簡論肥胖兒童影響體育教學的因素及策略

盧鋒馳

（余姚市姚北實驗學校，浙江 余姚 315480）

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簡論肥胖兒童影響體育教學的因素及策略

盧鋒馳

（余姚市姚北實驗學校，浙江 余姚 315480）

投稿日期：2016-01-04

隨著經濟的發展，人們人生活水平的不斷提高，學生營養不良的狀況得到明顯的改善，然而超重與肥胖的發生率則是逐年上升，兒童肥胖已成為我國當前重要公共衛生問題之一。體育教學是教師向學生傳授技術與技能的過程，兒童肥胖嚴重影響體育教學進程。

1 浙江省兒童超重與肥胖的現狀

表1顯示，2013年浙江省兒童超重和肥胖發生率相對較高。從年齡特征來看，11～12歲超重檢測率較高，分別占總的14.0%和13.8%，肥胖發生率高的年齡分別為7歲和10歲，均占總的9.3%。

表1　2013年浙江省7～12小學生超重與肥胖的檢測率

2 兒童肥胖影響體育教學的因素

2.1 肥胖兒童體育鍛煉意識不夠，影響體育課堂教學氣氛

肥胖兒童往往體育運動意識不足，對體育教學排斥或抵觸心理。其主要原因是，其一，肥胖兒童沒有養成體育鍛煉的習慣，都不愿參加體育活動，而且稍微增加運動量，他們需要克服更大的困難才能完成；其二，肥胖兒童體型肥大，運動技能的學習過程，動作笨拙，害怕同學取笑。這種負面、消極的學習態度容易影響整個班級體育教學氛圍，加大了體育教學順利進行的難度。

2.2 肥胖兒童動作技能的習得時間長，影響體育教學進度

體育教學的關鍵是運動技能的掌握，運動技能的獲得是反復練習的過程。與其他同學相比，肥胖兒童完成同一動作需要克服更大的阻力，為了能夠達到體育教學目標，必須花費更多的時間重復練習。此外，體育教學經常2人1組協同練習，如接力區的傳接棒技術，一人失敗，往往是“全軍覆沒”，勢必影響體育教學進程。

2.3 肥胖兒童容易受傷，制約體育教學的創新

上好一節體育課，不僅需要體育教師精心備課，將教學內容做很好地銜接，減少單純。枯燥運動技能的練習。例如，穿插新穎的游戲、使用先進的教學手段與方法等，更重要的是要讓學生能夠參與體育課中。肥胖兒童由于體重過重，協調性和靈敏性都不如一般學生，在運動技能的學習中，容易發生運動損傷事故，而且一旦發生極可能是嚴重的傷害事故。筆者在一次田徑教學中有過一次深刻的教訓，為了充分調動學生的積極性，筆者在準備活動中設計了“跳人馬”，筆者班的某“胖子”學生不但沒跳過“馬”，還把“馬”壓成粉碎性骨折，自己也落成了韌帶拉傷事故。從那以后，筆者始終把“安生第一”作為體育課的首要宗旨，這一定程度上限制體育課進行改革創新的嘗試與挑戰。

3 體育課應對肥胖兒童的策略與建議

3.1 保護肥胖兒童自尊心，樹立自信心

對肥胖兒童，教師應多一份關愛，其他同學也應抱有理解與包容的態度，保護其自尊心，使他們也能感受到體育活動帶來的快樂，培養良好的集體意識和社會適應能力。努力創設師生間的相互理解、學生間的互相關心與幫助的體育教學氛圍。對于肥胖兒童應當以鼓勵和表揚為主，把握優點，注重進步，使他們在其他學生面前樹立自信，激發體育學習興趣，能夠更好、更快地掌握技術動作。

3.2 降低標準，耐心指導

做到因人而異，即使學習同一技術動作或課堂練習時，應適當降低肥胖兒童練習難度，讓他們有獲得成功的希望。所以教師要因材實教，合理進行課堂設計，動作標準不能完全統一。在指導肥胖學生練習時，態度要親切，指導要耐心，讓肥胖兒童也同樣能感受到教師的寬容與對學生的愛，從而放下包袱，從而促進體育課堂教學效果。

3.3 加強輔助幫助，防止受傷事故的發生

肥胖兒童體型肥大，在動作技能的練習過程中，難以控制重心，容易發生運動損傷事故，教師應安排學生輔助幫助，以

勉強發生意外。例如，在投擲項目的練習中，肥胖兒童投擲完，很有可能控制不了重心，有摔到危險，筆者通常會安排周圍3～5名學生進行保護幫助，減少對他們發生事故的擔憂。

參考文獻：

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[4] 袁新芹.在體育教學中注意改善青少兒肥胖現狀的幾點思考[J].皖西學院學報，1996（4）：98-99.

作者簡介：盧鋒馳（1979～），小教高級。研究方向：體育教學。

doi:10.3969/j.issn.1674-151x.2016.03.054

中圖分類號：G807.0

文獻標識碼：A

文章編號：1674-151X（2016）02-117-02