搶花炮運動的起源發展與教學

摘 要：“搶花炮”作為一項具有濃郁民族特色的傳統體育運動，一直深受侗族、壯族、松佬族等少數民族人民的歡迎，在湘、渝、黔、鄂等少數民族聚居區有著雄厚的群眾參與基礎。該文運用文獻資料法對搶花炮運動的起源發展進行概述，重點介紹搶花炮的教學，旨在使這個古老項目得以傳承和保護，普及相關知識以期能為教練員、體育教師和運動愛好者提供一些參考與借鑒，讓現代人領略傳統體育文化的魅力。

關鍵詞：搶花炮運動 起源發展 教學

中圖分類號：G852.9 文獻標識碼：A 文章編號：1672-3791（2016）08（a）-0093-02

1 搶花炮運動的起源與發展

據研究民族體育歷史的專家考證“搶花炮”運動的發源地是在廣西壯族自治區北部的三江侗族自治縣。據南寧市琶寧區文化館介紹，搶花炮民俗活動已有800多年歷史，以廣西南寧琶寧區中和鄉為中心的搶花炮活動較為有名，常在農歷“二月二”、“三月三”等節日舉行。[1]

搶花炮運動流行于我國廣西壯族、侗族和仡佬族等少數民族地區。其運動方法有些類似于現代的橄欖球運動。搶花炮之所以經歷數百年長久不衰，這與其強烈的對抗性、娛樂性和獨特的民族風格是分不開的。[2]

盛大節日和重要節氣是搶花炮運動的表演季。例如，每逢三月三或秋后是搶花炮的季節，人們穿上節日盛裝涌到賽場，或參賽或吶喊。在運動中搶得花炮象征著村寨來年將會五谷豐登、人畜兩旺。[3]光緒《貴縣志·卷五·紀人節令》中描述壯族搶花炮情景：“城廂初二日，眾會社前放花炮，大小不等，大者高丈余，小者亦尺許，周身糊以花紙，名曰花炮。有頭、二、三等名目，結草環為標，識轟起時，接得者謂之得炮頭。”另外，據廣西三江侗族自治縣縣志記載：“花炮會屆時男女咸集，其競賽以沖天鐵炮內裝鐵環，若實彈燃，燃鐵炮后，鐵炮直飛云霄，觀眾聞炮聲，即以鐵環為目標蜂擁爭取，以奪得鐵環者按頭，二三名依次領獎其他友族皆簇擁慶賀，歡聲若雷。”這種運動在廣西、湖南、廣東一直延續至今并有所發展，已經成為全國少數民族傳統體育運動會的正式比賽項目。

1982年第二屆全國少數民族傳統體育運動會，把“搶花炮”運動作為表演項目。1986年在新疆烏魯木齊市舉行的第三屆全國少數民族傳統體育運動會（簡稱民運會）開始將搶花炮列為正式比賽項目。在1990年北京亞運會期間，舉辦了“中華民族傳統體育展覽”活動，搶花炮作為參展項目之一。在1991、1995、1999、2003、2007、2011、2015年舉行的第四、第五、第六、第七、第八、第九、第十屆全國民運會上，搶花炮繼續作為比賽項目。[1]

2 搶花炮的基本技術教學

搶花炮的基本技術主要包括兩個方面，一個是進攻技術，一個是防守技術，具體如下。

2.1 進攻技術

搶花炮的進攻技術主要包括持炮、傳炮、接炮和抱摔。

2.1.1 持炮

持炮指握炮的方法與技巧，分為單手握炮和雙手握炮兩種。

（1）單手握炮：五指自然張開，將花炮貼于掌心，拇指緊貼外側，其余四指彎曲內扣握住炮的下沿。此方法的優點是握炮穩，跑動中不易掉炮；缺點是動作慢，不便于快速交手與傳、接炮。

（2）雙手握炮：兩手掌五指自然張開，并交叉將花炮壓在兩手心內。這種方法的優點相對于單手來講握得更加牢固，不易脫落，但缺點是奔跑慢。[4]

2.1.2 傳炮

傳炮是搶花炮比賽中運用最多的技術動作之一。此項運動的特點決定了搶得花炮后不能暴露，否則對方就會有幾人甚至十幾人向你跑來爭搶襲擊，因此，傳、接時要巧妙地通過假傳、接或真傳、接來分散對手防守的力量，從而發動進攻。根據傳炮的不同方式，分為肩上傳炮、體側傳炮和低手傳炮。

（1）肩上傳炮：肩上傳炮不但傳炮有力、準確，而且動作符合人的生理結構，肩臂不易受傷，它是運動員最基本、用得最多的傳炮方法。傳炮時，面對傳炮目標，兩腿前后開立，約同肩寬，膝部微屈，右手拇指從前往回扣，其余四指及掌心緊貼花炮。傳炮時，后腳稍用力蹬地，借助轉體帶動肩、肩帶動手臂加速前揮，身體重心前移，向傳炮目標屈腕，扣指將炮傳出，頭部始終保持正直，目視目標。

（2）體側傳炮：當接住低于腰部的來炮時，傳炮距離較近，此時可用體側傳炮。接住炮后，右手隨緩沖動作持炮后引，并根據傳搶方向的需要，決定伸踏的方向，重心移到屈膝的后支撐腿上，上體轉動，左肩對準搶的方向，頭保持正直，兩眼正視目標。傳炮時，后腳蹬地，重心前移，帶動轉腰送胯與擺臂，右臂經體側前揮時肘應前引，前臂伸展約與地面平行，并伴以撥腕外旋將炮傳出，炮在空中呈平旋飛行。[4]

（3）低手傳炮：（以右手為例）右手將炮持于體前，先向后預擺，然后向接炮隊員方向揮臂、撥腕、挑指將炮傳出。炮的飛行弧度稍大，根據接炮隊員的距離遠近，炮的落點盡量控制在接炮隊員的胸部高度。

2.1.3 接炮

根據接炮的方式不同，可分為單手接炮和雙手接炮兩種。

（1）單手接炮：首先判斷炮的飛行情況，確認落點，然后快速移動，面對來炮，向前上方伸出右手，以虎口迎炮，當炮接觸虎口時，手指迅速向內扣握，并順勢屈臂緩沖。

（2）雙手接炮：首先判斷落點，然后兩手自然張開迅速移動至持炮隊員所持炮的位置，當炮觸及手掌時，兩手迅速向內扣握并順勢屈臂緩沖收至腹前，同時原持炮隊員松手即可。這種接炮技術動作重心穩、伸展幅度大，接炮后轉入傳炮最為便捷，對于初學者或高水平運動員來講都同等重要，因此，雙手接炮成為比賽中最基本、最常用的接炮方法。[4]

2.1.4 抱摔

抱摔是搶花炮比賽中堵截進攻隊員的主要技術之一。通過抱摔，可阻止持炮隊員進攻，從而為同伴搶炮創造時機。

（1）摟抱：防守隊員可以從任何方向摟抱進攻隊員的身體，摟抱時一手握成拳，另一手扣在握拳手的腕關節處，摟抱部位在肩以下、膝以上。

（2）摔法：根據規則規定，摔法只能采用自己先倒地的方法。因此，在使用摔法時，防守隊員只能先降低重心并后移，然后用膝頂住進攻隊員的膝關節，順勢后倒將進攻隊員摔倒。

2.2 防守技術

搶花炮的防守技術主要包括搶斷炮、搶奪炮、攔截以及抱腰。

2.2.1 搶斷炮

搶斷炮是指防守隊員搶斷進攻隊員之間的傳遞炮。首先判斷攻方隊員會向哪一位同伴傳炮或炮會飛向哪個方向，以便提前移動，搶占有利位置；然后根據炮的飛行方向跳起，盡量拍打花炮或拍打攻方隊員接炮的手，使攻方隊員接不住花炮。

2.2.2 搶奪炮

首先判斷花炮在哪一位攻方隊員手中，然后通知隊友協同搶奪，即抱腰、拉手，將花炮硬搶奪過來。在不犯規的前提下以多防少，盡量不讓進攻方將炮傳出。

2.2.3 攔截

攔截是不讓攻方隊員進入罰炮區，破壞攻防隊員的掩護或戰術配合。

2.2.4 抱腰

抱腰是防守技術中較難掌握的一個動作，當攔截對方進攻時，只要他持炮進攻，就可抱腰防守，為隊友搶花炮創造條件。

參考文獻

[1]方仁.搶花炮民俗活動的發展與研究簡述[J].科技信息，2102（30）：341-342.

[2]符超翔.民族傳統體育“搶花炮”文化述評[J].蘭臺世界，2014（1）：119-120.

[3]馮仁嬌.民族體育項目“搶花炮”文化探究[J].武術研究，2016，1（6）：99-100.

[4]婁志國.民族傳統體育[M].北京：中國書籍出版社，2015：259.