“三全”、“三結合”心理健康教育的實踐探索

【摘要】：良好的心態是人社會立足的基本條件之一。心理健康與否，與人的道德品質的高低有著必然的聯系。它可以讓人的道德高尚，也可以使人的道德敗落，決不可等閑視之。一個學生的心理狀態是否正常、健康與家庭、社會、學校的教育有著密切的關系。學生對父母、同學、老師以及對學習問題等的認識和處理方式的正確與否，影響著一個學生的學習態度和對前途的看法，這是關系到學生能否健康成長的重要問題。

【關鍵詞】：三全;三結合;教育

在全面分析探討有關理論和研究的基礎上，我校提出了以“三全”（全面、全體、全方位）為心理健康教育的基本策略，以開發心理潛能為終極目標，以“點、線、面”三結合為基本教育模式，以“中學生‘六自’意識輔導”為切入點，從重點實驗到全面實施，從個體輔導到全體優化的心理健康教育實踐模式，把心理健康教育全面滲透到學校的各項教育活動中，旨在優化學生個性，開發學生內在潛能，促進全體學生身心健康、和諧地發展，促進學校教育教學質量的進一步提高。

一、建立機構，教師先行

成立學校心理健康教育領導小組，由分管德育的副校長任組長，有關的行政人員和年級段長、班主任任組員。下設幾個分組：研究分組，由學校教科處牽頭、會同德育處及年級段、心理教師組成;實施分組，由學校德育處牽頭，分年級由年級段長負責指揮，由各班主任教師擔任;評估分組，由分管校長牽頭，會同黨、政、工、團有關人員及心理教師組成，負責對各工作小組實施教育的效度進行評估。

從目前現狀看，心理教師數量太少，精力極為有限，不可能顧全到每位學生，心理健康教育工作光靠專職的心理教師只能是杯水車薪。能對學生進行多方面、有針對性且持久的心理輔導的只能是班主任及科任老師來承擔。要能使所有的教師勝任這項工作，我們首先是加強師德師風建設。同時，盡可能的通過各種辦法來提高班主任的心理健康水平。更要教給教師心理健康教育的方法和技巧。

二、點上突破，面上輻射

點上突破：主要是指對學生個體的補救心理健康教育。由教育者對少數學生或個別學生存在的心理問題、心理障礙或精神疾病給予直接指導、診斷和矯治，幫助他們克服困擾，恢復心理健康。其中以心理衛生為中心的教育內容為主。這包括處理學生的教育，問題行為的早期發現及矯正，不良習慣以學生身心的危害及指導，不良個性對心理健康的影響及其糾正等，強調問題的早期發現，及時補救，避免問題的加重，逐步消除學生的不良心理和行為。

面上輻射：主要是指對學生群體的發展性心理健康教育。教育工作者或心理輔導人員在了解中學生心理發展的一般規律和年齡的基礎上，針對學生在中學階段素質教育所面臨的任務，素質的個別差異，施加一定的教育和輔導，促使學生心理素質普遍提高，心理潛能充分發揮和個性品質和諧發展，從而預防各類身心疾病，促進身心健康的發展。主要內容包括學習心理的健康教育、情感和意志的心理健康教育、人際關系的心理健康教育、個性心理教育和青春期教育。

三、分線施教，講究實效

根據不同年級學生的年齡特征和學習特點，在教育內容和方式上，分成三條線實施，并且各有側重。

第一條線：對高一年級學生側重自護自理教育和適應性訓練。高一學生離開家庭獨立生活，對陌生的生活環境和陌生的人際關系及新的學習內容和要求不大適應是很自然的。因此，幫助他們適應高中的學習生活，引導學生樹立正確的友誼觀，是首要的教育任務。

第二條線：對高二學生側重進行自律、自悟教育。增強學生的自我約束意識和自我領悟能力尤為重要。指導學生在認識自己的基礎上，確立學習目標、認識學習的價值，形成恰當的動機水平，掌握學習方法，學會學習，提高學習效率。

第三條線：對高三的學生側重自立、自強教育。高職考升學的強大壓力、家庭望子成龍的殷切期望、大容量的復習和頻繁的測試，都給學生造成相當重的心理負擔。如何正確等待升學，如何順利走向社會，如何幫助學生消除緊張、焦慮甚至惶恐等心理問題，就成為這一階段突出的教育主題。

四、立足“三全”，充分利用學校、家庭和社會的教育資源

對全校每個學生的每個方面均施加積極而正面的心理影響，讓他們每個方面的發展都建立在良好的心理品質基礎上，那么，他們潛能的揮發肯定會無可限量的。學校明確要求德、智、體、美、勞各育以及制度、管理諸方面，都要滲透心理教育。德育要遵循青少年思想品質形成和發展的規律，從知、情、意、行等方面入手，開展豐富多樣的活動，使學生心靈凈化，情感升華。智育要求擔當起塑造學生心靈的責任，動員全體教師將普通心理學、教育心理學、社會心理學、創造心理學的知識直接引進課堂，融入教學活動之中，充分發揮課堂教學主渠道的作用。

在教育教學過程中，要求教師重視建設平等、愉悅、合作的課堂教學心理環境。學校則刻意在整個校園營造出和諧寬松的人際環境，積極追求人的全面發展與個性的自由發展，讓全校師生在受尊重、受信任、受鼓舞、受保護的環境中工作學習，使之發揮出最佳的效果。在教育方式和內容上，除了運用常規的開設心理教育課、舉行主題班會和講座、組織觀看專題影視片外，更直接的方法就是在每個班級建立心理教育小組，由任課老師、退休老師、社會各界人士組成，經常與學生面對面的進行交談指導，效果尤為顯著。開展學生自治自理工作活動，讓學生在自治自理中體會和感受生活，在平時自我調節心態，增強能力，展示才華。我校的三級衛生包干制度、值周班制度、學生會管理制度以及寢管會、膳管會等機構，都由學生來組織和操作，盡量讓每個學生都有參與、鍛煉、展示的機會，讓他們的潛能充分釋放，在釋放中自強，在釋放中發展。

近年，“三全”、“三結合”心理健康教育的實踐和研究，營造了我校民主平等的師生關系，拓寬了師生之間的心理交流的渠道，增進了師生間的感情和友誼。學校通過對家長的家庭教育指導和培訓，幫助家長認識到關注孩子心理健康的重要性和必要性。從而改變了家長的教育方法和親子關系，為學生的健康發展創設了一個理解、激勵、民主、溫馨的家庭氛圍。進一步增強了學生自信、自強、自治和自理的觀念。我們在進行融匯型德育的實踐中，重視了學生的心理健康發展。我們將進一步健全“三全”、“三結合”的心理健康教育模式，創設氛圍，構建平臺，使學生在時時德育、處處德育、人人德育的融匯實踐中更好調節自己，促進自身道德品質的內化與提升。

參考文獻：

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