家庭推拿治療中風后遺癥

四肢部刮痧與保健

十二經脈有重要作用的五腧穴、原穴、絡穴、郄穴均在上肢肘部以下和下肢膝部以下的經脈上。經常刮拭這些經脈腧穴，可以疏通經絡、暢達氣血，不僅對四肢關節病變有良好的治療和預防作用，還對五臟六腑有直接的調控作用，對臟腑的各種急慢性病癥起治療和預防作用。

方法與部位 四肢刮痧用刮法，線盡量拉長，遇關節部不可強力重刮。刮拭上肢外側部時，由上向下經肘關節分段刮拭，即手陽明大腸經自曲池刮拭至商陽，手少陽三焦經自天井刮拭至關沖，手太陽小腸經自小海刮拭至少澤；刮拭上肢內側部時，由上向下經肘關節分段刮拭，即手太陰肺經自尺澤刮拭至少商，手厥陰心包經自曲澤瀉刮拭至中沖，手少陰心經自少海刮拭至少沖；刮拭下肢前面、外側、后側部時，從上向下避開膝關節分段刮拭，即足三陽經——足陽明胃經自犢鼻刮拭至厲兌，足少陽膽經自陽陵泉刮拭至足竅陰，足太陽膀胱經委中自刮拭至至陰；刮拭下肢內側部時，從上向下避開膝關節分段刮拭，足三陰經——足太陰脾經自陰陵泉刮拭至隱白，足厥陰肝經自膝關刮拭至大敦，足少陰腎經自陰谷刮拭至涌泉。

中風后偏癱恢復和后遺癥期的病人大都需要在家庭進行康復治療。家庭成員不妨學學推拿法，對病人康復會取得意想不到的效果。推拿治療作為中國康復方法，其特點為療效較好、安全性高，得到廣泛肯定。推拿主要用于中風后偏癱恢復期和后遺癥期的病人，是用推拿手法作用于穴位和有關部位，并配合進行特定的活動，以促進中風病人早日康復。除可以改善偏癱患者的肢體功能狀態外，還具有雙向調節（包括溶栓、止血）作用，可解除頸腦血管痙攣和降低顱內壓。許多醫生在為中風患者推拿時重點只是放在四肢上，收效較差。以下介紹中風的推拿方法，注意推拿時力度輕重適度，循序漸進。

推拿步驟

第一步：病人俯臥，先施滾法于背部脊柱兩側，自上而下2 ～3次，主要在于背、腰、臀及癱側上、下肢；按揉腰椎兩側重點在天宗、肝俞、膈俞、腎俞，及患側肩貞、曲池、合谷、環跳、委中、承山及跟腱部；被動活動肩、肘、腕、髖、膝、踝各關節，時間約25分鐘。

第二步：患者取仰臥位，先從下到上施滾法于癱側上肢內外側，重點按揉肩髃、肩內陵、肩臑、曲池、手三里，捻手指、掌指關節，并配合肩、肘、腕關節的被動活動；施滾法自癱側臀部，沿大腿外側經膝部至小腿外側，向下沿大腿前面至踝關節及足背部，重點在髖關節和膝關節，重點按揉伏兔、膝眼、解溪，同時配合髖關節、膝關節、踝關節的被動伸屈活動和整個下肢內旋動作，再拿捏癱側委中、承山，按揉風市、膝眼、陽陵、解溪，最后用搓法施于下肢，時間約15分鐘。

第三步：按揉患者頭臉部的肌肉和百會、鹵會、印堂、太陽、人中等穴位，最后拿肩井大約5分鐘。

每天可按摩1次，每次按45分鐘。

切忌手法過重，損傷關節及肌肉。