王功燃
摘 要 本文對上海市中小學學生的肺活量檢測結果進行分析,通過2015年上海市徐匯區中小學生肺活量數值作為參考,從反應青少年的身體健康狀況以及體質健康狀況提供科學依據。
關鍵詞 學生 肺活量 檢測
青少年的體質健康一直以來是我國關注的重點話題,如何通過科學的方法來衡量,其中肺活量是一個重要的衡量指標,因為肺活量是青少年發育狀況及變化趨勢,為改善學生體質提供科學的依據,同時肺活量是反應人體肺功能的重要指標。
一、相關名詞的界定
肺活量是指在不限時間的情況下,一次最大吸氣后再盡最大能力所呼出的氣體量,這代表肺一次最大的機能活動量,是反映人呼吸機能的功能和潛力的重要指標,也是是反映人體生長發育水平的重要指標之一。肺活量因年齡、性別而異, 且肺活量的大小與身高、體重的關系密切,在評價時應充分考慮這些因素對肺活量大小產生的影響。
二、研究對象與方法
(一)研究對象
通過上海市徐匯區中小學生在徐匯區體質健康檢測中心做檢測,隨機抽取若干個中小學男女生,其年齡為6歲到15歲,班級平均人數為30人左右。
(二)研究方法
按照《中國學生體質健康調研檢測細則》規定的方法、儀器和要求,測量學生的肺活量指標,本文主要采用分層整群抽樣的方法,以邏輯分析法為輔助進行分析而得出結果。此外,使用SPSS 統計軟件包進行統計分析,獲知上海市徐匯區中小學男女生體質健康狀況以及肺活量與BMI之間的關系。
三、結果
六到七歲的一年級男女生,肺活量高低起伏較為穩定,基本保持在869ml—1686ml。二年級男生和女生的肺活量明顯要高于一年級,女生的肺活量最低數值明顯高于男生。年齡層次在八歲到十歲的三年級學生,肺活量數值漸呈現上升趨勢,其中有一明顯的地域差異現象,來自新疆的女孩,經過標準測試,其數值(2166ml)明顯要高于同年齡層次的男生和女生。四年級的年齡區間在九歲到十歲,男生和女生的肺活量數據差異性較為顯著,男生要高于女生。五年級男女生的肺活量數值要高于一到四年級相同性別的學生。另外,體重是影響肺活量數值高低的重要因素。
根據機測數據顯示,六年級男生和女生的肺活量較五年級相比,增長緩慢,并且男生和女生肺活量數值相差不大。年齡為十二到十四歲的七年級,男生和女生的肺活量數值有顯著升高。八年級的男女生肺活量數值相差不太明顯。年齡在十四歲到十五歲之間的九年級,相比低年級,男生的肺活量數值提升幅度明顯增大,但女生肺活量數值較低年級增長較慢。
四、結論與建議
(一)結論
通過上海市徐匯區中小學生監測結果分析,以及參照標準參考值,經過緊密的邏輯分析,所得結論如下:
1.中小學男女生肺活量隨年齡的增長而增長,表現出明顯的年齡特征、性別特征和區域特征。
2.五年級和九年級學生處于升學階段,肺活量增長明顯減慢,以此說明,學業負擔的壓力對肺活量的增長有顯性的影響。
3.根據以上中小學肺活量數據獲知,學生們的肺功能發育正常。
4.男生的心肺功能明顯優于女生。
5.參加體育鍛煉對提供心肺功能有重要的助推作用。
6.上海市徐匯區中小學生的健康體質狀況呈現正常。
(二)建議
第一、學校要始終堅持“健康第一”體育指導思想,應把學校體育、健康衛生工作安排進學校教育的重要板塊,采取合理、靈活的方法,適當,減輕學生課業負擔,鼓勵其利用課余時間參與到體育鍛煉中。
第二、教師要科學安排教學計劃以及合理安排學生的作息時間制度,爭取做到勞逸結合。
第三、地方相關教育部門應加大對學校體育教學實踐經費的投入,確保學生所參與的體育運動有相應的體育場地和器材。
第四、建立激勵和鼓勵學生參加體育鍛煉的機制,充分調動學生參加體育鍛煉的積極性,使學生逐步養成參加體育鍛煉的意識和終身體育鍛煉的好習慣,最終達到提高我國中小學生健康水平的目標。
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