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吃糖會(huì)讓孩子興奮？恰恰相反

糖的攝入量與孩子行為的消極改變之間的關(guān)系，已經(jīng)經(jīng)過了一系列的研究。許多父母認(rèn)為，如果孩子吃或者喝大量的糖份，他們會(huì)變得更加活躍，行為會(huì)更加沖動(dòng)，并且富有侵略性。但令人驚訝的是，研究并未證明，糖的攝入量與孩子的行為之間存在相關(guān)性。在1994年《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》上，有一項(xiàng)研究報(bào)道，他們?cè)?～10歲的兒童中進(jìn)行研究測(cè)試，結(jié)果表明：孩子攝入的糖量與他們的精神、智力和行為表現(xiàn)之間，不存在相關(guān)性。

美國兒科學(xué)會(huì)報(bào)道，研究人員認(rèn)為，當(dāng)糖的攝入量增多，孩子的行為不受影響。事實(shí)上，一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)進(jìn)行測(cè)試的男孩攝入了大量的糖時(shí)，他們的活躍度較之前有所降低。研究機(jī)構(gòu)不建議用特殊的飲食治療多動(dòng)癥，除非你的孩子吃完特定的食物后，行為會(huì)顯著變化。

雖然糖對(duì)孩子行為的影響，可能不會(huì)像很多人認(rèn)為的那樣負(fù)面，但是，糖會(huì)導(dǎo)致兒童肥胖和齲齒，富含精制糖的食物通常是低維生素或缺乏其他營養(yǎng)物質(zhì)。孩子吃了含高精制糖的食物，會(huì)不吃其他提供重要營養(yǎng)的食物，所以適度均衡的飲食仍然是關(guān)鍵。

（來源：育兒網(wǎng)）

常穿洞洞鞋或致腳病

炎炎夏日將近，不少人為了方便、透氣，外出會(huì)穿上Crocs鞋或類似的洞洞鞋。Crocs鞋在全球90個(gè)國家都有“粉絲”，到目前已經(jīng)賣出超過3億雙。但是，美國的幾位醫(yī)生指出，這種懶人鞋并不適合長(zhǎng)時(shí)間穿著，因?yàn)樗鼰o法穩(wěn)當(dāng)?shù)毓潭ㄗ∧_跟，可能會(huì)導(dǎo)致肌腱炎、腳趾畸形等足部問題。

（來源：法制晚報(bào)）