α系數為0.83。

2）自我控制量表。

自我控制量表（SCS）由譚樹華等[10]在Tangney研究的基礎上修訂。修訂后的問卷仍是5個維度，保留了沖動控制、工作或學習表現、健康習慣，增加了節制娛樂與抵制誘惑兩個維度，具有較好的信效度。本次測量采用5級Likter量表計分，選項從“1=完全不同意”，過渡到“5=完全同意”。該量表共有27道題，其中4道為正向計分，其余全部采用反向計分，分數越高，表示自我控制能力水平越高。《自我控制能力量表》各分量表的內部一致性分別為：沖動控制0.82、工作或學習表現0.82、健康習慣0.81、節制娛樂0.75；抵制誘惑0.76。

3）大學生運動員攻擊性量表。

大學生運動員攻擊性水平的測量采用張東[11]編制的《大學生運動員攻擊性問卷》。該量表共有55道測試題，從攻擊性認知、攻擊性行為、攻擊性情緒3個維度描述了運動員在訓練和比賽中處理問題的方式，被測試者需要根據自己的實際情況選擇一種自己最可能采用的應對方式。該量表采用5級Likter量表計分，選項從“1=完全不符合”，過渡到“5=完全符合”，得分情況越高，攻擊性越強。本次測量該量表的內部一致性系數為0.72。

共發放問卷148份，實際回收145份，回收率為97.9%，其中有效問卷142份，有效率為95.9%。

采用SPSS17.0統計軟件對數據進行統計和相關性分析。

2 結果與分析

2.1 大學生運動員自尊與自我控制及攻擊性的相關性

本研究考察了大學生運動員自尊與自我控制及攻擊性之間的相關性。相關分析發現，運動員自尊與攻擊性、攻擊性行為、攻擊性情緒呈顯著負相關，自尊與攻擊性認知呈負相關；運動員自尊與沖動控制、工作或學習表現、健康習慣呈顯著正相關，與節制娛樂、抵制誘惑呈正相關。沖動控制與攻擊性、攻擊性情緒、攻擊性行為呈顯著負相關，沖動控制與攻擊性認知呈負相關；工作或學習表現與攻擊性、攻擊性行為、攻擊性情緒、攻擊性認知呈顯著負相關；健康習慣與攻擊性、攻擊性行為、攻擊性情緒、攻擊性認知呈顯著負相關；節制娛樂與攻擊性、攻擊性行為、攻擊性情緒呈顯著負相關，節制娛樂與攻擊性認知呈負相關；抵制誘惑與攻擊性、攻擊性行為、攻擊性情緒呈顯著負相關，抵制誘惑與攻擊性認知呈負相關（見表1）。

2.2 大學生運動員攻擊性與自我控制、自尊的回歸結果

1）運動員自尊對攻擊性的回歸分析。

本研究探討了大學生運動員自尊對其攻擊性的預測作用。通過表2的F檢驗可知，以運動員自尊為自變量，可以對運動員的攻擊性行為和攻擊性情緒這兩個因素進行預測。在運動員攻擊性行為的回歸方程中，Y（攻擊性行為）=34.395-0.578X（自尊），F檢驗值達到了顯著水平；在運動員攻擊性情緒的回歸方程中Y（攻擊性情緒）=22.936-0.265X（自尊），F檢驗值也達到了顯著水平。回歸效應的顯著性說明可用運動員自尊來預測和解釋運動員的攻擊性行為和攻擊性情緒。

2）運動員自尊對自我控制的回歸分析。

以運動員自尊為自變量，以運動員自我控制的諸因素為預測變量進行回歸分析，考察大學生運動員自尊對自我控制的影響。如表3所示，自尊可以預測的變量為工作或學習表現和健康相關。在運動員自尊對自我控制的回歸方程中，Y（工作或學習表現）=23.086-0.226X（自尊），F檢驗值達到了顯著水平；Y（健康習慣）=20.326-0.215X（自尊），F檢驗值也達到了顯著水平。回歸效應的顯著性說明可用運動員自尊來預測和解釋運動員自我控制能力中的工作或學習表現和健康習慣這兩個因素。

3）運動員自我控制對攻擊性的回歸分析。

如表4所示，在大學生運動員自我控制對攻擊性的回歸方程中，通過顯著性F值的區分能進入方程的自變量有工作或學習表現與健康習慣。其回歸方程分別為：Y（攻擊性認知）=43.437-0.534X（工作或學習表現）-0.347X（健康習慣），工作或學習表現與健康習慣對攻擊性認知的影響為43.1%，回歸方程的F檢驗值達到了顯著水平；Y（攻擊性行為）=27.432-0.354X（工作或學習表現）-0.228X（健康習慣），工作或學習表現與健康習慣可以解釋攻擊性行為的25.4%，回歸方程的F檢驗值達到了顯著水平；Y（攻擊性情緒）=36.754-0.509X（工作或學習表現）-0.173X（健康習慣），工作或學習表現與健康習慣對攻擊性情緒的影響為46.7%，回歸方程的F檢驗值達到了顯著水平。回歸效應的顯著性說明在大學生運動員自我控制的諸維度中工作或學習表現與健康習慣這兩個因素可以部分解釋運動員的攻擊性。

2.3 自我控制的直接效應檢驗

溫忠麟[12]指出：如果自變量X通過影響變量M來影響因變量Y，則稱M為中介變量。本研究檢驗了大學生運動員自我控制在自尊和攻擊性中的中介作用。具體操作步驟如表5所示：第1步，以自尊為預測變量，以攻擊性為因變量進行回歸分析，結果顯示自尊對攻擊性的回歸系數顯著，這說明運動員自尊與攻擊性之間的關系滿足中介檢驗的要求；第2步，以自我控制為因變量，以自尊為預測變量以及以攻擊性為因變量以自我控制為預測變量分別進行回歸分析，結果顯示回歸模型成立，回歸系數顯著；第3步，以運動員攻擊性為因變量，以運動員自尊和自我控制為自變量進行回歸分析，發現運動員自我控制的回歸系數很顯著，同時自尊的回歸系數也很顯著，這說明運動員自我控制在自尊和攻擊性中間不是完全中介作用，而是部分中介作用。

3 討論

3.1 運動員攻擊性與自尊的關系

本研究發現，大學生運動員的攻擊性與自尊水平相關性很高，尤其與攻擊性行為、攻擊性情緒呈顯著負相關。同時，以自尊為預測變量的回歸分析結果也顯示，自尊可預測的變量有攻擊性行為、攻擊性情緒，這表明了運動員的自尊水平對其攻擊性有預測作用。

心理學家指出運動員的行為結果是由其身體自尊和比賽態度所決定的，鑒于身體自尊是整體自尊的重要組成部分，因而運動員的自尊和對比賽的態度趨向是運動員的行為結果即攻擊性的有效預測指標之一[13]。祝蓓里，方興初[14]的研究進一步發現，自尊是運動行為的良好預測因子，傾向于活動方式而不是活動結果的比賽心理傾向對運動員的行為結果起不到制約作用。這些研究均表明了自尊是運動員運動行為即攻擊性的有效預測指標之一，低自尊與高攻擊性有關。本研究也發現，運動員的自尊與攻擊性存在顯著的相關性，自尊水平的高低能夠有效預測運動員的攻擊性，這一結果說明了暴力手段是運動員自我宣泄的一種表現，或許也是運動員提高自尊的一種另類手段的體現。因此，教練員通過各種途徑增強運動員的重要感、成就感、力量感可以促進個體自尊水平的提升，將攻擊性水平控制在低水平狀態。

3.2 運動員攻擊性與自我控制的關系

通過長期的研究，心理學家Kopp[15]發現個體的自我控制能力可以引發或制止某些特定行為，使個體價值慢慢向社會價值靠攏，并進一步指出個體問題行為產生的關鍵在于嚴重缺乏自控。馮曉陽[16]研究發現，自尊水平較低的個體由于自我評價較低，缺少獨立處理問題的自信，容易產生逃避和依賴行為，因而自控能力也較差，由此會造成了攻擊性行為的增多。本研究也發現，自我控制對運動員的攻擊性有顯著的正向預測作用，自我控制在自尊與攻擊性之間起部分中介作用，也就是說低自尊水平的大學生運動員通常會由于缺乏社會交往的機會，親社會教育不夠，從而降低了自我控制能力并表現出較高的攻擊性。這與前期相關領域的研究結論[17]基本一致，說明杰出的自控能力對運動員保持良好的比賽行為具有積極作用。

3.3 運動員自尊與自我控制的關系

黃曼等[18]研究了未成年犯自尊和自我控制對攻擊性的影響，結果顯示未成年犯自尊與自我控制顯著正相關，自我控制在自尊和攻擊性之間起中介作用，自尊通過個體的自我控制對攻擊性的發揮施加影響。本研究發現，運動員自尊與自我控制各維度中均為正相關；在以自尊為預測變量的回歸方程分析顯示運動員的自尊水平對運動員的自我控制能力具有正向預測作用。這表明，運動員的自我控制能力可以對個體自尊水平的保持和提高產生一定的積極影響。這一結果說明或許越是高自尊的運動員越會傾向于更高地評價自己，這種認同感通常可以提高自我效能，進而提高運動員的自我控制能力。

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