新生寶寶洗澡實用寶典

王潔 陳敏

初為人父母，在如何給新生寶寶洗澡這個問題上時常犯難：怕寶寶滑落水；怕小肚臍感染了；衣服又死活穿不好……寶寶哭，大人慌，洗個澡像打仗一樣！其實，年輕的爸爸媽媽只要事先做好準備，給新生寶寶洗澡就可以做到從容不迫，安全而又迅速！

給新生寶寶洗澡的益處

新生寶寶皮膚角質層薄而血管豐富，皮膚防御功能差，病菌容易侵入體內，洗澡可以清潔皮膚，預防感染；同時，洗澡可促進血液循環，增進健康，也可豐富皮膚的感覺刺激，促進寶寶的感知覺發育。因此，建議每天都給寶寶洗澡，如遇寶寶生病不能洗澡，也需每天用溫水擦洗耳后、腋下、腹股溝等皮膚皺褶處及容易存留污物的部位。

最佳洗澡時間

新生寶寶的胃呈水平狀，容易發生吐奶，洗澡最好選擇寶寶上、下午吃奶后1～2小時并且精神比較好的時間，每次洗澡控制在10分鐘內。如遇寶寶感冒、發熱或皮膚有破損、臍帶有滲血等情況，應暫停洗澡，改為擦澡。

洗澡環境及用物的準備

洗澡前30分鐘關閉門窗，將室溫調至24℃～28℃，冬天可準備取暖器，可以播放一些寶寶愛聽的音樂。

家長洗干凈雙手，剪短指甲，取下手上飾物。

準備好嬰兒澡盆、澡盆內盛2/3的溫熱水（冬季水溫38℃～39℃，夏季37℃～38℃）、沐浴液、浴巾、小毛巾、尿布、衣褲、水溫計、棉簽、絡合碘等物品。如果寶寶皮膚較干或有濕疹，應根據醫囑準備好皮膚護理藥物。

洗澡步步瞧

Step1：洗頭面部

用手肘內側皮膚試洗澡水溫，感覺舒適將寶寶抱至洗澡處。給寶寶脫去衣服，用大毛巾將寶寶的身體包裹好，將寶寶仰臥于成人的左大腿上，用擰干的溫熱小毛巾由內往外清洗寶寶眼部，然后擦洗鼻、口、耳及面部；再用左手托住寶寶枕部，左手臂托住寶寶背部，將寶寶軀干輕輕夾于成人腋下，左手拇指和中指分別將寶寶雙耳廓向前覆蓋，堵住外耳道口，以防止水流入耳內，右手拿毛巾洗寶寶頭部、耳后，擦干。

Step2：洗全身

解開浴巾，左手握住寶寶左臂上段，使寶寶頭頸部枕于成人手腕處，右手托住寶寶臀部，輕輕將寶寶放入水中。用右手按順序擦洗寶寶的頸、胸、腹、臂、手、腿、腳、背、會陰、臀部，尤其要洗凈頸、腋下、腹股溝、手心、指趾縫等皮膚皺褶處。在洗后背時，注意右手始終握住寶寶左臂，讓其舒適地俯臥在成人左腕部，左手蘸水從上至下擦洗。

Step3：浴后護理

洗畢，迅速將寶寶抱出放在浴巾上，用浴巾包裹全身并吸干水，檢查全身情況。擦干全身后用浴巾裹住寶寶，留出臍部，查看臍部有無紅腫和滲液，用酒精棉棒從中間向外清洗臍部，如臍帶殘端還未脫落，也應裸露臍部保持干燥。如果臍部發紅、出膿液或有難聞的氣味，就應該盡快找醫生處理。處理完臍部后，還應為寶寶涂擦護臀霜，保護小屁屁。

Step4：給寶寶做撫觸

給新生兒做撫觸不但可以增強寶寶免疫力，有利于嬰兒大腦、神經發育，同時可以增進寶寶食欲和睡眠質量，以及增進親子交流與互動，促進小兒情商發育，所以建議每次洗完澡后幫寶寶做撫觸。

洗澡tips

防受涼：整個沐浴動作要輕快，減少身體暴露太長時間，洗澡時間應控制在10分鐘內。

防燙傷：若盆浴中途需要加入熱水，應將寶寶移出澡盆后再加入熱水，避免熱水直接淋到寶寶，而引起皮膚燙傷。

防跌落：抱起寶寶時要注意腳下，防止因地面濕滑跌倒或被其他物品絆倒而導致寶寶跌傷。

在了解了洗澡的益處，做好了洗澡的準備，掌握了洗澡的方法后，相信年輕的爸爸媽媽們一定都能輕車熟路、安全而又迅速地幫新生寶寶洗澡了！