三分教學模式下針對特體生改進教學的可行性研究

劉晶

【摘 要】學校在經過體育課程改革7年的基礎上，教師也經過專項總結出來的經驗，那么在體育中考這個大前提下，應該如何掌控分專項教學幫助出生那學生體育中考這個現實，需要每一名專項教師運用自己總結出來的經驗，在課上提高學生各項身體素質，尤其是特體的學生，在初一初二年級里面，在水平練習不同層次里面，都應該得到教師的關注和特殊訓練，教師在教授和最后考試環節里，制定出相對應的考核標準，讓特體生也能提高身體素質和技戰術，為終身運動做好鋪墊。

【中圖分類號】G4 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2016）16-0053-02

1、前言

通過學校健康中心的檢測，發現初二肥胖占全初二學生24.5%，平均4.07個人里就有一個肥胖生；初一肥胖生占全初一學生24%，平均4.17個人里就有一個肥胖生；初一的學生準備為初二身體素質作準備，初二的學生為初三體育中考作準備，讓家長知道肥胖的危害與對體育中考的影響；讓家長知道應該如何調整飲食、督促鍛煉、調節心理。學校在課堂上針對特體學生進行科學訓練指導，針對不同類型的肥胖（單純性肥胖、脂肪型肥胖、肌肉型肥胖）給予正確合理的訓練安排，課下學校專門開辦興趣班給予正確的減肥訓練，增強身體素質，指導每個班主任要及時跟家長溝通，制作表格跟蹤、反饋。針對每個班級里的肥胖、營養不良的學生，通過體育課堂上的鍛煉和飲食方面的調整，再讓家長在學生放學回家后，在家里實施飲食的控制和堅持鍛煉，使學生身體質量得到提高，身體素質得到提升。

2、討論與研究

2.1教案上面如何體現出教師在本專業教授學生提高身體素質

經過多年的三分教學模式，和體育課程改革的磨練，每一名教師都有著對本專業的訓練經驗，也經歷了體育課改和三分教學模式，根據多年的總結，每一名教師都能夠找出自己在專業隊多年訓練里的身體素質練習，如何加在專項教學里面，讓學生即得到了技術的傳授，也得到身體素質提高的練習方法，這是一種潛移默化終身影響的過程。

2.2在課堂上教師抓住弱勢群體進行加強練習

每一項運動項目教師都要根據最后考試的內容進行授課，以讓學生最后考試的時候能夠學到會用，教師分組要選擇是同質分組還是異質分組，小組里的練習量要根據學生實際情況進行調整，正常學生練習3組，那么特體學生需要加量練習，并且需要教師在課堂上特別關注，教師在課堂上分組訓練要能控制住課堂，并且在多加的練習里讓特體生在最

3、實施方案

教師在課堂上首先發現特體生，根據實際情況核準每一名特體生的具體情況，是屬于肥胖幾級的？還是屬于邊緣肥胖、肌肉肥胖等，找出為題所在以后在課堂上根據自己所教專項運用自身在體工隊、體育院校里面學到的，自己以前訓練積累下來的遷移到現在的課堂上，讓學生的身體素質進一步提高。

3.1找出特體學生的問題所在

教師在課堂上根據學生身體實際情況，根據體側數據名單挑篩選出不同組別的學生，分組標準由每個備課組決定屬于什么標準的為一級肥胖，什么標準的屬于二級肥胖；在每個專項里面，任課教師要根據自己本專項的特點，制定肥胖學生的分組原則，選擇同質分組還是異質分組。

3.2最后考核標準的制定

最終每個專項考試內容里面涵蓋的技術與身體素質的比重各不相同，如果在考試里面增加一項身體素質考試，那么在平常上課學生在練習時不會覺得特別乏味，反之在最終考試里面并沒有身體素質考試內容，那么學生只要學好技術就可以彌補其他的不足，可能對學生的身體素質提高有一定局限，是否可以考慮在最后考試結業里面增加一項身體素質考試內容？

3.3課下學校給予的幫助

課下學校能夠給予特體學生的支持和幫助，比如專項輔導體能，提高身體素質；給家長一份學生回家后的科學飲食建議，以及合理的訓練方案。

3.4引導家長在學校外如何幫助學生進行練習

專項輪換考試內容里增加身體素質考試項目的可實施性有多高？對這些特體生如何進行跟蹤量化記錄？最后總結出一套完整的數據，給到家長手里，讓家長知道自己的孩子一開始肥胖，經過學校的鍛煉和正確飲食的控制，身體得以恢復健康，達到在學校通過鍛煉和引導正確飲食，回到家讓家長懂如何幫助自己的孩子進行健康飲食，堅持鍛煉，給學生一個健康的體魄。

4、結論與建議

體衛處健康中心建立初、高中各年級學生、肥胖、營養不良、心臟血壓異常花名冊，為下一步健康干預提供依據。下一步先在教研上由教研組長統一部署名單給每位教師，通過教師在課堂上的摸底，整合出需要在課堂上輔導的名單，再下一步通過教案讓備課組長檢查通過在課堂上實施針對特異學生的練習強度與密度，最后由每一位專項教師在課堂上實施；總結出一套完整有效的鍛煉方法，從初一開始抓起，不讓特體生在初三出現，為體育中考打下優質的基礎，建議各備課組從新制定三分教學的具體內容。

教師記住學生的名字越多，知道學生脾氣秉性的人越多，學生成績增長的幅度也成正比。