健康教育在老年骨質疏松性髖部骨折護理中的應用

唐榕

摘要：目的 探討并分析健康教育在老年骨質疏松性髖部骨折護理中的應用。方法 所選研究對象為我院近年來所收治的55例老年骨折疏松性髖部骨折患者，采取問卷調查的方式，經患者運動量、引發骨折的因素以及膳食結構等的分析實施健康教育。結果 造成老年骨質疏松性髖部骨折的主要原因為對骨折疏松癥方面的知識缺乏認識、所攝入的營養量減少以及跌倒。結論 大部分老年患者均存在骨質疏松問題，這種類型的患者骨折發生率相對較高。在老年骨質疏松性髖部骨折護理過程中應用健康教育，可使老年患者安全意識得到提高，使骨折發生率得到有效的降低，改善患者生活質量。

關鍵詞：健康教育；護理；老年；骨質疏松性；髖部

隨著人口老齡化的加劇，老年骨質疏松癥的發生率也隨之上升，一旦老年骨質疏松性患者意外跌倒或者受到其他相關因素的影響，很容易引起骨折，嚴重時還會引起一系列并發癥，筆者就健康教育在老年骨質疏松性髖部骨折護理中的應用進行研究與分析。

1 資料與方法

1.1一般資料 選取我院自2013年12月～2014年12月所收治的55例老年骨折疏松性髖部骨折患者，其年齡在65～80歲，其中有30例患者為男性，25例患者為女性。在本次研究中，已將因車禍以及暴力所造成的骨折患者和病理性骨折患者排除。所選取的研究對象其骨折原因主要為意外摔倒或者鈣攝入不足。

1.2方法 采取問卷調查的方式，所調查的內容主要如下：膳食結構、飲食行為、鈣食物食用頻次、骨折誘發因素（比如重力性引起骨折、室內滑到、登高性跌倒或者運動跌倒等）、運動鍛煉、對于骨質疏松癥先關知識和預防知識的認識等，結合問卷調查所獲結果，制定健康教育方案。

2 結果

在膳食比例結構上，本組所研究的55例老年骨質疏松癥骨折患者，有30例患者為鈣攝入量不足，其所占比重54.4%，有15例患者從沒攝入鈣，其所占比重為27.3%，由此可見，造成老年人骨質質量比較低，引起骨質疏松癥的一個主要原因為膳食結構的不合理，且所攝入的鈣量比較少。在骨折誘發因素上，有28例患者為室內滑到，有7例患者重力性骨折，有例17患者于運動過程中發生意外所引起的骨折，有3例患者為其他原因，由此可見，意外跌倒是引起老年骨質疏松癥髖部骨折的主要因素。在身體鍛煉和健康教育認知上，55例老年患者中僅有7例常進行體育鍛煉，10例偶爾進行體育鍛煉，患者安全防護意識相對比較差，此外有38例患者未參加過體育鍛煉，患者對于鍛煉重要性的認識還比較低。

3 討論

在老年疾病中，骨質疏松癥是一種常見疾病，隨著年齡的增大，身體機能和免疫能力的下降，使得骨質疏松癥的發生率也隨之升高[3]。在本次研究中，大部分老年骨折疏松型髖部骨折患者都是因為鈣攝入量少、意外跌倒、缺乏身體鍛煉意識以及自身健康防護意識低等所造成的。

健康教育在老年骨質疏松性髖部骨折護理中應用主要如下：①強化老年患者對于合理膳食結構重要性的認識。造成老年人出現骨質疏松的主要因素為缺乏鈣元素，對此，應鼓勵老年患者多食用含鈣高的食物，及時補充身體中所需鈣含量，增強身體免疫能力，比如牛奶或者大豆，同時還應合理且科學地攝入富含蛋白質食物，比如蝦或者肌肉等。②適當且合理地進行運動鍛煉。合理且科學的運動鍛煉可使有效預防老年人出現骨質疏松的。對此，在健康教育中應讓老年人認識到運動鍛煉的重要性，通過運動鍛煉，維持老年人骨密度，增強其身體素質，以此使骨折發生率得到顯著的降低[4]。③予以相應的心理輔導。因老年骨質疏松性髖部骨折患者在治療護理過程中，其恢復比較慢，在治療護理期間患者易出現緊張、憤怒或者煩躁等心理。對此，及時且主動和患者進行溝通以及交流，使患者能夠了解到手術流程以及手術效果，以此使患者可主動且積極地配合治療護理。除此之外，由于老年患者多合并其他疾病，造成其關節的靈活性相對比較差，鑒于這種情況，醫護工作人員應將骨折危害因素告知患者，使其可重視生活細節，同時還應和患者家屬進行溝通，當患者外出時應有家屬陪伴，且借助于電視或者互聯網等傳播健康教育的重要性，擴大其影響范圍。

綜上所述，大部分老年患者均存在骨質疏松問題，這種類型的患者骨折發生率相對較高。在老年骨質疏松性髖部骨折護理過程中應用健康教育，可使老年患者安全意識得到提高，使骨折發生率得到有效的降低，改善患者生活質量。

參考文獻：

[1]王湘萍.健康教育對骨質疏松性骨折患者生存質量的影響[J].中國實用護理雜志，2012，28（22）：10-12.

[2]曹虹，趙岳，畢辰琰等.對老年髖部骨折患者進行骨質疏松二級預防的效果評價[J].護理研究，2014，28（10）：1229-1231.

[3]酈孝瑛，余麗君.護理干預對股骨頸骨折患者不良情緒和并發癥的影響[J].中國實用護理雜志，2010，26（33）：44-45.

[4]李冬云.系統護理干預對老年股骨頸骨折患者心理狀況及并發癥的影響[J].中國實用護理雜志，2010，26（32）：69-70.

編輯/肖慧