大學生體質下降原因的調查研究

丁方凱 李春月 李博

中圖分類號：G806 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2016）08-000-02

摘 要 本文通過文獻資料法、專家訪談法、問卷調查法、數理統計法、邏輯分析法等研究方法進行調查與分析，以大學生體質健康狀況為切入點，調查分析總結大學生體質下降的主客觀因素，并提出有益的觀點和建議，從而為增進我國大學生體質健康提供參考。

關鍵詞 大學生 體質健康 下降 原因

高校大學生體質健康狀況一直是社會關注的主要對象，2015年11月國家體育總局向社會公布《2014年國民體質監測公報》，公告和2010年相比，全國19至22歲年齡組（本科階段）男生的速度、爆發力、力量、耐力和柔韌性等身體素質指標全部下降，而女生略好，有升有降。此外，高校學子視力不良檢出率為86.5，也就是說“眼鏡族”的數量在不斷擴大。實際上，2013年在國家體育總局和教育部共同發布的《全國學生體質與健康調研結果》顯示，我國中小學生體質連續20多年的下滑趨勢得到遏制，但大學生的體質下滑仍然持續。因此，對大學生的身體健康影響因素進行深入調查與分析，廣泛關注大學生體質健康問題，從而探究提高大學生體質的解決辦法，有利于促進大學生體質全面發展。

一、研究對象與研究方法

（一）研究對象

高校大學生。

（二）研究方法

1.文獻資料法。依據本文研究目的搜集關于大學生體質下降的相關研究成果，在中國期刊網數據庫里搜集具有一定價值的文獻。

2.數理統計法。采用Excel 2003軟件，根據回收有效問卷，把所得數據按照百分比形式進行分類統計整理。

3.問卷調查法。問卷的發放主要針對遼寧工程技術大學、沈陽醫學院、渤海大學、撫順石油大學等高校本科公共體育課學生，隨機發放250份調查問卷，收回有效問卷238份，統計調查問卷歸納總結出可能導致大學生身體素質下降的因素，通過對這些因素的深入分析，提出相應的解決建議。

4.專家訪談法。通過體育學專家、學者以及多年從事體育公共教學的教師，進行電話詢問或走訪面談，根據他們多年從事體育教學經驗進行詳細咨詢調查，了解影響大學生體質下降的因素，以便在體育教學上給予可行的方法建議。

5.邏輯分析法。對大學生體質下降進行邏輯推理，對所得數據進行歸納分析，得出大學生體質下降的各方面影響因素，提出相應的對策方法以提高大學生體質健康。

二、結果與分析

（一）大學生體質下降自身因素調查分析

通過抽樣調查對大學生體質下降學生問卷的發放、回收、統計，從表1中可以得出：導致大學生體質下降存在多方面的自身因素。其中，大學生作息、飲食習慣不規律占69.7%、對網絡上癮的學生占57.6%；調查顯示大學生體育消費支出只占24.9%，而且46.4%的大學生從未制定過定期健身計劃，40.8%的大學生沒有主動參與健身鍛煉的習慣，42.4%的大學生每周鍛煉時間不超過三次，此外還有57.2%的大學生感覺大學學習、就業壓力大，來自家庭和社會需求的壓力導致自己沒有時間也沒有精力鍛煉身體。

（二）大學生體質下降家庭因素調查分析

表2顯示，家庭因素也是影響大學生體質下降的原因之一。普遍存在“重文輕武”理念，學生認為大部分家庭都認為體育鍛煉會占用孩子學習時間的比例占47.1%，因此家長對學生鍛煉身體不給予支持和重視，時間久了，自然多數學生心里對體育運動不感興趣，對健身意識薄弱；同時隨著經濟的提高，私家車、出租車、公交車已成為了學生上學的代步工具，認為“以車代步”對大學生體質下降有影響的占88.7%。對于孩子的交通出行便利了很多，但很大程度上減少了參與鍛煉的方式；而且調查顯示父母由于工作壓力大而忽視健身，更不會陪同孩子進行健身鍛煉，自己家里一件健身器材都沒有的分別占49.2%和71.0%，這也導致大學生體質持續下降；對于父母熱愛體育或出身專業體育家庭的子女來說，運動能力相對強一點，對運動鍛煉的興趣也較高，而父母本身不喜歡體育運動也會影響子女對體質鍛煉的態度；此外，認為家庭遺傳因素對大學生體質下降影響較大以上的比例占81.1%。

（三）大學生體質下降學校因素調查分析

表3顯示，學校的一些因素也影響了大學生的體質下降。調查了解，高校對體育課不管在經濟還是在精神方面都投入較少，給予的重視不夠，最終導致影響大學生參與體質鍛煉的比例占63.4%；體育教學模式單一，對學生參與體育鍛煉的興趣吸引不夠的比例占55.5%；認為場館、器材很缺乏和比較缺乏的比例占39.5%和18.9%；認為高校體育社團以及課外體育鍛煉活動較少，也會影響大學生體質健康狀況的比例占45.0%；而且體育課課時較少，一周2-4學時，課上學生比較懶散，依靠公共體育課鍛煉身體來提高學生體質是遠遠不夠的，因此學生認為體育課時間短強度小的影響很大和較大的比例占34.0%和47.1%；此外，學校食堂飯菜營養分配的管理疏松，導致學生在校飲食簡單，營養供給不足，認為因此影響學生體質下降的比例占65.5%。

（四）大學生體質下降社會因素調查分析

表4中可以得出導致大學生身體素質下降的社會學因素。經濟飛速發展，生活節奏快，造成大學生壓力負擔大，對體質下降的影響比例分別為影響很大的占43.3%和影響較大的占27.3%，說明經濟的飛速發展必然會給大學生帶來無法避免的壓力，每年就業問題都是一個難以逾越的大問題，由此給大學生體質下降帶來的影響總比例的89.5%，可見擴大招生，對社會經濟、就業，對大學生體質下降有很大影響；隨著科技迅速提高，許多商家不斷對電子產品更新換代，一方面電子產品的更新刺激了消費和經濟增長，另一方面對于大學生來說，會占用大量的健身鍛煉時間，網絡媒介的吸引，使眾多大學生整日整夜的上網、購物、看電影、打游戲，網絡成癮造成沒有時間參與體育鍛煉，從而對大學生體質下降產生影響的總比例占81.5%；此外，汽車尾氣排放，重工業的污染，都對大氣環境造成一定影響，對大學生體質下降產生影響的總比例占94.6%，因此人們不愿意到戶外參與體育鍛煉，加上商業開發者，樓盤建造商過度要求經濟利益，過度開采，使得高樓迭起，小區越建越多，沒有更多的開發建設社區體育文化設施，由此對大學生體質下降造成影響的總比例占85.7%。

三、結論與建議

（一）結論

1.近年來高校大學生體質下降問題持續不斷，這關系到大學生未來的健康發展，進一步說會影響國家綜合國力的提高，因此大學生體質健康發展問題急需獲得國家的高度重視。2.大學生自身不良習慣、家庭健康教育環境與方式、學校對體育教育的重視與體育設施條件以及社會傳統體育文化思想等因素都是導致大學生體質持續下降的原因所在。因此提高大學生體質健康的大任需要大學生自身、家庭、學校、社會共同擔當。

（二）建議

1.必須要把“終身體育”落到實處，本著“健康第一”的指導思想，建立健全學校體育工作機制，營造良好的校園體育活動氛圍，倡導身體健康與學業并重。2.家長需要擔起引導和培養大學生形成良好的生活習慣和生活方式，合理分配個人作息時間，不熬夜，多鍛煉，勞逸結合；高校體育教育應起到引導和調動大學生參與體育鍛煉的興趣，高校的課外體育鍛煉要有組織、有目的的開展，使學生積極參加各種戶外體育活動，不宅在家里，不沉迷網絡游戲，樹立“終身體育、增強體質”的理念。3.充分開發“互聯網+體育”的功能，通過網絡獲取外界信息，建立“網絡體育社團”，加強學校體育社團開放性建設，學校體育與社區體育結合共享，實現校園與社會的互動。

參考文獻：

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