擁抱痛苦

苗向東

誰(shuí)也不喜歡痛苦，認(rèn)為痛苦越少越好，可你越是抵抗，痛苦反而會(huì)成倍地增長(zhǎng)。所以最好的方法就是直面痛苦并坦然接受。

痛苦是人生不可或缺的一部分，并將伴隨我們終生。心理學(xué)家榮格說(shuō)：“失去了悲傷，快樂(lè)也就無(wú)理由存在了。”當(dāng)我們拒絕痛苦的同時(shí)，就等于拒絕了幸福。

痛苦與快樂(lè)形影相隨。沒(méi)有鞭炮的自我爆炸，就沒(méi)有清脆的響聲；沒(méi)有鋼鐵與石頭的撞擊，就沒(méi)有璀璨的火花……所有的痛苦和悲傷都有它們存在的意義。

生活如果沒(méi)有痛苦陪伴，生命也將變得平庸。巴西球員貝利成名后，有記者采訪他：“您的兒子以后是否也會(huì)同你一樣，成為一代球王？”貝利說(shuō)：“不會(huì)。因?yàn)槲彝陼r(shí)的生活環(huán)境十分糟糕，但正是這種惡劣的環(huán)境使我有條件成為球王。而他生活安逸，沒(méi)有經(jīng)受困難的磨練，不可能成為球王。”

當(dāng)你因遭遇挫折、打擊而苦不堪言時(shí)，請(qǐng)接受痛苦、面對(duì)痛苦、擁抱痛苦。當(dāng)你從痛苦中奮起，并通過(guò)不懈努力最終戰(zhàn)勝痛苦時(shí)，你將會(huì)是最快樂(lè)、幸福的人。