二十四小時：我們都是星星的主人

小百科：《二十四小時》

《二十四小時》是一檔非常熱的綜藝節目，每周都關注的我們，也想在真實中體驗一把船長穿越時空的感覺。如果有這么一檔真實的節目，讓我們都來參與，你會選擇哪個模塊的形式？是穿越星球還是生肖大戰呢？有這么一群同學，他們就上演了一出真實版的《二十四小時》，他們用自己最寶貴的二十四小時到各地去傳播他們的夢想，也像完成一項游戲一樣，攻克每一關阻礙，最終成為具備領導力的少年。

《二十四小時》是浙江衛視播出的一檔熱門綜藝節目。節目以“鄭和七下西洋”作為大故事背景，在每期節目中融入單獨小劇情，既相互聯結，又相互獨立。6位來自600年前的航海成員展開一場驚心動魄的冒險之旅，陳坤、徐崢作為隊長，帶著兩隊人馬“穿越”現代，重走海上絲綢之路。

星星的主人

穿越線索：每期參與的6位明星原本是鄭和下西洋船隊中的成員，都是天賦異稟的人才，被稱為“星星的主人”，任務是為了傳播中華文化，而這段歷史是未被記入史料的。但是這6個人的命運被一場始料未及的戰爭所改變，隨后6人就開始了漫長的穿越之旅，需要通過尋找各種線索，找回自己的真實身份，同時也要找到節目中的“內鬼”。

小百科：海上絲綢之路

《二十四小時》這檔節目就是為了致敬海上絲綢之路。海上絲綢之路，又稱南海絲綢之路，主要以南海為中心。海上絲綢之路形成于秦漢時期，發展于三國至隋朝時期，繁榮于唐宋時期，轉變于明清時期，是已知的最為古老的海上航線，是古代中國與外國交通貿易和文化交往的海上通道。

陸上絲綢之路指我們經常說的絲綢之路，形成于公元前2世紀與公元1世紀間，直至16世紀仍保留使用，是一條東方與西方之間經濟、政治、文化進行交流的主要道路。 漢武帝派張騫出使西域形成其基本干道。它以西漢時期長安為起點（東漢時為洛陽），經河西走廊到敦煌。從敦煌起分為南北兩路：南路從敦煌經樓蘭、于闐、莎車，穿越蔥嶺今帕米爾到大月氏、安息，往西到達條支、大秦；北路從敦煌到交河、龜茲、疏勒，穿越蔥嶺到大宛，往西經安息到達大秦。 最初它的作用是運輸中國古代出產的絲綢。因此，當德國地理學家Ferdinand Freiherr von Richthofen 最早在19世紀70年代將之命名為“絲綢之路”后，即被廣泛接受。它后來的作用是連接中國腹地與歐洲諸國的陸上商業貿易通道。

第一季：穿越到愛的火把節

穿越地：云南麗江市爛泥箐鄉中心小學

關鍵詞：支教、傳遞

挑戰者：王一姝

“又是一個把你雙眼點燃的七月，又是一個把你夢想點燃的七月，騎上你的駿馬穿上美麗的衣裳，小伙姑娘一起走近愛的火把節。咿喲……咿喲……啊咧咧，啊咧咧；咿喲……咿喲……”

這優美活潑的歌聲，來自浙江杭州的十七歲女中學生，王一姝。暑假期間，她和十幾位同學一起，來到中國云南省麗江市的爛泥箐鄉中心小學支教，平日里愛唱歌的女中學生用這首《七月火把節》和云貴高原的孩子建立了一段珍貴的友誼。

“唱歌的時候你會覺得，雖然我們才剛見面，但是好像關系很快就建立，然后很快就親密起來。他們知道的是民歌，但我知道的就可能偏流行，然后我們就可以交換一些自己以前不知道的東西，我覺得很好。”

王一姝參加的是杭州外國語學校與浙江藍天下愛心工作室合作開展的貧困山區支教志愿活動，這一活動每年暑假都會吸引大量學生踴躍報名，王一姝就是少數幸運兒之一。那么，第一次離家來到貧困山區，平時養尊處優的“00后”女生會習慣嗎？

“我覺得條件比我想的還稍微好一點。我們住在學校宿舍里，然后睡硬板床。”

《二十四小時》后感言：剛參加這類義工活動時，大部分是被父母或者老師要求，但是慢慢融入環境后，我找到了其中的意義與樂趣。現在，我都是自己主動要求參加，就像一檔娛樂節目一樣，交換一種生活，也用自己有限的力量給別人帶去快樂。

第二季：

角色挑戰：尋找星星的主人

關鍵詞：幼教、安撫

挑戰者：孫燁 天津市耀華中學

在波士頓，我的工作是到幼兒園照顧孩子。

第一天就遇到了一個不大不小的麻煩：一個5歲的小女孩因為不想離開媽媽而大哭大鬧，賴在地上不肯起來。她媽媽忙于工作，交待幾句就匆匆離開了。我勸慰的話大概和這個5歲的女孩一樣沒有理性。

一個高中生該怎么對付這種情況？我有點手足無措。這時女志愿者V來幫助我安撫小女孩。怎奈小女孩仍坐在地板上哭，似乎打定主意要哭到她媽媽回來為止。托尼過來告訴我不用理她，一會兒就好了。我和V一邊說話一邊偷眼觀察著小女孩。過了一會兒她見媽媽沒回來也沒人理，就抹抹眼淚爬起來，自己走進了教室。課間帶孩子們玩的時候，我特意去找她，見她跟沒事人一樣玩得興高采烈。

我事先了解到，美國社會看重人的奉獻和服務精神，中學階段就對學生做義工有明確的要求。我便讓在美國的堂兄托尼幫我申請，在2015年暑假期間到波士頓劍橋中國文化中心（Cambridge Chinese Cultural Center，簡稱CCCC）做了兩個星期的義工。

這個幼兒園位于哈佛大學附近，3個班共約60個學齡前孩子，大多是華裔美國孩子。他們的父母為了給這些美國生美國長的孩子留住點中華文化的根，便送孩子來，接受學前教育的同時學些中文和中國文化。近20名來做義工的，也大多是黃皮膚、黑眼睛、和我年紀差不多的高中學生。我們的主要工作是在課余時間帶著孩子們活動。

做義工是美國社會的良好傳統。據統計，做義工的志愿者約占美國人口總數的60%，各種慈善組織、社區服務機構、醫院、學校、圖書館……都有志愿者去做義工，一些“熱門”的崗位需要提前很長時間申請，還要經過必要的考核，像我所在的幼兒園因為關系到兒童的保護與教育，就很難申請。我之所以幸運地得到這個機會，是因為托尼已在那里做了幾年義工并且表現優秀，為我做了擔保。

游戲時，美國孩子的創造力讓我很是驚訝。他們時常會對游戲的規則提出自己的見解，有些可以說是挺新奇的見解，還條理分明地和老師交流著應該如何改善游戲。如一次有兩個孩子認為猜硬幣游戲的積分規則不合理，就要求我換用另一種方式。回憶我在幼兒園的光景，都是一絲不茍地按照老師的指導和要求做游戲。這可能就是造成中國孩子循規蹈矩而欠缺創造力的一個“初級”環節吧。

第三季：

把快樂撒播在別人的心里

關鍵詞：自閉癥關愛

挑戰者：MTailless

上大學之前，我在南京一家自閉癥幼兒園做了一年的志愿者，現在也還在繼續。

我真的很感謝我帶的孩子的家長。感謝她爸爸媽媽對我的信任。每次都很放心我帶她玩。記得第一次帶她做游戲，不小心摔倒了，我都心疼不已，她媽媽肯定更心疼，但是一點也沒怪我，還一個勁跟我說沒關系。

自閉癥孩子的父母真的很偉大。雖然每個父母對孩子的愛都是一樣的，但是付出的多少還是有差別。自閉癥孩子的家長比起普通孩子的家長真的多付出太多了。

看見現在很多初中、高中的同學說自己自閉，說喜歡自閉的男孩或女孩。真的想說自閉癥是和你想象中不一樣的，是和電影里不一樣的。就拿我自己來說吧。我之前也看過文章和李連杰演的《海洋天堂》。我一直以為自閉癥就是極度的內向，不說話，不理人。真正接觸了才發現自閉癥孩子真的和想象的不一樣，每個人都有著不同的特點。

來說幾個我了解的比較典型的吧。

A男孩。很明顯的社交恐懼。很膽小，很內向，會逃避目光接觸。算是我見過的最符合之前想象的自閉癥孩子。因為真的長得很可愛，我們總喜歡逗他，讓他叫姐姐，逼急了他就會很煩躁，會抓人。

B男孩。很多動，要想讓他坐著就必須一直把他抓著，手一松就會跑掉。會重復一些刻板行為。拿到紙就撕，拿到餅干就掰成一塊一塊的，然后再捏碎，扔在地上，用腳蹭。如果手上沒東西就吐口水在地上，然后再用腳蹭。

說說我帶的小孩吧。小蘿莉，三歲多。第一次和她畫畫，我坐在后面，抓著她的的手畫，沒想到她猛地一抬頭，撞到我下巴，一下子我就滿嘴的血。還有一次做感統的時候不開心了，抓著我的手拼命咬。最近遇到的一個男孩，很喜歡我抱他。有的時候我還沒有準備好，就突然撲過來，一次是我抱著他摔在床上，還有一次是我直接仰倒在地上。還有踩臟鞋子，口水流在衣服上，這些都是最基本的。如果不能接受這些，還是選擇做其他志愿者吧。

我不知道她會不會好。不知道她會不會有一天愿意開口說話。不知道她會不會對著我叫一聲姐姐。我成長的路上，追過成績，追過名次。到最后拿了第一名，卻沒有自己想象中開心。但是見證她的每一點進步都會讓我高興得想跳起來，或者自豪地回宿舍對同學講。記得她第一次做出“扔”這個動作，我不知道有多高興。還有一次，我喂她香蕉吃，還沒有剝好，一不注意她就把香蕉放進嘴里了。我把手張開，對她說吐出來，她好像猶豫了一下，然后吐了出來。她雖然還是不講話，但是能聽懂我說話也是好的，一點點進步也是好的。

你最有價值的二十四小時用在了哪里？

第1小時

你最重大的決定

在地球繞行太陽一周的時間里，可能發生實質性甚至是永久性的變化嗎？在短短的一日之內，你的生活可能出現徹底的改變嗎？

第3小時

重新評估你的價值

如果想給房屋、珠寶或其他有價財產進行估價，我們可以從《電話黃頁》中查找專業人士為我們提供意見。但是，怎樣確定我們的價值呢？誰為每個人的價值確定“價格”呢？

第5小時

改變你的思維

在《成功生活的經驗》一書中，著名的藥劑師阿爾伯托·克里夫寫道：“如果你害怕穿堂風，那你肯定會得感冒。穿堂風本身不會帶給你感冒，但你的信念在你的身體中產生作用。”

第8小時

重新檢查你的目標

我們都知道，如果不清楚去往何方，那么即使到達目的地，你自己也認不出來。對絕大多數人來說，目標是模糊的、朦朧的，更像一團濃濃的迷霧，而不是具體而明確的。如果每個人都接受過人生規劃方面的培訓，那最理想不過了。但事實并非如此。現行教育體系的悲劇在于我們在學校學習長達十幾年之久，但卻沒有一堂關于目標設定方面的課程——哪怕只有短短的一個小時。

第12小時

遠大前程

你相信明天比今天好么？你的回答所流露的遠比簡單的“是”或“不”更多。如果你對未來心懷恐懼，那么這種感覺會很快滲透到你行為和性格的每個方面。

第15小時

重大的態度調整

當你跟著父母驅車前往汽車經銷商的維修車間時，那里的管理人員會問你：“是大修，還是小修？”

關于自己對待生活的態度，你也提出同樣的問題。需要改變什么？一般不需要專業人員的觀察來確定你對生活的基本態度。你知道自己是樂觀還是悲觀，是內向還是外向，是愉快的還是嚴肅的。你可能不在任何尺度的極端，但你知道自己的大體傾向。

第24小時

挑選新的團隊

作為我們生命這一偉大征程中的小部分，每天我們都面臨自己的珠穆朗瑪峰。由于所挑選伙伴的加盟，我們可能會取得更大的進展。