淺談高中心理健康教育課的模式

王金鑫

中圖分類號：G633.2 文獻標識碼：B 文章編號：1672-1578（2016）05-0339-01

最近幾年，中小學各級各類學校都在做這方面的努力。教育部門規定：各級學校必須關注學生的心理健康，有條件開設課程的必須將學生的心理健康教育納入課程，用專門的師資和固定的學時保障這項工作的實施和開展。高中生面臨著很重的升學壓力。在這種重大壓力面前學生的心理問題更容易突顯。有效的解決這一問題對學生的心理健康、考試焦慮的緩解、學習能力的提高都有重大的意義。

1.心理健康教育的重要意義

加強心理健康教育是加強和改進中小學生思想教育工作的迫切要求。中學階段是世界觀、人生觀、價值觀形成的關鍵時期。對于中學生來說，他們在成長過程中遇到的困難和矛盾，產生的困擾和沖突，會形成這樣或那樣的心理問題。而這些心理問題又往往同他們的世界觀、人生觀、價值觀交織在一起。心理問題，是世界觀、人生觀、價值觀問題在心理方面的反映；心理問題的存在，必然影響正確世界觀、人生觀和價值觀的確立。因此，加強和改進中學生思想教育工作，要在理想信念、思想品德、行為養成、心理健康等各個層面全面展開，使思想教育與心理健康教育互相補充、互相促進。

2.心理健康教育的模式

2.1團體輔導活動的心理健康教育模式。團體輔導，是在團體情景下進行的一種心理輔導形式，以成員為主體，根據不同年齡成員的心理特點要求設計不同的系列活動方案以作出主題輔導安排，它強調團體成員間的互動，注重真實情境的創設，它要求成員主動參與、積極體會感悟，其最終目的就是為了促進學生在交流合作過程中掌握生活經驗，促進自身發展。該種教育模式適合學生的學情，與大多數學生的心理發展特點相符，實現了課程目標的實踐性、課程內容的階段性、課程實施的活動性、課程評價的靈活性以及師生關系的親密性。

2.2輔助班主任工作的心理健康教育模式。班主任工作中必須為情感的碰撞、交匯、化合提供足夠的能量，他不僅發生在操場上，發生在課間十分鐘，而且發生在事先無所準備的最自然的生活與情景中。調動了學生的情感，等于是班主任打開學生心靈，激發學生心中健康向上的意識，從而減少心理問題的發生。

學生的心敏感而脆弱，尤其是學困生，他們經歷了太多的失敗，表現出自卑、膽怯、怯懦、焦慮等心理問題，他們需要鼓勵和支持。因此，在班主任工作中要利用一切機會，讓他們能及時體驗到成功的喜悅，獲得成功的滿足感，從而增進心理健康。

2.3學科滲透的心理健康教育模式。學科滲透心理健康教育，是指教師在各學科教學中自覺地、有意識地運用心理學的原理和方法，在授予學生一定的知識、技能，發展他們智力和創造力的同時，維護和增進學生的健康心理，激發學習動機，培養良好學習習慣，開發心理潛能，增強學生的社會適應能力和自我成長能力，培養健全人格，全面提高學生的心理素質。

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