朋輩心理輔導在大學生中的實踐

石瑋

摘 要：當前對大學生進行心理健康教育方式比較單一而且在進行心理輔導的過程中由于軟硬件設施不足等限制因素，影響對于大學生進行心理輔導。在大學生中開展朋輩心理輔導，能夠獲得顯著的實踐效果，對于大學生形成積極的個性品質和健康文明的發展具有重要意義。

關鍵詞：朋輩心理輔導；大學生；心理輔導

中圖分類號：G444文獻標志碼：A文章編號：2095-9214（2016）09-0221-01

一、前言

大學生來自不同的地域、家庭，其思想觀念和行為方式具有非常鮮明的個性特征，幫助大學生具備良好的心理素質和堅強的一直能夠有效提高大學生的核心競爭力，促進大學生健康發展。

二、朋輩心理輔導簡介

（一）朋輩心理輔導的概念

朋輩心理輔導是一種特殊的心理健康教育方式，是一種積極的人際互動過程，是年齡相當者對于周圍需要心理幫助的同學和朋友給予心理開導和安慰，提供具有心理輔導功能的幫助。[1]

（二）朋輩心理輔導的特點

朋輩心理輔導相對于專業心理輔導來來說，具有以下特點：自發性、義務性、友誼性、簡便性。[2]朋輩心理輔導不同于一般的聊天交流，但是又比不上專業心理輔導的專業性，能夠由于相近的價值觀、經驗和生活方式等幫助心理輔導教師快速解決大學生中存在的較為簡單的心理問題。高校內實施朋輩心理輔導主要是對大學生進行心理輔導專業技能培訓，幫助同齡大學生在遇到心理問題的過程中及時通過談話的方式進行解決。

三、朋輩心理輔導活動實踐過程原則

（一）保密原則

進行朋輩心理輔導要尊重當事人的合理要求，不向第三種公開當事人的姓名，在對當事人進行輔導的過程中不得逾越輔導關系，自覺用道德和法律行為規范來約束自己的行為。保密原則是進行朋輩心理輔導需要遵守的首要原則，只有遵守此項原則，當事人才能夠毫無保留地將問題向咨詢員進行詳細闡述，保證輔導效果。

（二）轉介原則

朋輩心理輔導在遇到困難時要及時轉介，進行轉介要經過當事人的同意，并且說明轉介原因。在輔導過程中遇到無法解決的問題時需要向專業人士尋求幫助，尋求范圍要限制在小范圍內，禁止拿當事人的具體問題與他人進行探討。

（三）溝通原則

進行朋輩心理輔導主要手段是與當事人進行溝通，通過交流幫助當事人解決心理問題而不是專業的心理分析和治療。對大學生進行朋輩心理輔導要與當事人多進行溝通交流，幫助其解決不良情緒能夠疏通心理問題，防止在對大學生進行心理輔導的過程中采用說教的方式進行，要引導當事人積極主動進行交流溝通。

（四）量力原則

在大學生中開展朋輩心理輔導工作不能超過自己的能力范圍，應該在自己的能力范圍之內提供高質量的心理輔導幫助。在當事人的心理問題超過自己的能力范圍之外時，要及時尋求轉介，確保對于當事人進行及時有效的心理輔導。

四、朋輩心理輔導活動實踐

（一）朋輩心理輔導實施步驟

開端。對大學生進行朋輩心理輔導之前首先要簡要介紹心理輔導的性質和原則，講明尊重隱私的保密性原則，有效消除大學生對于心理咨詢的不安和疑惑。心理輔導人員有責任通過自己的開端工作，幫助大學生了解朋輩心理輔導工作的工作性質、特點、原則等重要信息。

問題了解。了解大學生所存在的心理問題主要是通過當事人的自述來進行，通過詢問當事人的基本情況和存在的問題了解大學生存在的心理問題，分析其心理問題產生的原因，和收到困擾的時間來了解問題的嚴重程度。

分析診斷。對大學生進行朋輩心理輔導前首先要對當事人存在的問題進行分析，診斷其問題屬于何種類型以及問題的嚴重程度，據此來判斷采用何種心理輔導方式，選擇相應的心理輔導策略。

輔導幫助。心理輔導是一種磋商行為，心理輔導的雙方是一種伙伴關系。朋輩心理輔導以自己的專業知識為基礎，根據當事人的處境來尋求問題產生的根源，與當事人一起分析問題的性質，幫助其樹立解決問題的信心。

輔導總結。無論朋輩心理輔導的結果如何都要據實對朋輩心理輔導結果進行總結，朋輩心理輔導一般需要多次談話才能夠達到較好的效果，對于每一次的輔導效果和當事人的收獲都要進行總結，促進輔導人員采取更好的方式進行心理輔導。

（二）朋輩心理輔導注意事項

人員選拔。優秀的朋輩心理輔導員應該具備豐富的知識結構和正確的自我概念，能夠在進行心理輔導的過程中靈活使用技能技巧，在選拔人員的過程中如何把握尺度具有一定的難度。[3]

過程漫長。咨詢員不僅需要理論知識，而且需要相關的專業實踐技能，這需要通過多種方式對咨詢員進行培訓。朋輩心理輔導過程不僅需要咨詢員具有一定的心理咨詢專業知識，而且需要一定的耐心來度過漫長的培養過程。

程度淺顯。朋輩心理輔導一般由學生進行，大學生上崗之前雖然經過了專業的培養和訓練，但是其只能夠解決表層淺顯的問題，而對于當事人存在的深層次問題，需要專業的心理輔導教師進行解決。

防止過失。朋輩心理輔導并非專業的心理輔導，在心里輔導過程中可能存在過失，因此在進行朋輩心理輔導過程中要謹防因為心理輔導不專業造成了當事人的情況進一步惡化等問題。

五、結束語

新時期大學生復雜的心理活動給心理健康教育帶來了新的挑戰，更新學校的心理健康教育觀念。在高校內推廣朋輩心理輔導能夠根據學生的特點和需求，促進學生使用所學知識幫助同齡學生解決心理問題，培養大學生形成樂觀的個性品質，幫助其健康積極地發展。

（作者單位：華南理工大學廣州學院）

參考文獻：

[1]徐國斌.朋輩團體心理輔導在大學生積極心理健康教育中的應用[J].黑龍江教育（高教研究與評估），2013，05：83-84.

[2]侯玉婷.朋輩心理互助對大學新生學校適應和人際關系的影響的干預研究[D].河北師范大學，2012.

[3]熊蘭，吳宇，潘廣川.我國高校朋輩心理輔導研究的現狀及問題[J].成都大學學報（社會科學版），2015，02：6-10.