郎景和:科普是科學家的責任
科學家把自己的研究成果奉獻給人民、用于造福社會,這是其職責所在。事實上,科學家用科學知識和科學技術為社會作貢獻有多種方式和途徑,而最終落腳點在于提高人們的文化素質和科學素質,讓科學成為人們手中的武器。
肥胖人數中國第一又創新紀錄了
8960萬!中國又一項新紀錄誕生了!近日,英國著名醫學雜志《柳葉刀》發表全球成年人體重調查報告。調查發現,全球成人肥胖人口已經超過瘦子,而中國超越美國,成為全球肥胖人口最多的國家。專家建議,家庭肥胖控制應當從小孩開始,兒時肥胖,長大后肥胖幾率高。母親在孩子出生前就要注意控制體重,優生養育健康寶寶。學齡前兒童要嚴格控制巧克力、可樂等發胖甜品的攝入,以免影響正常代謝。中老年人應當合理膳食,常測體重,多運動。
乳腺癌居婦科惡性腫瘤發病率首位
據國家癌癥中心2015年數據,乳腺癌居女性惡性腫瘤發病率第一位。目前我國每年新發病的乳腺癌患者多數是45至55歲的女性。和歐美等國家乳腺癌發病集中在絕經后的老年婦女不同,我國婦女乳腺癌發病年齡提前,危害性更大。我國乳腺癌發病率呈明顯上升趨勢,增速高于歐美,這與現有的經濟發展、生活方式改變有關。專家表示,加強乳腺癌科普、篩查是重點,并提出晚期轉移性乳腺癌患者生存的改善,主要來自內分泌藥物而非化療。
我國帕金森病患者已超250萬 出現七大癥狀要當心
目前,我國65歲以上老年人的帕金森病發病率為1.7%,據此推算,我國帕金森病患者已經超過250萬名。專家提醒,帕金森病包括七大先兆癥狀,第一,嗅覺減退、便秘。第二,出現手臂或身體其他部位震顫。第三,走路變得困難,走路的樣子看起來很僵硬。第四,動作變慢、寫字越來越小。第五,手臂擺幅變小。第六是抑郁。第七是睡眠障礙。所以專家提醒,一旦出現以上幾種病狀的其中一種,就應該及時就醫。
一天一個蘋果醫生我躲躲
俗話說“一天一個蘋果,醫生我躲躲”。近日,科學研究證實了這條俗語的科學性。英國牛津大學科學家研究表明,人每天吃100克新鮮水果,相當于一個蘋果或一個橘子,就能將心臟病、中風等各類心血管疾病的死亡率降低三分之一。該研究對象為50萬名中國成年人,研究長達7年,因為相比英美國家,很多中國人沒有每天吃水果的習慣,所以更容易比較出差異。研究結果顯示,由于水果富含鉀、纖維素、抗氧化物和多種活性益生菌,能有效降低心血管疾病的死亡率,還能培養健康的生活習慣。
臟得驚人身邊的五個細菌窩
一想到洗手間的馬桶圈和公交車里的座位,大家都會認為它們很臟,需要隨時注意清潔。但是,大家身邊一些看似干凈的物品,里面的細菌含量非常驚人,更應該時刻小心。近日,美國《男性健康》雜志總結了五種看似干凈、實際卻是“細菌窩”的物品:洗好的衣服;飲料中的檸檬片;新衣服;汽車的儀表板;隱形眼鏡盒。