初三學生情緒波動成因探析及引導策略

黃灼權

【摘要】 初三學生正處于青春期，極易產生情緒波動，對學生健康成長產生了很大影響，因此對情緒波動的有效引導成為初三學生管理中不可回避的現實問題。筆者在多年工作經驗基礎上，將學生生理、心理和環境壓力等內在和外在的因素進行了分析與綜合，找到了導致學生出現情緒波動狀態的心理自卑、厭學心理、人際障礙、特殊困難等的心理成因，制定了一系列針對性的引導策略與矯正方法，并進行了長期不懈的教育教學具體實踐。

【關鍵詞】 初三學生 情緒波動 心理成因 引導策略 教育實踐

【中圖分類號】 G635.5 【文獻標識碼】 A 【文章編號】 1992-7711（2016）06-093-03

1. 引言

初三是初中關鍵的一年，學生將面臨中考，學校的課業負擔重，父母給予的家庭壓力大，因此學生的情緒容易產生不穩定。加上初三學生正處于青春期身體和心理發展的劇烈沖突時期，了解初中生的心理情緒波動成因，有利于教師和家庭制定正確的學生情緒活動引導策略，并因勢利導，營造良好的班級情緒，對班級管理有著重要的作用。科學地關注學生的心理變化與情緒波動，才能更好引導初三學生順利度過這段波動期，使學生保持良好心理狀態并積極進取。

2. 初三學生情緒波動的心理成因探析

初三階段的學生正好也處于人生的青春期，這期間學生的心理生理都會有很大變化，他們面臨著人格再造的“第二次誕生”，激烈振蕩的內心世界加上錯綜交織的生理狀態，使他們產生了諸多不同于以往的顯著特點。

同時，他們還面臨著社會角色的巨大壓力和嚴峻挑戰。學生學習任務重，壓力大，常常因為小事引起情緒波動，導致情緒不穩定。隨著生理的變化，體型的日益成熟，學生的心理也會隨之發生變化。現在的初三學生大多還是獨生子女，在家庭中得到過多的寵愛，行為舉止不會考慮其他人的感受，當在學習生活等方面遇到挫折和面對責任的時候，表現出承受打擊的能力較小。情緒不穩定，有時開朗活潑，有時孤獨苦悶，不愿意與他人交流。

在教育教學實際活動中，我們經常會感受到造成學生情緒不穩定的原因是很多方面的，并且常常是難以預測和不可控制的。例如覺得其他同學的生活條件和成績比自己優秀而產生的焦慮感和嫉妒心；學生攀比心重，比成績比相貌，也會產生很強的嫉妒心理；人際交往方面的問題，處于青春期的學生有極強的交流欲望，但由于交流能力的局限，常常表現為不善于與他人交流，從而使有些學生沉默寡言性格內向，不愿意與他人交往，易產生孤僻抑郁的心理；在學習方面的矛盾心理。作為學生最重要的就是學習，學生本身也知道初三學業成績的重要性，但缺乏學習毅力，不能按時完成學習目標，對學習產生厭倦的心理，逐漸影響日常生活。以上由于生理、心理和環境壓力綜合起來，可以導致學生出現的心理自卑、厭學心理、人際障礙、特殊困難等導致的情緒波動狀態，便形成了引起初三學生心理產生波動的主要成因。

綜合以上對造成心理波動成因的分析，筆者在教學與班主任工作中制定了一系列針對性的引導策略與矯正措施，并進行了長期不懈的實踐。在班級管理過程中，教師對學生的情緒波動問題可以從以下幾個具體策略加以引導。

3. 初三學生情緒波動的引導策略與方法

3.1針對心理自卑導致情緒波動的引導方法

初中生正處于青春期的成長階段，青春期學生應該自信陽光，積極向上的成長。而有些同學對自身形象、性格、學習能力或者交往能力，不能夠積極正確的評價自己而產生不正確的心理。這種心理容易導致為自卑。自卑即不肯定自己的能力，產生內疚自卑的心理。筆者在初三學生教學與管理中，遇到出現這種心理狀態的學生也為數不少，且表現各異。因此班級管理過程中在特別留心每個學生個性差異的情況下，對這種心理的學生因勢利導，加以針對性的疏引，讓他們正確意識到自己自身的能力，對自己的優點和缺點能夠有清醒的認識。對于存在自卑心理的學生，則注意留心學生的努力，一有進步則及時予以鼓勵與表揚，努力幫助自卑的學生變得開朗積極起來。筆者管理中就有許多這樣的學生從沉默寡言變得熱情開朗，生動參加課堂活動，并能夠在課堂充分表達自己的觀點。總體來講，對心理自卑型學生，應該特別關注在課堂內外的努力過程，并及時對其積極表現做出鼓勵性評價，使其能夠正確認識自己，找到自身的優點，克服自卑的心理，身心健康才能得以持續發展。

3.2針對厭學心理導致情緒波動的引導方法

厭學心理是指學生對學習失去興趣，對學習厭倦冷漠的心理。筆者在長期教學與管理中認識到，厭學心理的產生除了學生個體自身的智能構成特點之外，環境的缺乏即時激勵也是重要原因。筆者觀察到，每屆到了初三年級都有一些學生會產生放棄學習的想法。筆者針對一些學生將面臨中考，認為自己考不上理想的學校想放棄學習，有的又因為成績差，缺乏老師與同學的關注，干脆放棄學習。有的甚至為了不學習與老師對著干，對于這樣一些存在厭學心理的學生，筆者在管理班級及學科教學中則積極對這些學生進行針對性的心理輔導，課堂上鼓勵他們，在課下找他們談心，在談話中了解他們的心理情況，了解學生內心的想法。通過這些充滿人本主義思想的平等對話達到理解，讓學生知道中考只是人生的一個節點，并不是人生的終點，學習的道路還很長，讓學生摒棄對學習厭惡的心理，逐漸建立學生愛學習，愿意學習的心理，筆者的努力終于取得較好的效果，甚感欣慰，大部分厭學學生都鼓起勇氣完成了學業。

3.3人際交流障礙引起情緒波動的引導方法

初中生的人際交流問題多表現為以下三個方面：對父母，對老師，對同學。這也是他們的“小社會”。初三畢業班學生在學習上或者生活中受到一些心理問題的困擾，一方面是人際交往的困擾，一方面是巨大的學習以及生活壓力帶來的困擾，對于這些問題教師應該重視起來，通過這“三方溝通”等方法來解決學生的人際交往情緒波動。

大多數孩子的父母都希望自己的孩子能夠學業有成，考上重點高中，對孩子的學習施加壓力。但由于青春期的叛逆心理，孩子對父母的想法多少都有叛逆的思想，不愿意循規蹈矩，導致學生精神壓力越來越大，由此造成了學生與父母吵架，家庭不和。面對學生與父母之間交流的不和諧，筆者在深入了解學生家庭情況的基礎上，經常指導學生家長對學生心理進行正確的心理引導。

筆者從自己的工作中認識到，任課老師除了精心教學之外，也要關注和顧及每一個學生的心靈感受，許多任課老師的性格不符合學生的胃口，或者學生不喜歡老師的講課方式，學生也會因此不喜歡老師，從而影響了課堂的聽課效率，影響學習狀態。筆者在初三畢業班管理中遇到這種現象時，則及時與任課老師協商處理，從任課老師那里得知情況，并對學生進行面對面的交談，了解學生對老師的態度并加以改正，減少學生由于不喜歡任課老師而影響學習成績。

而同學之間經常會有交流上的摩擦，有些同學在背后說其他同學的壞話，有的同學因為自私的心理不顧其他同學感受。筆者經常密切關注學生之間的交流動態，一發現同學之間的交流問題，立即對學生之間進行巧妙和富有人本主義教育理念與科學方法的調查，采取科學的針對性措施，施加教育的影響，督促雙方盡快和解，擺平學生在交友方面的障礙。

3.4通過創設和諧班級心理環境加以引導

對于畢業班的學生來說，良好的班級心理環境的創設有利于他們自身的成長，是培養學生良好心理的重要前提。因此筆者在初三班級管理工作中，注意努力創設良好的班級心理環境。在開學的第一天，首先讓學生將教室桌椅擺放整齊、地面衛生打掃整潔、門窗玻璃擦洗明亮，這些小事都會直接影響學生的心理環境。只有在舒適的環境下，學生才能放松心情，減少情緒較大的波動，全身心投入到學習生活中。然后筆者在課室里懸掛名言警句，辦好每月黑板報，黑板報上專門設心理健康教育專欄：“心靈之聲”直通箱，進行心聲交流。接著創建和諧的師生關系。老師要保持健康的心理，努力做到愛崗敬業，關愛學生，公平公正對待學生，尤其是后進生。因為老師只有通過自身魅力才能吸引學生的學習，帶給學生正確的人生觀、世界觀和價值觀。需要注意的是老師應該重視和學生搞好關系，和學生平等交流，這樣才能使初三學生放下心中的距離感，敞開心扉。筆者每學期都會充分利用班會課向學生開展心理健康相關知識講座，讓學生深入了解心理健康知識。還通過組織學生開展辯論會等形式，讓學生主動參與到心理問題中并且自己做出解答。在筆者的堅持努力下，每屆都有了和諧的班級心理環境，學生情緒變得積極，并取得了理想的學習成績。

3.5通過與家長合作的科學方法加以引導

老師對學生的心理健康教育不僅僅應該從學校教育完成，更應該和學生家長取得聯系，促進學生在家庭環境中受到相關心理健康教育，減少負面的情緒影響。由于學生的家庭狀況各不相同，有的學生家長認為學生教育問題僅僅是學校的工作，這是一種錯誤的想法，學生在家里沒有得到好的家庭教育，從而無法心理健康成長。筆者在長期的初三班級管理工作中，非常重視和學生家長的聯系、溝通，剛開學就立即開始深入了解每一位學生的家庭情況，保證了與家長的順利溝通，與家長合作對學生進行了有針對性的引導幫助，“因家施教”，促進了大多數學生的心理健康發展。

與家長進行聯系溝通有許多方法，比如：傳統的定期召開家長會、與家長互訪進行面對面交流。傳統的做法是通過召開家長會，讓家長了解他的孩子在校期間的表現如何，這就是傳統的家長會的目的。筆者在家長會上當然也少不了讓家長了解自己孩子在學校的表現和學業成績情況，但除此之外，筆者更多地將家長的關注點從學生的學習成績、紀律表現引向對孩子心理健康與情緒狀況的關注，真誠、客觀地向家長展示孩子陽光和優秀的一面，保證家長對孩子成長的信心，這種信心家長又會傳遞給孩子，促使學生形成積極陽光的心態，積極投入學生生活，筆者體會到這是一個重要而且十分有效的克服學生心理波動的策略與方法，不贊成老師將孩子的某些缺點和過失動輒告訴家長，企圖得到家長的“配合”，實際效果常常適得其反。因為這些缺點和過失恰恰是上述心理波動期的問題，我們應該用科學的教育心理方法去引導解決，而不要簡單粗暴地處理。當然，對于個別問題突出或嚴重的學生可以進行必要的家訪，對學生的家庭情況進行進一步了解，通過和家長的面對面談話，讓老師和家長及時深刻了解學生在家里、學校表現情況，有利于老師對學生進行心理疏通與開導，減少情緒波動。

現代社會已經進入信息化時代，老師還要善于利用電話、短信、微信等方式隨時與家長進行交流與溝通，也可搭建并充分利用班級與家庭實時溝通互動的微信群，鋪設學生和諧、健康成長的陽光大道。

3.6通過個別談心與針對性輔導加以引導

雖然做了大量引導工作，但對于一些心理問題較為特殊和嚴重的學生來說，不是一些簡單的方法就能夠解決的。遇到這種情況，就不能沒有針對學生進行個別談心和耐心輔導的方法。筆者在班級管理教育工作中，時時注意觀察每個學生的外在情緒表現，以及時發現學生存在的內在心理波動，然后針對性地制定科學方法，對存在問題的個別學生進行單獨輔導，幫助學生解決實際困難，促進學生積極地擺脫負面情緒困境，促進學生個體的心理健康成長。

有一名個性很特別的學生，表現非常調皮搗蛋，他不僅僅在課堂上不認真聽課，還擾亂課堂秩序，班級里其他學生都不想和他一起玩，也都沒有學生愿意和他坐在一起。對于這樣一個頑皮的學生，筆者用各種適當的教育方法和機會。例如叫他到辦公室談話，和他父母溝通。從中筆者發現，孩子的調皮搗蛋是受各種環境因素的影響。因此筆者利用課余時間在班級宣傳情緒心理相關知識，并在講解時筆者都十分關注他的情緒變化，并單獨安排專門的任務，如果他能夠完成任務筆者就獎勵他，筆者發現這一方法使學生情緒有了很大的變化，他漸漸地不再在課堂上搗亂，開始認真聽講。在筆者耐心輔導下，他的學習狀態變得越來越好，同學們也開始不再排斥他，愿意和他一起玩耍，一起做實驗。總之，從這名學生的情緒心理變得積極這一事件為例，可以發現教師對學生的耐心細心的輔導，學生的情緒心理轉變是十分明顯的。

4. 結語

初三學生的情緒波動是一個十分復雜的問題，它是一個過程性的動態不穩定系統。因為初三教育面對的是一群正處于青春期的孩子，所以學生情緒心理與其它年級學生有所不同。由于不同孩子的身心發展千差萬別，情緒波動的表現也就千變萬化，這就決定了我們的心理引導工作不可能一蹴而就，也沒有一個萬全之策，這就需要我們老師的心理引導策略與方法必須富于人本和創造，且靈活而多變。學生情緒的好壞對學習、生活都有顯著影響，良好穩定的情緒狀態不僅在學生的學業上，而且對以后的人生觀和價值觀的養成都有著重要引導作用。作為負責任的教育工作者，我們就要在班級管理中既抓學生成績，也要時時關注學生情緒波動情況，采取各種行之有效的教育策略加以適時引導。同時教師也要強化自身專業素養，擁有健康的心理素質，高尚的師德，才能正確教育學生順利度過青春期，積極向上完成初中最后一年學業。

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