玩雪后，手為什么會發熱？

寒冬臘月，雪花飄飄，又到玩雪的時候了。你喜歡玩雪嗎？當下了一整天的鵝毛大雪終于停下的時候，院子里、屋頂上、馬路上到處都是厚厚的積雪，和伙伴們一起，拿著玩沙的鏟子、小桶和小車走出家門，去痛痛快快地玩一場雪吧！

剛開始玩的時候，會覺得好冷好冷，本來熱乎乎的小手會凍得像胡蘿卜一樣，通紅通紅的，就像剛從冰窖里拿出來的一樣。但是等回到家休息一會兒之后，就會發現手變得很熱很熱，比戴著手套還要暖和呢。你們知道這是什么原因嗎？現在就讓我來告訴你們吧。

在百科書中，我們可以找到這樣的答案：玩雪玩了一陣子，手的溫度已經降到跟雪的溫度一樣；不再玩的時候，由于熱傳導的原理，身體其他部分的血液就會循環到手部，把溫度平衡回來。從零度回到正常體溫的時候，你就會感覺到溫度上升。

其實這個時候，手的實際溫度是不熱的，只是你能相對感覺到熱。這是雪的冰冷刺激帶動了身體血液循環的結果。手接觸到冰冷的雪后，皮膚受到刺激，信號由神經傳輸到大腦“司令部”，大腦便迅速地“調兵遣將”，指揮血管里的血液馬上向手部的毛細血管流去。血液的流動帶來了熱量，手就不涼了。

那什么是熱傳導呢？

熱傳導就是熱從溫度高的物體傳到溫度低的物體，或者從物體的高溫部分傳到低溫部分。熱傳導是自然界普遍存在的一種自然現象。只要物體之間或同一物體的不同部分之間存在溫度差，就會有熱傳導現象發生。比如，我們往玻璃杯里倒一些熱水，如果我們用手把玻璃杯端起來，不一會兒，手會發熱，而杯子里的水會慢慢變涼，這是因為水的熱傳導給了我們的手。

而人對溫度冷熱的感覺是由兩方面決定的：（1）溫度差；（2）熱傳導的速度。人體的溫度恒定，一般為36—37度。當外界物體的溫度高于人體溫度，人接觸到此物體時，給人的感覺是熱的（或溫暖，或燙，或灼熱）；當外界物體的溫度低于體溫時，給人的感覺則是冷的。

在相同的溫度環境下，不同的物體給人的冷熱感覺是不一樣的。比如，天氣寒冷時，戶外的石塊比木頭更涼，這是因為石頭的熱傳導能力比木頭大，用手接觸石頭時更多的熱量從手上流失了，因此感覺石頭會更涼一些。

同樣，玩雪后手的溫度低于周圍空氣的溫度，手就會感覺空氣是溫暖的。另外，需要小心的是，如果覺得玩雪后，手部有特別熱的燒灼感，這種“熱”就可能是來自于長時間玩雪引起的凍傷。所以，玩雪時一定要小心喲。

下雪天戶外活動安全注意事項

1.注意穿著。雪后氣溫降低，我們要戴帽子和手套，穿厚實保暖的衣服。

2.走路時要小心。雪后路面濕滑，容易摔跤，最好帶一根木棍或登山杖。

3.要戴墨鏡防止強光刺眼和雪盲。雪后初晴，雪地反射太陽光，往往強光刺眼，影響行走。如果眼睛長時間受強光中的紫外線刺激，還可能造成雪盲，而戴著墨鏡可以對眼睛起到一定的保護作用。

4.慎重選擇活動地點。大雪會掩蓋路面，很容易讓人迷路，所以一定要在相對熟悉的地方進行戶外活動。

5.掌握好活動時間。雪天外出穿著厚實，攜帶物品較多，體能消耗相對較大，所以盡量減少不必要的活動時間，早點回家。

6.回到家不要用過熱的水洗手或泡腳，而要用較涼的溫水洗泡，并使勁搓揉手腳，盡快促進手腳的血液循環，才能有效地防止凍傷。