為什么總在夜深人靜的時候才有靈感？

我們偶爾會遇上這樣的畫面：白天為了一個問題想得撓破頭，都已經放棄了，到了晚上躺上軟綿綿的床，全身無比放松，正享受著發呆呢，突然眼前出現了一幅畫面，它看似熟悉卻非常新穎，各種看似不相關的元素以神奇的方式組合在一起，思路突然像接通了電路板一樣清晰。這不就是白天苦苦找尋的“藏寶圖”嗎？

為何靈感往往如魅影一樣，在我們毫無防備的時候光顧？對于忙碌的現代人來說，白天往往是神經緊繃的。我們的頭腦都被事務性的事情給填滿，生怕錯過外界一丁點的信息，需要調動全身的力量去越過迎面而來的一個個坎。

“本我”離靈感最近

我們在生活中都不止一面。在朋友圈曬的是我們理想中的自己，是我們渴望成為的那個人——出入豪宅、在CBD談笑風生、吃豪華法餐，弗洛伊德稱其為“超我”。

而當你吃著外賣小哥送過來的盒飯，一個你厭煩的同事今晚丈母娘來了，想你替他加班，礙于情面，你還是勉強答應了他。這就是“自我”，一個忙于處理現實問題的我。在夜深人靜的時候，甚至睡著的時候，我們的潛意識才會蹦出來，才會讓你察覺到你真實的想法和欲望，這就是“本我”。比如上面那位同事，你的“本我”可能就想噴他一臉：你丫的自己加去吧！

所以只有在夜晚的時候，一個人靜靜地坐著，拋去白天繁雜的事務，放下想要討好的人和事，傾聽自己內心的聲音，才能有靈感涌出來，才能突破慣性思維的束縛，從初生嬰兒般的角度去看待這個世界。

坐禪與靈感

再比如坐禪，在你坐禪的時候，外界對你的影響降到最低，你的超我、自我統統都得一邊涼快去。這時候你的本我就浮現出來了，也就是你潛意識的很多被壓抑的想法都會浮現出來，而且它們還能自動排列組合，構成一種新的連接。很多時候禪宗所謂的頓悟，就是你的潛意識發現了事物新的連接方式，從而把問題想通了。

想通了，就好辦了

其實除了深夜時刻，在你等人的時候、坐車的時候、洗澡的時候都有可能會感到靈光一現，關鍵是你在做這些無聊的事情的時候，你的意識是游離的，它更有可能越過理智的看守，與毫不相干的奇思妙想勾搭上。