吉林省公務(wù)員體質(zhì)健康現(xiàn)狀調(diào)查分析與對策研究

溫朝暉　廖立宏

(吉林省體育科學(xué)研究所,吉林 長春 130022)

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吉林省公務(wù)員體質(zhì)健康現(xiàn)狀調(diào)查分析與對策研究

溫朝暉廖立宏

(吉林省體育科學(xué)研究所,吉林 長春 130022)

摘要:全面了解吉林省公務(wù)員的體質(zhì)特點(diǎn)和規(guī)律，建立我省公務(wù)員體質(zhì)健康管理平臺，制定健康促進(jìn)計(jì)劃。方法：以吉林省內(nèi)4825名20～59歲公務(wù)員為研究對象，其中男性2936名，女性1889名，對研究對象進(jìn)行身體形態(tài)、身體機(jī)能和身體素質(zhì)指標(biāo)測試。結(jié)果：男性公務(wù)員總體體質(zhì)達(dá)標(biāo)率為89.6%，女性公務(wù)員總體體質(zhì)達(dá)標(biāo)率為96.4%，達(dá)標(biāo)率、優(yōu)秀率及優(yōu)良率女性均明顯高于男性，差別均具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(p<0.05)。結(jié)論：吉林省男女性公務(wù)員各年齡組的體質(zhì)達(dá)標(biāo)率隨年齡的增長呈逐漸上升的趨勢，女性公務(wù)員的整體體質(zhì)健康水平優(yōu)于男性。

關(guān)鍵詞:公務(wù)員；體質(zhì)健康；分析；對策

國民體質(zhì)監(jiān)測服務(wù)體系是國家定期對國民身體質(zhì)量的狀況及其發(fā)展變化進(jìn)行綜合、系統(tǒng)地監(jiān)測、測定及干預(yù)等行為，并為國民增強(qiáng)體質(zhì)提供良好服務(wù)的系統(tǒng)，為全面提升國民體質(zhì)健康水平提供科學(xué)依據(jù)[1]。體質(zhì)監(jiān)測作為基本公共服務(wù)內(nèi)容之一，必然是社會成員滿足其健康需求的重要內(nèi)容[2]。公務(wù)員是我國政策的決策者和執(zhí)行者，但由于公務(wù)員的工作繁忙，壓力較大，經(jīng)常加班，體育活動較少及應(yīng)酬較多，使得當(dāng)前公務(wù)員的整體體質(zhì)健康狀況不容樂觀[3]。因此，對公務(wù)員的體質(zhì)健康狀況進(jìn)行定期的監(jiān)測與分析，并提出合理化建議，能夠有效地提高公務(wù)員的健康意識，有利于加強(qiáng)自身體育保健意識和明確健身目標(biāo)，同時(shí)也可為全民健身計(jì)劃的實(shí)施與推廣提供一個(gè)特定群體的參考依據(jù)和示范帶頭作用[4]。

1研究對象與方法

1.1研究對象

選取吉林省內(nèi)4825名20～59歲公務(wù)員為研究對象，其中男性2936名，女性1889名。將研究對象按性別及年齡(每10歲為一年齡組)共計(jì)分8個(gè)組別。年齡組及性別分布情況如下(詳見表1)。

表1　研究對象年齡及性別分布

1.2研究方法

1.2.1文獻(xiàn)資料法

通過查閱專著、期刊以及對網(wǎng)絡(luò)、中國期刊網(wǎng)和萬方數(shù)據(jù)庫等查閱了國內(nèi)、外有關(guān)體質(zhì)與科學(xué)鍛煉等文獻(xiàn)與資料，并對文獻(xiàn)資料進(jìn)行較為深入細(xì)致地研究和分析，為本課題的研究提供參考和依據(jù)。

1.2.2體質(zhì)健康檢測法

嚴(yán)格按照國家體育總局制定的《國民體質(zhì)測定標(biāo)準(zhǔn)手冊》[5]應(yīng)用北京鑫東華騰體育器械有限公司生產(chǎn)的Ⅱ型體質(zhì)測試器材作為本次體質(zhì)檢測的專用器材。對研究對象進(jìn)行身體形態(tài)、身體機(jī)能和身體素質(zhì)指標(biāo)的測試。

1.2.3數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對收集的數(shù)據(jù)采用統(tǒng)計(jì)學(xué)方法進(jìn)行統(tǒng)計(jì)并運(yùn)用統(tǒng)計(jì)軟件SPSS19.0對數(shù)據(jù)進(jìn)行處理與分析，結(jié)果用平均數(shù)(X)±標(biāo)準(zhǔn)差(S)表示；差異性檢驗(yàn)通過T檢驗(yàn)的方法進(jìn)行，p<0.05為兩組數(shù)據(jù)具有差異性，p<0.01為兩組數(shù)據(jù)具有顯著性差異。

2研究結(jié)果

2.1吉林省公務(wù)員體質(zhì)狀況

2.1.1身體形態(tài)指標(biāo)測試結(jié)果(表2)

表2　吉林省公務(wù)員身高、體重

注：##表示男女性身高比較P<0.01；**表示男女性體重比較P<0.01。

2.1.2身體形態(tài)派生指標(biāo)(表3-4)

身體質(zhì)量指數(shù)(簡稱BMI)是用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)的平方得出的數(shù)字，是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。中國成人的BMI數(shù)值標(biāo)準(zhǔn)是：低于18.5為過輕，18.5-23.9為正常，≥24為超重，≥28為肥胖[6-7]。

表3　吉林省公務(wù)員身體質(zhì)量指數(shù)

注：*表示男女性BMI指數(shù)與前一個(gè)年齡段比較p<0.05；##表示男女性BMI指數(shù)比較p<0.01；

表4　吉林省公務(wù)員身體質(zhì)量指數(shù)的百分比統(tǒng)計(jì)

2.1.3身體機(jī)能指標(biāo)測試結(jié)果(表5)

表5　吉林省公務(wù)員肺活量、臺階指數(shù)( ±S )

注：##表示男女肺活量比較p<0.01；*表示男女臺階指數(shù)比較p<0.05。

2.1.4身體素質(zhì)指標(biāo)測試結(jié)果(表6～7)

表6　吉林省公務(wù)員握力、閉眼單腳站立、選擇反應(yīng)時(shí)±S )

注：##表示男女性握力比較p<0.01；**表示男性閉眼單腳站立相鄰兩年齡組比較p<0.01；&&表示女性閉眼單腳站立相鄰兩年齡組比較p<0.01；*表示男女性選擇反應(yīng)時(shí)比較p<0.05。

表7　吉林省公務(wù)員位體前屈、縱跳、俯臥撐(男)/仰臥起(女)( ±S )

注：##表示男女性坐位體前屈比較p<0.01；**表示男女性縱跳比較p<0.01； *表示男女性俯臥撐/仰臥起坐比較p<0.05。

2.1.5吉林省公務(wù)員體質(zhì)評價(jià)(表8～9)

表8　吉林省公務(wù)員體質(zhì)綜合評分±S )

注：#表示男女性體質(zhì)綜合評分比較p<0.05。

注：##表示男女性體質(zhì)評價(jià)良好率比較p<0.01；**表示男女性體質(zhì)評價(jià)優(yōu)秀率比較p<0.01。

2.2吉林省公務(wù)員總體體質(zhì)評價(jià)

吉林省公務(wù)員總體體質(zhì)評價(jià)結(jié)果顯示(表10)：吉林省男性公務(wù)員總體體質(zhì)達(dá)標(biāo)率為89.6%；女性公務(wù)員總體體質(zhì)達(dá)標(biāo)率為96.4%；吉林省公務(wù)員總體體質(zhì)達(dá)標(biāo)率為92.3%。吉林省公務(wù)員不同性別之間比較，女性公務(wù)員的達(dá)標(biāo)率、優(yōu)秀率及優(yōu)良率均明顯高于男性，且差別均具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(p<0.05)。

表10　吉林省公務(wù)員總體體質(zhì)綜合評價(jià)百分比統(tǒng)計(jì)

注：達(dá)標(biāo)率=(合格率+良好率+優(yōu)秀率)男女比較p<0.05；優(yōu)良率=(良好率+優(yōu)秀率)男女比較p<0.05；優(yōu)良率男女比較p<0.05。

3討論分析

3.1身體形態(tài)

吉林省男、女性公務(wù)員的身高是隨年齡的增長呈現(xiàn)逐漸下降的趨勢，男女性公務(wù)員在20～29歲期間身高均值最高，考慮與經(jīng)濟(jì)的發(fā)展及物質(zhì)生活水平的不斷提高有關(guān)，這一年齡段的公務(wù)員在長身高時(shí)期，營養(yǎng)膳食及生活環(huán)境等都好于前人，促進(jìn)了身高的增長。男性公務(wù)員平均身高明顯大于女性，主要與性別差異有關(guān)。

吉林省男性公務(wù)員體重均值隨年齡的增長呈先升高后下降的趨勢，高峰值出現(xiàn)在30～49期間，考慮與男性公務(wù)員在此階段正處于事業(yè)發(fā)展的黃金階段，工作較忙，應(yīng)酬較多，缺少時(shí)間參加體育健身活動及長時(shí)間伏案工作有關(guān)。女性公務(wù)員體重均值隨年齡的增長逐步增長，到50～59歲期間達(dá)到高峰值，考慮與長期伏案工作、缺乏運(yùn)動等因素有關(guān)。男性公務(wù)員體重均值明顯大于女性，主要與性別差異或不良生活方式等因素有關(guān)。

吉林省男、女性公務(wù)員BMI隨年齡的增長呈現(xiàn)不同程度的上升趨勢。男性公務(wù)員BMI評價(jià)肥胖及超重的所占比例分別為9.4%及73.7%，體重適當(dāng)?shù)牟蛔?0%；說明有80%左右的公務(wù)員存在肥胖或超重或脂肪過量的情況，考慮與男性公務(wù)員缺乏體育鍛煉并且存在較嚴(yán)重的不良飲食習(xí)慣及生活方式等因素有關(guān)，如不積極控制會引起嚴(yán)重的后果，增加罹患高血壓、糖尿病、冠心病及心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。女性公務(wù)員BMI評價(jià)肥胖及超重的所占比例分別為1.9%及42.3%，體重適當(dāng)為50%左右；說明有50%左右的公務(wù)員存在肥胖或超重或脂肪過量的情況。總體看來我省公務(wù)員存在較嚴(yán)重的超重及脂肪過量等情況，考慮與公務(wù)員人群長期靜坐工作，工作繁忙、應(yīng)酬多、運(yùn)動量少、不良生活方式及飲食習(xí)慣有關(guān)。因此建議公務(wù)員人群加強(qiáng)體育鍛煉，改善飲食習(xí)慣，適當(dāng)控制體重，對于預(yù)防與肥胖相關(guān)的各種慢性疾病有重要意義[8]。

3.2身體機(jī)能

肺活量是反映人體肺的容積和擴(kuò)張能力的重要指標(biāo)，是評價(jià)人體生長發(fā)育水平和體質(zhì)狀況的一項(xiàng)常用功能指標(biāo)[9]。吉林省男女性公務(wù)員的肺活量均值隨年齡增長呈逐漸降低的趨勢；總體看來肺活量較好，男性肺活量在各年齡段均明顯高于同年齡段的女性。總體來看，我省公務(wù)員的肺活量較好，男性肺活量在各年齡段均明顯高于同年齡段的女性，考慮與性別及運(yùn)動情況有關(guān)。肺活量的大小與身高、體重及是否經(jīng)常運(yùn)動等有關(guān)，如在身高、體重差別不大的情況下，長期堅(jiān)持體育鍛煉人群的肺活量會明顯高于不鍛煉人群，因此，科學(xué)的體育運(yùn)動是提高肺活量行之有效的方法。

吉林省男性公務(wù)員的臺階指數(shù)均值隨著年齡的增長呈先降低后逐漸升高的變化特點(diǎn)；女性公務(wù)員的臺階指數(shù)均值隨著年齡的增長呈先降低后升高再降低的變化趨勢。整體看來，我省公務(wù)員心肺功能處于中等水平，女性公務(wù)員心肺功能略好于男性。提高心肺功能最好的方法就是運(yùn)動，從我省公務(wù)員臺階指數(shù)來看，大部分公務(wù)員缺乏體育鍛煉，應(yīng)大力提倡公務(wù)員進(jìn)行科學(xué)的體育健身活動增強(qiáng)身體素質(zhì)，提供工作效率。

3.3身體素質(zhì)

吉林省男性公務(wù)員在30～39歲期間，女性在20～39歲期間上肢前臂和手臂肌肉的力量最大，因在此階段肌肉系統(tǒng)已發(fā)育成熟，處于最堅(jiān)實(shí)的階段，力量最大，符合肌肉系統(tǒng)的發(fā)育規(guī)律。但吉林省公務(wù)員整體的握力水平處于中等偏低的水平，考慮與公務(wù)員的工作性質(zhì)有關(guān)，因公務(wù)員一般在辦公室工作，以坐立為主，且從事的工作也多為不需要負(fù)重，沒有大力量的鍛煉，肌肉長期得不到鍛煉，從而造成肌肉力量下降。由于性別差異女性公務(wù)員的握力明顯低于男性。

吉林省男女性公務(wù)員的閉眼單腳站立時(shí)間均值均隨年齡的增長而逐漸減少，說明隨年齡的增長平衡能力呈現(xiàn)逐漸下降的趨勢，隨之而來的跌倒風(fēng)險(xiǎn)呈上升趨勢。從整體看我省公務(wù)員人群平衡能力相對較差，女性略好于男性，究其原因主要是由于缺乏體育鍛煉，平衡能力得不到有效改善。因此提示公務(wù)員人群應(yīng)加強(qiáng)有氧運(yùn)動，改善平衡功能，降低跌倒風(fēng)險(xiǎn)。

吉林省男女性公務(wù)員的選擇反應(yīng)時(shí)均值隨年齡的增長而逐漸增大。考慮與人體逐漸衰老，大腦皮質(zhì)神經(jīng)過程的靈活性、運(yùn)動分析器的機(jī)能、前庭分析器的功能有所下降有關(guān)。整體看來我省公務(wù)員人群的反應(yīng)能力處于中等水平，男性公務(wù)員優(yōu)于女性，女性應(yīng)加強(qiáng)相關(guān)方面的體育鍛煉提高反應(yīng)能力。

男性公務(wù)員坐位體前屈均值隨年齡的增長呈逐漸下降趨勢，女性公務(wù)員坐位體前屈均值隨年齡的增長呈現(xiàn)先降低后升高趨勢，各年齡段人群可以進(jìn)行如太極拳、太極劍、武術(shù)、廣播體操、瑜伽、形體訓(xùn)練等運(yùn)動來提高身體的柔韌性。整體看來我省公務(wù)員的柔韌性相對較好，女性明顯優(yōu)于男性。

吉林省男、女性公務(wù)員的縱跳隨年齡的增長而呈逐漸遞減趨勢，符合人體的正常生理變化特點(diǎn)。從測試結(jié)果來看，我省公務(wù)員縱跳處于較好水平，說明我省公務(wù)員人群的下肢肌肉爆發(fā)力相對較好。由于存在性別差異，男性公務(wù)員的下肢爆發(fā)力明顯優(yōu)于女性。

吉林省男性公務(wù)員在20～39歲期間1分鐘俯臥撐的次數(shù)隨年齡的增長無明顯變化，說明男性公務(wù)員在此階段上肢、肩背部肌肉力量處于一個(gè)穩(wěn)定的階段，肌肉力量未出現(xiàn)明顯下降。女性在20～39歲期間1分鐘仰臥起坐的次數(shù)隨年齡的增長而呈現(xiàn)逐漸減少的趨勢，說明女性公務(wù)員在此階段腰腹部力量隨著年齡的增長呈現(xiàn)逐漸減弱的趨勢。從測試結(jié)果來看我省公務(wù)員人群男性上肢、肩背部肌肉力量和女性腰腹部的肌肉力量都相對較好。

3.4體質(zhì)綜合評價(jià)

吉林省男女性公務(wù)員各年齡組的體質(zhì)達(dá)標(biāo)率隨年齡的增長呈逐漸上升的趨勢，女性公務(wù)員在20～29歲及50～59歲兩個(gè)年齡組的優(yōu)良率超過60%。吉林省男性公務(wù)員總體體質(zhì)評價(jià)達(dá)標(biāo)率為89.6%，其中優(yōu)秀率為15.7%，優(yōu)良率為42.8%；女性公務(wù)員總體體質(zhì)評價(jià)達(dá)標(biāo)率為96.4%，其中優(yōu)秀率為24.2%，優(yōu)良率為60.7%。吉林省男女性公務(wù)員的總體體質(zhì)評價(jià)達(dá)標(biāo)率為92.3%，總體優(yōu)秀率為19.0%，總體優(yōu)良率為49.8%。不同性別之間比較，女性公務(wù)員的達(dá)標(biāo)率、優(yōu)秀率及優(yōu)良率均明顯高于男性，考慮與男性的工作繁忙，壓力較大，社交活動頻繁，應(yīng)酬較多，吸煙飲酒及缺乏體育鍛煉等影響健康的高危因素多有關(guān)[10]。整體看來我省公務(wù)員體質(zhì)達(dá)標(biāo)率較高，說明我省公務(wù)員整體體質(zhì)狀況較好，但從統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)來看我省公務(wù)員體質(zhì)處于合格的人數(shù)所占的比例較大，良好率及優(yōu)秀率相對偏低一些，考慮與公務(wù)員人群工作繁忙，運(yùn)動少、應(yīng)酬多及不良生活方式有關(guān)。

4 結(jié)論與建議

4.1結(jié)論

吉林省男女性公務(wù)員各年齡組的體質(zhì)達(dá)標(biāo)率隨年齡的增長呈逐漸上升的趨勢，女性公務(wù)員在20～29歲及50～59歲兩個(gè)年齡組的優(yōu)良率超過60%。吉林省男性公務(wù)員總體體質(zhì)評價(jià)達(dá)標(biāo)率為89.6%，其中優(yōu)秀率為15.7%，優(yōu)良率為42.8%；女性公務(wù)員總體體質(zhì)評價(jià)達(dá)標(biāo)率為96.4%，其中優(yōu)秀率為24.2%，優(yōu)良率為60.7%。吉林省男女性公務(wù)員的總體體質(zhì)評價(jià)達(dá)標(biāo)率為92.3%，優(yōu)秀率為19.0%，優(yōu)良率為49.8%。不同性別之間比較，女性公務(wù)員的達(dá)標(biāo)率、優(yōu)秀率及優(yōu)良率均明顯高于男性。

4.2建議

1)公務(wù)員應(yīng)加強(qiáng)健身意識，合理安排作息時(shí)間，科學(xué)膳食，葷素搭配，戒煙限酒，積極參加體育運(yùn)動，體育運(yùn)動頻率和時(shí)間的安排要持之以恒，循序漸進(jìn)。

2)政府及有關(guān)部門應(yīng)高度重視公務(wù)員人群的體質(zhì)健康狀態(tài)，建立針對公務(wù)員人群的體質(zhì)健康測試制度，定期發(fā)布公務(wù)員人群體質(zhì)健康監(jiān)測報(bào)告，建立公務(wù)員人群的體質(zhì)健康檔案，提出可行的體質(zhì)健康促進(jìn)計(jì)劃。

3)使“省國民體質(zhì)監(jiān)測中心”成為健康宣傳、健身培訓(xùn)的基地，為公務(wù)員提供體質(zhì)和健康知識的宣傳，指導(dǎo)科學(xué)健身，讓每個(gè)受試者親身體驗(yàn)體質(zhì)健康測試的全過程，使越來越多的人投入到科學(xué)健身當(dāng)中，為建立和諧社會貢獻(xiàn)一份力量。

4)建立完善公務(wù)員體質(zhì)檢測數(shù)據(jù)庫，研究公務(wù)員體質(zhì)特點(diǎn)和變化規(guī)律，為指導(dǎo)公務(wù)員科學(xué)健身提供科學(xué)的參考依據(jù)[11]。

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Physical Health Status Survey Analysis and Countermeasures of Jilin Province Civil Servants

WEN Zhao-hui,LIAO Li-hong

(Sports Science Institute of Jilin Province, Chang Chun, 130022,China)

Abstract：To fully understand the physical characteristics and laws of the province of civil servants, the province established the civil service management platform for physical health, develop health promotion programs. Methods: Jilin province 4825 20 to 59-year-old civil servant for the study, male 2936, female 1889, the study object body shape, body function and physical indicators test. Results: The male civil servants the overall compliance rate was 89.6% physique, female civil servants the overall compliance rate was 96.4% physique, compliance rate, the rate of excellent and good rate of females were significantly higher than men, the difference was statistically significant (p <0.05). Conclusion: The men and women of the Civil Constitution of Jilin compliance rate in each age group increased with age was gradually rising trend, the overall physical health of female civil servants than men.

Key words：civil servants；physical health；analysis；countermeasures

中圖分類號:G804.49

文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

文章編號：1672-1365(2016)02-0074-05

作者簡介：溫朝暉(1968-)，女，研究員，碩士研究導(dǎo)師，研究方向：運(yùn)動人體科學(xué)。

* 收稿日期：2015-12-31； 修回日期：2016-02-01

?運(yùn)動人體科學(xué)與應(yīng)用心理學(xué)