新農村建設十年背景下撫州市農村老年人體育鍛煉現狀

王科群

【摘 要】農村體育運動的普及與發展是全面小康社會目標實現的基本內容和重要保障。本文通過對新農村建設十年背景下撫州市農村老年人體育鍛煉的情況進行調查，然后進行分析，以期探索在新形勢下農村體育事業進一步發展的策略和思路。

【關鍵詞】新農村建設；老年人；農村體育

本文旨在對新農村建設的歷史機遇下江西省撫州市農村老人參與體育鍛煉的情況進行調查研究，并在此基礎上找到適合本地區的農村老年人體育鍛煉發展的策略與建議。

1新農村建設的偉大歷史機遇

“新農村建設”這一歷史使命是全社會的期待，也是中國共產黨執政為民的思想集中體現。農村建設與發展始終貫穿在黨的施政理念和策略中。

1.1 “新農村建設”的歷史繼承性

“社會主義新農村建設”這一概念并不是全新的提法，早在建國初期1950年作為執政黨的中國共產黨曾多次提到這一概念。根據中國社會結構的自身特點，以及中國共產黨的成長和歷史，建國后黨和政府非常重視農村建設。只是在一段歷史時期中，因為要保家衛國提高國防工業水平，農村建設曾一度被忽視。農村對新中國的誕生和建設都做出了偉大的犧牲和貢獻。2005年10月，第十六屆五中全會通過了《中共中央關于制定國民經濟和社會發展第十一個五年規劃的建議》，提出了建設“社會主義新農村”的重點任務。而農村體育文化作為新農村建設重要組成部分，其發展對新農村建設進程起著舉足輕重作用。截至目前，“新農村建設”已經歷了十個年頭，農村建設取得了顯著成績。農村的經濟，文化，教育，醫療衛生，思想道德等方面的建設成果有目共睹。

1.2 農村體育運動在“新農村建設”中的作用

2016年，中共中央國務院發表了《關于落實發展新理念加快農業現代化實現全面小康目標的若干意見》的“一號文件”。這是自2004年以來，連續第13次以三農問題為主題的一號文件。2016又是 “十三五”的元年。在十三五計劃中，農村建設也是一項重要內容，比如扶貧工作，環境改善。

新農村建設的重要目標就是從經濟，社會，文化和可持續發展等方面在農村地區達到量化標準，讓農村地區按計劃進入小康社會。使農村地區，農村居民有機會同享改革發展成果，發展自己潛能，發揮自己才智，可以實現他們自己的中國夢。體育運動是其中重要的有機組成部分。

2江西省農村的發展與變遷

改革開放以來，在中央積極的三農政策影響下隨著經濟社會的發展，農村社會已經得取得偉大的發展成果并發生了深刻的變遷。

2.1 農村地區經濟文化的顯著發展

農村社會環境在經濟和文化方面都有了巨大進步。與經濟發展和農村居民衣食住行息息相關的基礎設施逐步完善。主要體現在幾個方面。一是交通條件的大幅改善。截止2012年全國通公路的建制村占村總數99.55%，其中通硬化路面的建制村占86.46%。至2015年底，全國有9個省份實現了縣縣通高速路。其次是通訊手段的升級與完善。從程控電話，無線電話到互聯網的接入，將農村地區也納入了信息高速網中。讓農村不再處于天然的屏障之外。

農村的政策環境日趨寬松。2006年1月1日起，十屆全國人大常委會第十九次會議關于取消農業稅的決議正式實施。存在了兩千多年的農業稅從此成為歷史。同時極大減輕了農民負擔。2004年起，糧食直接補貼政策開始實施。糧食直補政策極大的鼓勵了農民種糧的積極性，提高了農民收入，同時也保障了國家糧食戰略安全。

2.2 江西省人口城鎮化

江西省是傳統的農業省份。農業人口比重較大。2000年，城鎮化率為27.67%。因江西省緊鄰東部和南部發達省份江蘇，浙江，福建，廣東，隨著地域優勢的發揮，城鎮化率增長明顯。2010年提高到44.06%。同時縮小了與全國平均水平差距。根據江西省的十二五發展規劃，“十二五”期間，全省城鎮化率目標達到52.8%，城鎮人口超過全省總人口一半。已接近了56.1%的全國水平。按照目前國際國內的經濟社會發展環境和趨勢，結合江西本省的具體情況，預測到2030年，江西省城鎮化率將達到62%。到2060年，江西省的城鎮化率將達到75%。

2.3 江西省人口老齡化

與全國形式一樣江西省人口老齡化趨勢在逐漸加重。2010年65歲及以上人口占全省總人口7.6%。世界衛生組織定義國際標準是60歲及以上人口占總人口比重達到10%或者65歲及以上人口占總人口比重達到7%。按此標準江西省在2010年已進入老齡化社會。據推測2031年江西省65歲及以上老人將達到14%。2044年達到峰值20.93%。江西省人口高齡化形勢嚴峻，據預測80歲以上老年人到2060增加到309.06萬。

3撫州市農村地區老人體育鍛煉情況

3.1 江西農村地區體育意識的嬗變

農村體育意識形態經歷了從尚武救國到強身健體的轉變。中國近現代史中每次歷史的更迭受沖擊最直接，感受最深刻的是農民。清末，在亡國滅種的危機面前，農民開始習武以期挽救國難。新文化運動伊始，倡導德育，智育，體育的“三育”觀。體育成為個人修養的必要組成部分。身心健康方稱為真正的健康。建國后，中國繼承了之前的積弱積貧，并因為政治原因被歐美大國封鎖。體育運動成為“爭氣揚威”的政治任務。直至今日我們對金牌的迷戀就是這種思想的遺存。改革開放后，體育職業化，市場化開始。到本世紀，“終身體育”的理念得到廣泛普及。農村人，尤其老人也主動加入了體育鍛煉的隊伍。為了身體健康，同時也是一種興趣愛好。隨著老齡社會的到來，老年體育運動關系到老人的福祉，社會的安康。

3.2 老年人參與體育鍛煉的方式

撫州地處江西東部，下轄一區十縣。2010年全市人口391萬，65歲及以上老人占6.93%。地貌以丘陵為主，地勢較平坦，交通便利，老年人出行方便。

老年體育鍛煉可以減少預防老年疾病，增強老年人體質提高老年人生活質量。太極拳，拳操等民族傳統體育項目在老年人中適應性比較廣泛。在公園，街道，馬路漫步是體質較弱，或行動不便利老年人常選擇的方式。民族舞，健身舞是老年女性較鐘愛項目。因為身體機能限制，較為劇烈的運動如球類，跑步不適宜在老年人群體中開展推廣。棋牌類運動也是老年人喜愛的娛樂運動項目。在活動中不僅鍛煉身體，同時也幫助老年人鍛煉思維防止老年癡呆早發，而且還可以幫助老年人建立和諧的人際交往網絡。

調查表明，老年女性體育鍛煉參與度超過老年男性。以前職業是農民的體育鍛煉參與度要低于技能技術型老人。總體上，從事體力勞動的老人參與度要偏低一些。

4建議：要有效控制老年體育運動的風險

這些項目運動強度不大，對場地，器材的要求較低，適應性很廣。并且大多易學易懂，不需要太多基礎都可以參與其中。老年人身體機能各項指標總體上都會不斷退化。因此，隨著年齡的增長，要選擇適合自身情況的鍛煉方式，切忌超量，超強度。

參考文獻：

[1]關于落實發展新理念加快農業現代化實現全面小康目標的若干意見[M]. 北京：人民出版社，2016.

[2]中華人民共和國國民經濟和社會發展第十三個五年規劃綱要[M]. 北京：人民出版社，2016.

[3]張曉霞. 江西人口預測及發展趨勢分析. 江西社會科學. 2012，10

[4]江西省人民政府關于印發江西省國民經濟和社會發展第十二個五年規劃綱要的通知[M]. 江西省人民政府公報. 2011，10

[5]宋洲洋，石巖. 中老年人體育鍛煉風險認知的實證研究. 體育科學. 2010，5