淺析學生體育測試對體育教學的促進

石娟

【摘 要】 本文回顧了共和國成立以來學生身體素質和體育教學、測試的變化情況，分析了目前學生身體素質狀況及其影響因素，探討了體育測試對體育教學的促進作用，認為通過體育測試可以深入了解學生的身體素質，提高學生的運動激情，推動體育教學的改進。

【關鍵詞】 學生；身體素質；現狀分析；影響因素；體育測試；促進作用

一、研究目的

體育測試能夠發現學生身體素質的不足點，再通過體育教學手段可以提高體育測試結果，體育測試的則能直接反映出體育教學的不足之處，體育測試也能指導體育教學，并且通過體育測試的結果，不僅能夠發現學生身體素質的健康情況，同時也能通過一些數據，能夠適當的調節體育教學的方式。

二、共和國成立以來學生身體素質和體育教學、測試的變化情況

1、身體素質嚴重低下

建國初期，百廢待興，尤其是改革開放之前，我國的糧食非常短缺，一度出現集體食堂，和使用糧票的出現，那個時候學生的身體素質非常差，很多青年學生因為缺乏食品出現身材矮小、佝僂病等營養不良的情況，在缺乏糧食的大背景下，幾乎根本就沒體育教學和體育測試，主要是因為沒糧食，沒力氣。困難的生活給人們帶來極大的痛苦，因為缺乏糧食不少青年學生甚至出現早夭的現象。大人們面對這點也無可奈何，因為整個國家都缺乏糧食。體育教學和體育測試幾乎沒有。

2、開展體育教學、體質測試，身體素質有所提高

十一屆三中全會在1978年12召開，大會宣布的對內改革對外開放，影響中國至今，近40年偉大的改革開放，國家更加重視青年學生的培養，1979年國家教育部、衛生部、國家體委三大部門宣布對兒童、青少年進行大規模的體質測試，這是新中國成立以來首次，全國范圍內對學生的體質進行測試。體育教育也逐漸展開，國家的經濟剛起步，體育設施的建設也剛剛開展，體育教育的內容一開始也相對單一，教育不系統。隨著體育教育的發展，人們的身體素質有了很大的提高。青少年的身高要比以往有所提高，佝僂病等營養不良的情況也沒有了，學生肥胖率和近視的比率很低，由于缺乏衛生知識，大部分學生出現水痘和蛔蟲的情況。總體來說，從改革開發到90年代的全面開放的這段時間，學生的體質有了很大的提高，體育教學也不斷完善。

3、學生身體素質不斷提高

90年代到21世紀初期，國家經濟的飛速發展，疫苗接種的完善，使學生的身體素質有了很大的提高，和之前的10年相比，青少年學生幾乎沒有出現營養不良的情況，疫苗接種的實施，很大程度上減少了青少年的疾病出現情況，青年學生的肥胖率和近視的比率比之前雖然有所增加，但是肥胖和近視所占總人數比率還是能夠接受的。所以青少年的身體素質總體比較好，體育設施也不斷完善，體育教育的內容和科學性也不斷提高，學生運動會開展的也比較頻繁，學生對體育熱情也很高漲。

三、我國目前學生的身體情況和各個地區的現狀

1、兒童最健康

經濟的發展為青少年提供更好的生存環境，在接種疫苗方面也取了了很大的進展，接種疫苗的種類增加了，新生兒一周歲開始幾乎每個月都要接種一次疫苗，這樣很大的程度上減少了兒童的生病概率，而且家長在喂養兒童方面不僅僅是追求吃飽，更加的注重維生素和人體所需的礦物質的攝入。所以兒童的身高和和各項身體的機能和比之前有所提高，兒童體質合格率高達93%。

2、青少年亞健康

由于生活水平的提高，很多青少年攝入的營養過剩，青少年的肥胖率所占比例很高，而且青少年的課業比較繁重，青少年近視比率也有所增加，不過青少年的蛔蟲感染率降低。

大學生“女漢子”增多，男生身體素質下降。在校大學生的體質出現下滑明顯的情況。19至23歲這個年齡階段的男生在速度、爆發力、力量、耐力和柔韌性等身體素質指標全部下降，而女生的身體素質出現了提高。此外，學生視力方面男生和女生都有所下降，視力的合格率只有不到30%，“眼鏡黨”出現，但是身高比之前提高了。

3、學生體質存在地域差異性

我國土地遼闊，東、西部和城鄉的經濟發展存在很大差異，根據體質測試報告，上海、廣州、江蘇、北京、浙江這五大城市學生的體質健康情況排在全國的前5位，云南、貴州、青海等地排名靠后。

四、影響體質健康的原因

1、飲食質量

生活質量是身體健康的基本保障，建國初期，營養不良是困擾學生身體健康的主要原因，很多學生出現身材發育遲緩和佝僂病情況。隨著經濟的不斷發展，我國人民的生活水平有了很大的提高，溫飽的問題已經解決。

2、家長和學校忽視

首先是家長的忽視，很多家長感覺孩子吃肉就是好的，只要孩子胖就行，家長缺乏健康的飲食觀念，害怕孩子因為體育鍛煉勞累，家長的過分看重孩子文化的培養，很多孩子白天上學，晚上要上興趣班，這樣孩子缺少體育鍛煉的時間，這樣青少的體質就會降低，同時因為課業繁重，青年學生的精神壓力也很大。第二，雖然現在每個學校的體育設施不斷完善，但是很多學校對學生健康的培養缺乏重視，很多學校的體育課有名無實，體育課幾乎都被當作語文、數學、英語。

3、食品安全和抗生素濫用

食品安全對學生的健康有著至關重要的作用，食品安全問題比較尖銳，“地溝油” “轉基因”和農藥化肥的使用，在一定程度上污染了我們的食品。同時，每當學生看病，幾乎都要打使用抗生素，抗生素的濫用在很大程度上破壞人體的機能，增加身體本身的耐藥性，同時減少了我們的抵抗力。

4、環境的污染

近幾年我國的環境問題日益嚴重，飲用水和空氣的污染尤為嚴重，霧霾籠罩了整個華北地區，迫使出行的人們戴上口罩，因為霧霾，很多地區學校紛紛停課，調查發現，很多學生出現肺炎、支氣管炎的情況。

5、生活習慣

生活喜歡對身體健康的影響也非常大，現在生活節奏比較快，快節奏的生活給人們增加了疲憊感，青年學生的生活作息極其不規范，晚上12點之前他們來說是“黃金”時間，很少能夠正常休息，尤其是大學生，晚上玩電腦游戲，早上很少吃早飯，中午飯和晚飯一起吃的現象也很普遍，而且久坐缺乏運動，很多年輕人都出現肩周炎，腰肌勞損的情況。大學生平時的缺乏鍛煉，思想散漫，對體育課出現抗拒。

五、學生體育測試的意義以及對體育教學的作用

1、了解學生的身體素質

體育測試就像期中、期末考試一樣重要。期中、期末考試對我們的文化知識的掌握情況進行測試，檢驗我們的文化知識，體育測試可以幫助我們了解自身，身體機能的基本情況。對身體的健康情況及時的掌握。

2、提高學生的運動激情

體育測試在很大的程度上提高我們的運動激情，當我們的體育測試成績較差的時候，對學生可以起到提醒的作用，讓學生認識到體育運動的重要性，使學生的運動熱情高漲，增加學生參加體育運動的興趣。

3、提高、改善體育教學

學校通過對學生體育測試，能夠了解學校的體育教學的基本情況，體育測試的結果能夠檢驗學校體育教育的方式、方法是否有效、科學。當學生的每一項體測結果都普遍不合格的時候，學校可以對學生進行強化、系統的培訓。同時改革學校的教育思路。這樣就能夠使廣大學生身體素質的提高，得到有效的保證。

【參考文獻】

[1] 張亞平，芮飛龍，郭衛.主成分析法在西北五所高校學生體質測試中的應用[J].甘肅聯合大學學報（自然科學版），2010，04.

[2] 單舜.學生體質測試對體育教學的促進作用探析[J].體育科技，2014.04.

【作者簡介】

石 娟（1984-），山西人，畢業于陜西師范大學，研究生學歷，任職于西安翻譯學院，研究方向：體育教育和體育人文.