元認知策略與高中英語詞匯自主學習

柏佳瑜

摘 要： 隨著社會、經濟的發展，近年來高中英語詞匯學習的中心從語言知識本身的傳授和灌輸轉移到學生自主學習能力的培養上。大量研究和調查表明，高中生英語詞匯學習的能力與其元認知策略的掌握程度和應用能力息息相關。本文著眼于元認知策略相關理論，討論元認知策略與高中學生自主學習詞匯能力養成的關系，并試提出提高高中生自主學習詞匯能力的方法。

關鍵詞： 元認知策略 高中英語詞匯 自主學習

一、引言

《2015江蘇省高考英語考試說明》規定，高中階段學生需要掌握大約3500個英語單詞和400～500個習慣用語或固定搭配，可謂面廣量大。面臨如此嚴峻的挑戰，很多學生倍感壓力但茫然無措。研究顯示，英語學習成功者與不成功者在元認知策略的使用方面存在很大差別?！皩W習者的學習是否成功在很大程度上取決于元認知策略使用的成敗”（文秋芳，1996）。教師應該幫助學生認識到能否運用元認知策略有效進行自主學習，及時做好預習、復習等工作，是他們詞匯學習的關鍵。

元認知策略指的是學習者對認知過程的思考，是對認知活動的計劃、監控及認知活動完成后所進行的自我評估。元認知策略是高一級的管理技巧，是成功地計劃、監控和評估學習活動的必要條件，對強化學習效果起著最為核心的作用，包括預先準備、集中注意力、選擇注意、自我管理、自我監控和自我評價（OMalley & Chamot，1990）。

運用元認知策略可以促進學生對詞匯進行自主學習。通過元認知策略訓練，學生能夠有意識地調節自己的認知加工過程，對自己的學習進行事先安排和計劃，并從自身的學習目的層面選擇適合自己的學習策略與方法，自我掌控學習進程，自覺支配與管理自身學習，從而成立獨立自主的學習者。增強學生自主學習詞匯的意識，培養他們自主學習詞匯的能力，不但能大大提高他們在高中階段詞匯學習的效率，而且能為他們的終身學習提供方法、打好基礎，使學生離開校園之后的進一步深造成為可能。下面就具體談談筆者在詞匯教學中運用元認知策略促進學生自主學習的一些經驗和做法。

二、元認知策略與詞匯學習

1.自我了解，明確學習對象的性質。

元認知包括學習者對自身的認識，對學習對象的目的、要求和性質的認識，以及對學習策略及其使用的認識。使用元認知策略，教師首先要幫助學生認識自我，熟悉高中詞匯的大體范圍、不同詞匯要求掌握的程度、詞匯學習的策略方法，并且根據自身情況選擇最適合的學習方法。Vann和Abraham研究發現，不成功的學習者并不缺乏具體的認知策略和技能，失敗的關鍵是由于他們沒有掌握該在什么時候、在哪種情況下采用哪種策略或技能。教師可以在引入詞匯學習具體方法的基礎上對學生加以元認知策略的訓練，使學生不僅認識到進行認知活動即詞匯學習存在哪些策略，還能認清各種認知策略有何特點，其應用條件如何及不同的認知任務使用什么樣的策略可能是最有效的等方面知識。

比如我們都見過部分機械記憶單詞的學生。在他們看來，單詞是一串無意義的亂碼，記憶單詞等同于背誦電話號碼一樣枯燥單調，不但費時費力，而且往往結果效率低下。對此，教師應幫助學生澄清錯誤的觀點，讓他們明確英語的性質，認識到英語作為一種拼讀語言，雖然有因為歷史和文化造成的復雜性，但其讀音與拼寫之間仍然存在很大聯系，掌握一定的讀音規則、語音知識對于正確讀音和記憶單詞都會產生極大促進作用，再有針對性地講解拼讀規則，介紹構詞法、聯想法、語塊法、情境法等詞匯學習策略，最后建議學生在課后準備一本詞匯積累手冊，選擇適合自己的方法積累詞匯。

2.自我監督，制訂學習計劃與安排。

元認知策略要求學習者實行自我監控，是學生根據自己的學習能力、學習任務的要求，對學習做出積極的計劃，主動調整學習策略、監控學習過程。元認知三方面內容緊密相連，相互影響，共同制約人的認知活動（Flavel，1981）。為培養學生的自主學習能力，教師可要求學生根據自己的學習水平和程度，制訂學習計劃。計劃要分長短期，既要規定到某一時限（如期末）之前總共需學習的詞匯量，又要具體到每天學習多少單詞，每周進行幾次復習。另外，為培養學生自我監控的意識，從而使得他們能更長久地堅持和貫徹學習計劃，可在計劃表中預留足夠的空白區域，要求學生填寫是否完成了計劃內容，完成的結果如何等。

新課程標準對高中階段的詞匯教學提出了相當高的要求。新課標8級規定學生須掌握3300個單詞和400～500個習慣用語或固定搭配，新課標9級則增加到4500個單詞。再加上牛津英語教材選材廣泛，體裁多樣，除涵蓋新課標所規定的詞匯之外，也涉及大量課外詞匯。面對教材上層出不窮的生詞，有些學生試圖一網打盡，見一個查一個，查一個記一個，雖然投入了大量時間和精力，但是不加篩選不分主次，學習雜亂無章，缺乏系統性，非但不能有效擴展詞匯量，反而邊記邊忘、效果極差。教師可以指導學生利用好蘇州市教育科學研究院編寫的《高中英語詞匯達標手冊》一書，根據其中列出的詞匯出現和使用的頻率，合理制訂學習計劃，如對于高頻詞安排更多時間的學習和更多次數的鞏固，對低頻詞則相應減少。

3.自我評價，注重反思與調整。

根據Bailey等學者的觀點，自我評價：能促使學習者對自己的學習進步負責；能使學習者清楚地看到他們現在的水平和他們希望達到的水平之間的差距；能使學習者看到自己的長處和不足，從而清楚地了解自己的綜合能力；能使學習者獲得更大的學習動力。因此，學習者的自主學習能力和學習者的自我評估能力之間有密切聯系。

應用自我評價對學習活動進行調整是元認知策略的題中之意。在整個元認知策略的培養中，自我評價起著承上啟下的作用。在詞匯教學中應用元認知理論指導培養學生反思能力，調動學生的主動性、自覺性，指導學生注意及時修正，不斷對照自己的學習目標了解學習狀況，發現偏差進行合理及時的調控，發現錯誤進行認真及時的分析糾正，才能不斷積累發展形成自己獨特的有效的學習方法，才能使學生充分發揮其主體作用，減輕學習負擔，提高學習效率，培養學習能力。教師可為學生設計“自我評價表”，讓學生課后對自己的學習行為進行總結，也可以在一定程度上增強學生的自我評價能力，有利于引導學生獨立思考和自主學習。學生可以據此了解自己的掌握情況，發現學習中的難點、弱點，以適時調整下一步的計劃和目標，控制工作進展程度和效果。

高中階段，考試是對學生一階段學習狀況的檢測，分數則是對學生一階段學習成果的定量反映。教師可以建議學生利用好各次考試成績作為標尺，對自己的學習成果進行評價。學生可就整張試卷上詞匯方面失分的原因（拼寫、讀音、搭配等）、項目（被動識別如聽力、閱讀，或者主動應用如寫作）及其占總失分的比例做好統計分析，并以便在下一階段相應改進。這樣能使學生清楚地看到自己的長處和不足，看到他們現在的水平和他們希望達到的水平之間的差距，從而清楚地了解自己的綜合能力，能夠提出相應整改措施，調整達到最佳狀態和效果。

三、結語

高中英語詞匯面廣量大，要學習好絕非朝夕之功，不能單靠教師講解，培養學生課余自主學習詞匯的意識和能力才是解決之道?！皩W習者要想成為成功的外語習得者，必先成為具備自主學習能力的人，而元認知策略和技能是通向自主學習的一個橋梁”（張彥君，2004）。元認知策略讓學生在自我了解的基礎上明確詞匯學習目標、性質，根據自身情況選擇學習策略、制訂學習計劃、進行自我監督并調整。運用元認知策略，教師能夠培養學生在課余自主學習詞匯的能力，促進高中英語詞匯學習的效率，并為學生今后的英語學習打好基礎，成為獨立自主的學習者。

參考文獻：

[1]Bailey K.Working for washback： a review of the washbackconcept in language testing[J].Language Testing，1996（3）：257-279.

[2]Flavell J H. Cognitive monitoring[M].In； W P Dickson ed.Childrens Oral Communication Skill.New York：Academic Press，1981.

[3]OMalley，J.M.& Chamot，A.U.Learning Strategies in Second Language Acquisition.Cambridge：Cambridge University Press，1990：44.

[4]Vann，R.J. & Abraham，R.Strategies of unsuccessful language learners.TESOL Quarterly，1990.24，177-99.

[5]文秋芳.英語學習策略論[M].上海外語教育出版社，1996.

[6]張彥君.通過學習者訓練培養學習者自主性的實驗[J].外語界，2004，（1）：54-61.