淺談技校學生應具備的體育能力

柳春鵬

摘 要：技工學校為社會培養(yǎng)了大量技能型的人才。隨著社會的不斷發(fā)展，當代社會對技能人才的要求越來越高，技能人才不僅要具備核心職業(yè)技能和核心職業(yè)素養(yǎng)，而且還要擁有強健的體魄，才能夠適應高強度的工作需要。本文詳細介紹了當前中職技校的體育教學特點，并對技校學生應具備的體育能力進行分析，希望為深化職業(yè)教育改革提供參考。

關鍵詞：技校體育教學 教學特點及要求 體育能力

隨著我國經(jīng)濟的飛速發(fā)展，時代的不斷進步，各行各業(yè)對職業(yè)技術教育的關注程度也在日益增高，同時也對技能人才提出了更高的要求。體育教學作為職業(yè)技校課程體系中一門重要的學科，應該根據(jù)時代的需求，培養(yǎng)出能夠適應現(xiàn)代社會要求的人才。

一、技校體育教學的特點

在職業(yè)技工學校就讀的學生大多是在學校進行兩年的技術學習之后，第三年就要開始實習。所以技校的體育教學應該結合學生的專業(yè)教學情況、年齡段、身體狀況進行全面考慮，對學生開展身體與專業(yè)結合強以及實用健身的體育教學。

1.符合中學專業(yè)的教學特點

學生大多是初中畢業(yè)后升入技工學校的。學校的教育特點與中學、師范院校、高中以及高校的教育特點有很大的差別，所以技工學校的體育教學不能生搬硬套，而要遵循技工學校的教育規(guī)律和體育教學大綱，同時還要與每個學校的實際教育情況相結合，這樣才能最大限度發(fā)揮體育教學的作用。

2.年齡段的教學特點

經(jīng)過查閱相關資料，我們知道，百分之九十五以上的技工學校學生的年齡在16～18歲之間。一般來說該年齡段的男生正是身體發(fā)育的高峰期，其身體的素質(zhì)發(fā)展會隨著年齡的增長而增長，而這個年齡段的女性大多數(shù)身體發(fā)育緩慢，有些甚至出現(xiàn)停滯現(xiàn)象。所以體育教學應根據(jù)學生的年齡段特點以及性別的差異性，采取具有針對性的措施，以最大限度地發(fā)展學生的身體素質(zhì)。

3.身體與專業(yè)結合性強的教學特點

技工學校學生的專業(yè)之間有很大差別，一般說來相同專業(yè)技術的學生去實習的時候，操作規(guī)程是大體相似的。他們在工作崗位作業(yè)時，身體活動的部位大多是固定持續(xù)的，而且動作軌跡是局部重復的。因此，在開展體育教學時，要加強對學生其他活動少的身體部位的鍛煉，根據(jù)不同專業(yè)的專業(yè)特性選擇具有針對性的教學內(nèi)容。比如很多技工學校的學生進入到社會走上工作崗位時，大多需要長時間的站立，這些學生的下肢一般比較發(fā)達，但是通常耐力較差、上肢肌力較弱，針對這些學生，可以重點發(fā)展其上肢投擲能力、耐力等方面的素質(zhì)，使學生身體協(xié)調(diào)發(fā)展。

4.實用健身的教學特點

當今社會生活節(jié)奏快、工作節(jié)奏也快，一切都講究效率，所以學生進入工作之后，工作強度大，所以一旦到了輪休期，學生更愿意睡懶覺，而不愿意利用工休的時間進行健身活動。針對這種情況，體育老師應該將不受場地限制的、不需借助體育器械的、實用性強的健身方法傳授給學生，使他們能夠有效利用工作的空閑時間進行鍛煉。并且要把這些鍛煉的方法和手段納入教學大綱，讓學生熟練掌握這些健身技巧和鍛煉方法，讓學生養(yǎng)成鍛煉的習慣，這樣學生在走向工作崗位之后才有能力自愿參加鍛煉。

二、探討技校學生應具備的體育能力

1.身體基本活動能力

身體基本活動能力是人類賴以生存的基礎。它具體表現(xiàn)為：走、跑、攀登、負重、涉水、跳、投等。它是身體素質(zhì)的具體表現(xiàn)形式，是學習掌握體育鍛煉技術、工作操作技術的基礎。如果一個人缺乏身體的基本活動能力，那么其不能順利掌握運動技術，不能展開體育鍛煉。所以身體基本活動能力是其他體育能力的基礎。

2.運動能力

運動能力是指人參加和訓練所具備的能力，是人的身體形態(tài)、技能、素質(zhì)、機能和心理能力的綜合表現(xiàn)。技校學生應通過參加學校的體育教學，而獲得進行各種體育運動的本領，具備綜合的體育運動的能力。

3.自我鍛煉能力

學生在老師的教導下，熟練掌握各項體育項目的鍛煉技能，然后充分利用自身的活動能力，自覺地進行身體鍛煉。養(yǎng)成學生進行自我鍛煉的習慣。

4.適應能力

不同專業(yè)的技校學生走上的崗位會有很大差別，有些學生的工作環(huán)境可能比較好，但是有的學生工作環(huán)境就比較惡劣。此時應該加強對學生適應能力的鍛煉，通過增強學生的體質(zhì)、提高身體機能，讓他們能夠適應不斷變化的環(huán)境。

三、小結

總之，通過開展具有針對性的、科學的體育教學活動，幫助學生練就一個勻稱協(xié)調(diào)發(fā)展的強健身體，學生才能夠有充沛的體力和旺盛的精力去勝任本職工作。

（作者單位：南陽市高級技工學校）