網(wǎng)絡(luò)背景下大學(xué)生心理健康教育新模式探索

彭丹

摘 要：網(wǎng)絡(luò)是社會科技發(fā)展的產(chǎn)物，又對社會經(jīng)濟及人類生活起到了重要的作用。特別是對人類的價值觀及心理產(chǎn)生了巨大的影響。本文中，筆者從網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生心理健康影響的角度出發(fā)，首先闡述了網(wǎng)絡(luò)環(huán)境對大學(xué)生心理健康的影響，進(jìn)而提出了在網(wǎng)絡(luò)背景下，大學(xué)生心理健康教育模式的創(chuàng)新途徑，以期能夠產(chǎn)生較強的實踐參考價值。

關(guān)鍵詞：網(wǎng)絡(luò)背景；大學(xué)生；心理健康；影響；教育模式

中圖分類號：G641文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A文章編號：2095-9214（2016）09-0217-01

一、前言

隨著社會經(jīng)濟的快速發(fā)展，特別是計算機及互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的進(jìn)步與創(chuàng)新，已經(jīng)給各行各業(yè)發(fā)展帶來了深刻的變化。尤其是對高校的教育創(chuàng)新而言，信息網(wǎng)絡(luò)技術(shù)已經(jīng)成為各個高校廣泛應(yīng)用的科技手段。大學(xué)生已經(jīng)成為互聯(lián)網(wǎng)線上各種平臺的使用者，網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生的生活及心理產(chǎn)生了巨大的影響，同時也轉(zhuǎn)變了傳統(tǒng)的心理健康教學(xué)模式與內(nèi)容。我國對于大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康測評時間較短，相關(guān)部門還在進(jìn)行著積極的探索。因此，筆者認(rèn)為應(yīng)當(dāng)充分挖掘網(wǎng)絡(luò)對大學(xué)生心理健康教育的有益因素，使得網(wǎng)絡(luò)心理健康教育朝著科學(xué)化的方向發(fā)展，促進(jìn)我國大學(xué)生心理健康發(fā)展。

二、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境對大學(xué)生的影響

首先，網(wǎng)絡(luò)信息化時代的來臨，多元化的網(wǎng)絡(luò)觀對大學(xué)生的認(rèn)知能力提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下，資源信息量龐雜多樣，各種各樣的價值觀念都可能存在，信息真假難辨，良莠不齊。很多大學(xué)生喜歡接受網(wǎng)絡(luò)化的教育，線上的各類教育信息及資源已經(jīng)成為課外教育中的主要形式，對于我國特色社會主義價值體系中教育觀的形成具有十分重要的推動力。與此同時，網(wǎng)絡(luò)信息還具有很多國外的教育內(nèi)容，甚至是西方政治教育色彩，對其他國家的觀念產(chǎn)生影響。另外，還有一些不合法或者不道德的言論也能在網(wǎng)絡(luò)上進(jìn)行傳播，而且較為常見。大學(xué)生的世界觀、人生觀和價值觀還沒有成熟，缺乏對社會的認(rèn)識及思考，因此對這些信息的真假及好壞難以鑒別，甚至可能會被具有煽動性的宣傳蠱惑，極易產(chǎn)生政治誤區(qū)、拜金主義、享樂主義的思想，還有學(xué)生甚至可能出現(xiàn)極端行為，嚴(yán)重影響了學(xué)生的心理衛(wèi)生及健康環(huán)境，阻礙了學(xué)生正確的世界觀、人生觀、價值觀的形成，偏離了既定的道德取向軌道。其次，由于網(wǎng)絡(luò)的虛擬化與交流的非直接化，大學(xué)生往往通過文字、音頻或者圖片與人進(jìn)行交往。這種非直接的接觸，讓人與人之間更容易因為某些共同的東西而聚到一起，也因此，學(xué)生愿意將自己的內(nèi)心世界與他人交流，而不必?fù)?dān)心別人的嘲笑，對于學(xué)生情緒調(diào)整及壓力的緩解十分重要。但與此同時，虛擬的交流環(huán)境缺乏必要的情感基礎(chǔ)，因此信息真實性難以保證。如果大學(xué)生過分依賴這種途徑去排解憂愁，就會嚴(yán)重影響學(xué)生的現(xiàn)實交往，造成不良的人際關(guān)系，甚至?xí)ΜF(xiàn)實社會越來越消極，對現(xiàn)實中的事物不關(guān)注，脫離了現(xiàn)實環(huán)境，出現(xiàn)自閉、壓抑等問題，甚至?xí)霈F(xiàn)認(rèn)知紊亂，出現(xiàn)心理變態(tài)，導(dǎo)致不良行為的產(chǎn)生。

三、網(wǎng)絡(luò)背景下大學(xué)生心理健康教育模式創(chuàng)新

（一）心理健康教育內(nèi)容的多元化

網(wǎng)絡(luò)信息資源具有多元化、綜合性、開放性、即時動態(tài)性的特點，因此，大學(xué)生的心理健康教育也應(yīng)當(dāng)對教育內(nèi)容進(jìn)行多元化的整合與資源配置，滿足不同學(xué)生的多樣化的需求。網(wǎng)絡(luò)背景下大學(xué)生的心理素質(zhì)教育不能僅僅依靠開設(shè)心理課程或者心理咨詢室等形式進(jìn)行，而更應(yīng)該利用網(wǎng)絡(luò)創(chuàng)新多樣化的途徑拓寬心理健康教育的廣度，加深心理健康教育的深度。因此，教師應(yīng)當(dāng)積極對網(wǎng)絡(luò)信息進(jìn)行搜集、篩選，對數(shù)據(jù)進(jìn)行分析與統(tǒng)計，并整合優(yōu)質(zhì)的教育課程資源形成線上的心理健康網(wǎng)絡(luò)教育資源。另外，還能利用便利的網(wǎng)絡(luò)及信息技術(shù)通過趣味測試等了解學(xué)生的心理健康狀況，并可以借助相應(yīng)的軟件進(jìn)行有針對性的訓(xùn)練，以提高學(xué)生的心理素質(zhì)水平，有效提高高校心理健康教育的科學(xué)化、個性化及實效性。

（二）心理健康教育方式的交互化

網(wǎng)絡(luò)對傳統(tǒng)心理健康教育方式進(jìn)行了創(chuàng)新，使得傳統(tǒng)被動、單一、枯燥的教學(xué)方式轉(zhuǎn)變得更具針對性，更加生動和形象，深化了健康教育的內(nèi)涵，提高了學(xué)生的主動性，有效打消學(xué)生心中的顧慮，敞開心扉，避免心理問題的出現(xiàn)。心理健康教育者還能利用網(wǎng)絡(luò)的便捷性及動態(tài)性，對大學(xué)生心理健康的整體情況進(jìn)行了解，發(fā)現(xiàn)其中的共性問題并尋求解決思路。教師要積極運用網(wǎng)絡(luò)對學(xué)生的心理狀態(tài)進(jìn)行調(diào)整，通過網(wǎng)絡(luò)對話的方式了解學(xué)生的心理動向，從而引導(dǎo)學(xué)生的心理向著更加健康、積極向上的方向不斷前行。教師還可以通過構(gòu)建群號，或者微信的方式，能夠建立集體討論性質(zhì)的交互方式，一方面能夠讓大學(xué)生與教師進(jìn)行溝通和交流，另一方面也能夠讓學(xué)生之間建立良好的互動關(guān)系，能夠讓學(xué)生通過相互溝通建立良好的學(xué)習(xí)氛圍，讓學(xué)生心理能夠沿著健康的路線前進(jìn)。

（三）心理健康教育效率的最大化

網(wǎng)絡(luò)教育能夠大大提升心理健康教育的效率。從健康教育對象及服務(wù)受眾來看，傳統(tǒng)教育只能針對特定的人群展開教育，而網(wǎng)絡(luò)信息教育面對的是全體的互聯(lián)網(wǎng)用戶，而且還能夠同時對多人進(jìn)行心理測試與輔導(dǎo)，并建立一定的溝通平臺促進(jìn)測試者之間的交流。教師通過網(wǎng)絡(luò)還可以對學(xué)生進(jìn)行心理健康情況進(jìn)行調(diào)查，通過數(shù)據(jù)測評的方式了解學(xué)生的心理健康發(fā)展方向，通過數(shù)據(jù)的采集和分析對學(xué)生的心理健康教育進(jìn)行計劃和安排，讓學(xué)生的心理健康教育得以最大化，讓學(xué)生的心理健康狀態(tài)更好。網(wǎng)絡(luò)的形式應(yīng)當(dāng)成為教師進(jìn)行心理健康教育的重要渠道，利用其傳輸速度的快速性，提升教育的效率。

四、結(jié)語

網(wǎng)絡(luò)環(huán)境讓大學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)發(fā)生了很大的改變，也需要大學(xué)生采用健康的心理予以積極面對。教師在新形勢下對大學(xué)生的心理健康教育也要采用積極地態(tài)度予以面對，運用新的手段和措施對其健康心理進(jìn)行積極培養(yǎng)，讓學(xué)生能夠在未來的生活中獲得更好的發(fā)展。

（作者單位：貴州醫(yī)科大學(xué)大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心）

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