體育運動對智力的作用

胡璨

中圖分類號：G804 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2016）08-000-01

摘 要 相關研究表明，體育運動不僅能增強人的體質(zhì)，對人的智力的提升也有一定的促進作用。通過查閱收集相關資料，筆者了解到體育運動能夠促進大腦的新陳代謝，使腦部血管血氧充足，從而提高人的思考能力和反應能力，因此，體育運動對智力具有促進其發(fā)展并得以提升的作用。運用邏輯分析法分別剖析了智力的形成因素和特點以及體育運動作用于人體，使人體內(nèi)部產(chǎn)生多種生物化學反應的具體機理，從而總結(jié)出體育運動對智力的作用。

關鍵詞 體育運動 智力 促進作用

近年來，青少年體質(zhì)的下降引起了國家的高度重視，體育運動在提高青少年的身體質(zhì)量的同時能否對青少年的智力發(fā)育產(chǎn)生促進是近年來科學家們感興趣的話題。體育活動以開放的形式使從事活動的群體從多渠道、多層次、多方位獲取信息，因此，在運動過程中會有大量視覺、聽覺上的多重刺激有助于捕捉到外界信息細微之處，本體感覺也更加靈敏，從而有助于快速高效的學習新的事物，使人的智力得以提升。

一、智力的組成與其發(fā)展要素

（一）智力的組成

在一般的智力活動中，一般因素和特殊因素這兩種因素影響整個活動過程。此外，另有群因素說包括詞語理解能力、推理能力、機械記憶能力、空間能力等七個組成因素。但在心理學角度上來講，智力是一個完整的、獨特的綜合結(jié)構，它是在先天的基礎上經(jīng)過后天的學習和環(huán)境發(fā)展而來，這種說法是目前最易被人接受也是被研究得最多的一種。

（二）促進智力發(fā)展的要素

對于人體在很多未知領域的某些特質(zhì)和生理機能我們往往會往遺傳的方向考慮，智力也是如此。在心理學上，學習和環(huán)境是影響智力發(fā)展的重要因素，學習是人不斷獲取外界信息并在大腦中整合信息儲存起來的過程，不斷的學習會增強人的智力，環(huán)境的影響也是十分重要的，因為它決定了大腦將會接收到怎樣的信息。

二、體育運動對人的智力的作用心理學分析

（一）體育運動對人的感知力發(fā)展的作用

人的感知力是表現(xiàn)于時空上的和運動上的外在的智力，田徑、球類運動項目以及武術等難美項群對運動員的感知力要求是相當高的。在同場對抗的大球類項目比賽中，運動員的視野廣度和視覺深度是十分關鍵的，要不斷的快速觀察周圍的情況，人體的感知力得到了持續(xù)的刺激，因而得以提高。

（二）體育運動對人的觀察注意力的發(fā)展

心理學上的注意力具有兩個特征，一個是指向性，一個是集中性。武術里面要求習武者形神兼?zhèn)洌挥凶⒁饬胁拍茏龅叫紊窦鎮(zhèn)洌L期習武可以促進人的觀察注意力。

（三）體育運動對人的想象思維能力的作用

體育運動能提高人的想象思維能力，而想象思維能力是創(chuàng)造的基礎。在足球場上，球隊隊員配合默契，陣型靈活多變，讓對方球員束手無策，這便是體育運動中的戰(zhàn)術。而戰(zhàn)術并不是隨著一個運動項目的產(chǎn)生而與生俱來的，它是運動員在運動過程中不斷的體驗與摸索從而創(chuàng)造出來的。而且戰(zhàn)術不可能一成不變，那么運動員的創(chuàng)造力不斷得到提高，因此，參加體育運動對發(fā)展人的想象思維能力有較強的促進作用。

三、體育運動對人的智力的作用生理學分析

大腦皮層支配著人體的各項生命活動，而人的智力水平由大腦內(nèi)部活動所產(chǎn)生的外在表象得以體現(xiàn)。在進行體育運動時，各種難易結(jié)合的技戰(zhàn)術配合伴隨著體內(nèi)生物電的產(chǎn)生，人體通過感受器接收外界的信息，對大腦皮層進行反復的刺激，產(chǎn)生刺激效應，使大腦皮層的反應更加活躍，從而增強了大腦的功能，即使人的智力得以提高。

四、結(jié)論和建議

從心理學的角度上看，體育運動對人的感知力、記憶力、觀察注意力、想象思維能力等智力的組成結(jié)構的發(fā)展都有較好的促進作用。從生理角度講，在參與體育運動過程中，身體內(nèi)部的感受器通過接收外部的生物電對大腦進行反復的強烈刺激，使大腦皮層的反應更加活躍，從而使得人的智力得以增長。

在知識經(jīng)濟時代，我們的知識結(jié)構需要進一步的拓寬加深，不管是國家還是個人，尋求更好的發(fā)展與人的智力是分不開的。因此，在我國大力推行“陽光體育”以及“全民健身”活動的引領下，各級政府以及地方體育局應積極響應國家的號召，著力發(fā)展體育。此外，應提高中小學體育運動的參與度，以促進少年兒童的身心和智力的健康發(fā)展。

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