淺析研究老年心理健康在離退休思想政治工作中的應用

摘 要：企業離退休人員是一個特殊的、相對弱勢的群體。其身體、心理和思想變化上都有它顯著的特點和規律性。在思想政治工作中，只有研究和掌握老年人的心理特點，綜合判斷分析不同類型離退休人員的心理問題，心理需求，針對性地采取不同方法，把握好六個方面的關系，才能真正達到理想的目的。

關鍵詞：研究 心理健康 思想政治工作 應用

在我國逐步邁入人口老齡化的今天，企業離退休人員將會越來越多，他們為企業的發展奉獻了青春和歲月，留下了基業和汗水。退休后，部分離退休人員就會產生一些心理健康問題。如何研究和掌握好老年人存在的心理問題，了解老年人的心聲和想法，采取科學有效的措施來做好企業離退休人員的思想政治工作，使他們以積極向上，健康心態過好晚年生活，這是擺在離退休從業人員一項重要的課題。

一、老年心理健康標準的基本界定

我國著名的老年心理學專家許淑蓮教授把老年人心理健康的標準概括為五條：①熱愛生活和工作；②心情舒暢，精神愉快；③情緒穩定，適應能力強；④性格開朗，通情達理；⑤人際關系適應強。 國外專家在老年人心理健康的標準方面研究得比較具體，他們訂出了10條參考標準：①有充分的安全感；②充分了解自己，并能對自己的能力作出恰當的估計；③有切合實際的目標和理想；④與現實環境保持接觸；⑤能保持個性的完整與和諧；⑥具有從經驗中學習的能力；⑦能保持良好的人際關系；⑧適度的情緒和控制；⑨在不違背集體意識的前提下有限度地發揮個性；⑩在不違反社會道德規范的情況下，能適當滿足個人的基本需要。 綜合國內外心理學專家對老年人心理健康標準的研究，許多國內外專家學者從自己研究的角度提出了許多具體標準，但無論多少標準，都不約而同地認為最重要的一條是“基本正常”，即說話辦事、認識問題、邏輯思維、人際交往等都在正常狀態之中。只要不偏離“正?！钡能壍?，那么其心理健康就是達標的。

二、現階段老年人常見存在的心理健康問題

對于老年人來說，除了有一個健康的身體外，心理健康也是很重要。很多人在老了以后，都會出現很多的心理問題，這也成為了當今社會關注的一大問題，現階段我國老年人常見存在的心理問題表現如下幾個方面：

1.黃昏心理。因為喪偶、子女離家工作、自身年老體弱或罹患疾病，感到生活失去樂趣，對未來喪失信心，甚至對生活前景感到悲觀等，對任何人和事都懷有一種消極，否定的灰色心理。

2.自卑心理。由于退休后經濟收入減少，社會地位下降，感到不再受人尊敬和重視，而產生失落感和自卑心理，可表現為發牢騷、埋怨，指責子女或過去的同事和下屬，或是自暴自棄。

3.無價值感。對退休后的無所事事不能適應，認為自己成了家庭和社會的累贅，失去存在的價值，對自己評價過低。

4.不安全心理。有些老年人對外界社會反感，有偏見，從而封閉自己，很少與人效，同時，也產生孤獨無助的感覺，變得懼怕外面的世界。

三、研究老年心理健康在離退休思想政治工作中的應用

企業離退休人員是一個特殊的、相對弱勢的群體。其身體、心理和思想變化上都有它顯著的特點和規律性。與此相對應，在思想政治工作中，只有研究和掌握老年的心理特點，綜合判斷分析不同類型離退休人員的心理問題，心理需求，加強針對性，注重實效性，才能變消極為積極，變被動為主動，真正達到理想的目的。筆者認為，在通過研究老年心理健康來做好離退休思想政治工作上主要需要把握好以下六種關系：

1.“聽”與“說”的藝術?！奥牎迸c“說”是與離退休人員進行思想交流的最常見的方式，也是思想政治工作的開始。“聽”要帶著感情：企業離退休人員退下來以后，和企業產生了一定的距離，不同程度存在失落感、孤獨感、自卑感，他們的這種感受，往往以對過去的回憶和對現狀的看不慣的方式宣泄出來，對此，我們應表現出充分的理解和耐心。在傾聽中增進對離退人員的了解；在傾聽中發現離退休人員存在的心理問題；在傾聽中發現需要重視和解決的思想問題。“說”要講究藝術：離退人員退休后自卑心理導致敏感性很強，希望得到理解和尊重是他們的共同心理?！昂醚砸痪淙号?，短話長說，重話輕說，老同志樂于接受，而生硬的語氣，冷漠的態度，取得的效果則可能完全相反。

2.“情”與“理”的滲透。有些企業離退休人員退下來以后，遠離了企業，遠離了社會，對任何人和事都懷有一種消極，否定的黃昏心理，看問題難免會出現僵化和片面的地方，在做思想政治工作時，當然要擺事實、講道理，但絕不能用我說你聽、我壓你服的說教方式，而應該多啟發，重疏導，以情感人，以理服人。在實際工作中，思想政治工作遇到的阻力，往往不是說理不足，而是在感情上老同志還一時不能接受。情通才能理達，只有加強情感交流，換位思考，用老同志心里所想去積極引導，才能真正打開老同志的心扉，使他們心悅誠服，產生共振。

3.“冷”與”熱”的把握。做企業離休人員的思想政治工作，“火候”的把握很是關鍵?！袄洹薄盁帷苯Y合，才能取得預期的效果。“冷”不是冷漠，而是要冷靜分析，沉得住氣；“熱”則是熱情，情真意切、和風細雨。在老同志因思想問題情緒激動時，切不可只講生硬的大道理，而是要理解、關心，在安撫中，循循善誘，解開心結；在老同志遇到困難需要幫助時，則要主動熱情，溫暖人心。對不同的對象，“冷”“熱”的分寸也要注意：年長資深的老干部，點到即可，要留有余地，而對于部分文化水平較低的老同志，則要“熱”一點，“透”一些，主動開導，耐心解釋。

4.“虛”與“實”的結合。思想政治工作雖然是做人的工作，但不能專靠“嘴上功夫”，“只聽樓梯響，不見人下來”。而應該把心理關懷和解決實際問題結合起來，思想工作、服務工作雙管齊下效果才顯著。企業離退休人員的心理問題，往往都是由于一些實際困難沒有得到重視和及時的解決而產生的，如看病就醫、住房安置、子女就業、家庭矛盾、鄰里糾紛等等。思其所想，給其所需，把組織的溫暖實實在在的傾注到他們身上，才能真正消除他們心理問題的根源。

5.“前”與“后”的兼顧?！胺彩骂A則立，不預則廢”，思想政治工作也是如此。企業離退人員的思想穩定，心理健康和企業的改革、發展、穩定息息相關。這就要求我們在做思想政治工作時，必須具備前瞻性和大局觀，審時度勢，防微杜漸。在涉及到離退休人員的收入差距、兩項待遇，以及企業社會職能的分離等重大問題時，及時發現苗頭、掌握時機，因勢利導，把思想問題解決在萌芽狀態。同時，要及時處理好相關的善后工作，疏通引導，安撫情緒，把不利因素減少到最小。

6.“大”與“小”的統一 離退休人員思想政治工作，首先要引導我們所有離退休人員積極樂觀，健康向上的生活方式，不斷引領著離退休人員思想統一到黨中央關于實現中華民族偉大復興中國夢的理想信念上來，共同沐浴在黨和國家的關心愛護下，共同分享企業改革發展的成果，幸福地安度晚年生活，這就是“大”。部分離退休人員存在的心理健康問題，是老同志存在的個性化問題，這就是“小”。我們要積極通過加強宣傳引導，樹立健康生活的先進和典型，不斷傳遞正能量，讓一些熱愛生活、健康樂觀、熱心奉獻老同志的示范效益來帶動他們，營造健康向上的濃厚氛圍，以“大”帶動“小”，以“大”輻射“小”，實現“大”與“小”的和諧統一，思想政治工作才會彰顯其強大的生命力。

綜上所述，通過對老年人進行心理健康的研究 ，了解掌握好老年人所面臨的心理問題，并針對不同類型的老年人采取不同的溝通方法和措施，把握好六種關系來做好離退休人員思想政治工作，讓老年人對生命充滿希望 ，對未來充滿信心 ，以健康心態過好晚年生活。是做好我們離退休人員思想政治工作的有效途徑。

參考文獻：

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