防曬也要得心應手

很多人對防曬產品都有不小的陰影，一直在逃避日常防曬這件事兒，只在去陽光猛烈的海邊或者熱帶度假時才想起抹點兒防曬產品。歸根結底還是因為以前使用防曬時留下的油膩、泛白及愛致痘的印象。但這幾年，無感、透氣、輕薄、不油膩、不泛白的防曬已經漸漸成為了常態，各種不同形態、指數的防曬及者潤色產品絕對滿足你的需求，你最需要的就是更熟練且習慣地去使用它。

高倍防曬用這些

1.AESOP伊索防曬身體乳液SPF50

約￥240/150m

長達80分鐘的防水效果，適合大部分膚質。抵擋有害的UVA和UVB射線，產品中的維生素E還可以發揮滋養功效，天然礦物二氧化硅能夠吸收多余油脂。

2.DTRT

全防御男士防曬霜SPF30+/PA+++

￥195/50m

防水防汗、質地輕薄的高倍數防曬霜。多次補涂也不會讓皮膚看起來油亮，有效抵御紫外線侵襲。

3.FANCL無添加防曬隔離露30號SPF30/PA+++

￥258/60ml

融合納米技術的純物理性防曬，提供高密度、高反射的防曬隔離效果，全面阻擋UVA和UVB。

4.HR赫蓮娜凝顏沁白粉透防曬調理乳液SPF50/PA+++

￥690/30ml

12小時長久隔離紫外線侵害，向日葵籽精粹、紫糯精粹，維他命E強效抵御自由基的生成，全方位修復光老化受損皮膚。

5.INNISFREE悅詩風吟自然關愛優顏防曬乳液SPF50+/PA+++

￥110/45m

乳液質地，絲滑水潤，使用后不油膩，無白濁現象，輕柔貼合于皮膚的牛奶狀防曬乳。向日葵油和綠茶提取物保護皮膚不易被紫外線損傷。最具安全感的高倍防曬

最具安全感的高倍防曬

什么時候你需要高倍防曬？

關于防曬的重要性，已經不用說太多，這不僅關乎你的容貌衰老、膚色，還與皮膚健康息息相關。最有說服力的例子莫過于金剛狼HughJackman因為不注重防曬而患上皮膚癌，因此，他也曾在Instagram上發出呼吁，別像他一樣傻，要體檢，堅持用防曬霜，特別是像他一樣經常在戶外長時間拍戲，頻繁地搭乘飛機，受到的紫外線傷害累積會讓年輕時再好的皮膚也變得黯然失色。陽光中的紫外線無時無刻不在侵害皮膚，不做好防曬，足以毀掉所有的護膚成果。雖然簡單有效是你的護膚需求，但防曬絕對是極簡護膚不能缺的一步，而對你來說，又不喜歡一次性涂抹大量防曬，所以如果你經常在戶外工作、飛行或時不時去海邊度個假，那么高倍防曬更能護你周全。要是你平時抹防曬時習慣只抹薄薄的一層，那么建議你也盡量選擇高防曬指數的防曬，因為薄薄抹一層可能并不能達到建議用量，會讓防曬指數打折扣，所以如果你選擇的是高指數的防曬，那么即使防曬效果打完折扣，你仍然可以獲得比涂低倍數防曬要好的效果。

讓防曬更高效的4個TIPS

1.少量多次涂防曬

黃種人皮膚抵抗紫外線的能力比白種人要好點兒，但還是不及深黑膚色的那些兄弟，所以要想最大程度減少紫外線傷害，少量多次涂抹防曬是最好的辦法。同時還能最大程度減少油膩的程度。少量多次涂抹分為兩種，一種是出門前少量多次做好周全防護，因為防曬霜標準用量應該是比面霜要多一倍左右，但是一次性涂抹這么多很容易感覺黏糊和抹不開，所以分多次涂防曬會更均勻，等上一次涂抹的防曬稍微干燥后再涂第二次會不容易讓防曬霜膩在臉上。另外一種則是在戶外陽光強烈的地方隨時補涂防曬，通過不停地補涂來維持防曬霜的效果，讓陽光無機可乘。

2.搭配讓效果加倍

各種帶防曬功效的產品配合使用可以發揮更好的防曬效果，防曬產品可以和BB霜搭配使用，BB霜對紫外線的阻斷沒有優勢，防曬指數和時間都just so so，難以招架猛烈的紫外線，但和防曬霜搭配后，不僅能完善防曬能力，還能呈現出好膚色。同時，抗氧化保養品和防曬霜也是絕配，據試驗，抗氧化產品可以讓防曬霜的效用加成，還能阻礙自由基對皮膚的侵害，是你日間護膚及防曬的最佳拍檔。

3.怎么涂最好

無論物理還是化學防曬，抑或是現在流行的混合性防曬，都會在皮膚表面形成一層屏障，所以為了快捷及讓防曬霜更均勻，建議你可以先把產品擠到手心，用手搓勻后再輕拍在臉部，這樣涂起來既輕薄又均勻。最后請記得加強涂一下鼻尖、額頭等容易曬傷的部位。另外，最好在用完面霜后的3～5分鐘待護膚品已經全部吸收后再涂防曬。要是你嫌平時補涂防曬太麻煩，建議買一只防曬噴霧專門用來做補涂的工作，輕松又簡單。

4.水油平衡做防曬

你的皮膚油脂分泌比女人旺盛得多，因此你拒絕防曬很大的原因就是覺得它油膩。但是，紫外線的傷害會引發皮膚缺水、暗啞、敏感等問題，還會加劇皮膚出油，形成惡性循環，所以千萬不要因為油膩而拋棄防曬產品。好消息是如果你的皮膚不是太敏感，那么現在大部分的混合型防曬都能做到幾乎“無感”，讓你的皮膚即使涂了防曬也絲毫不覺得負擔。但要是你屬于敏感皮膚，那么建議還是用常規的物理性防曬吧，使用控油精華搭配使用，會讓防曬霜在你的臉上聽話一點兒。

防曬也靠高科技

防曬霜如何做到質感輕盈？

就在10年前，防曬霜大體還處于要么就白乎乎油膩膩，要么就不油膩但容易引發皮膚敏感的二選一時代，但現在，隨著科技進步，不油膩、不泛白的防曬霜似乎已經成為了主流。

1.通常采用物理防曬劑配合化學防曬劑的混合配方，平衡各類防曬劑的優缺點，適合光敏感性皮膚或長時間戶外活動者。

2.增強化學防曬劑的穩定性，搭配大分子的成膜劑和阻滲劑，大大降低防曬劑的透皮性，使皮膚免受防曬劑分解產物的危害。

3.高科技處理物理防曬粉體，更細微的粉體讓產品質地更薄透，讓使用后的皮膚仍然可以自由呼吸，不必擔心毛孔堵塞。

2護養兼備

雖然防曬成分不被皮膚吸收才是關鍵，但是護膚品牌依然在為防曬霜添加更多的優質護膚成分，同時通過改善配方來讓防曬霜變得更加內外兼備。

1.添加抗氧化成分和維生素等美容成分，兼顧保護和修護功效，在預防環境對皮膚的傷害的同時幫助皮膚提高抵抗力，修復受損細胞，為面部提供更長效穩定的保護。

2.更多保濕舒緩成分的添加，讓防曬霜變得更加水潤，避免因為紫外線引起的脫水干燥，讓你的皮膚也得到更多呵護。

3.添加安全礦物成分，為疲勞受損的皮膚注入新鮮活力，在抵抗紫外線的同時，提升皮膚健康狀態。

防曬無小事兒

防曬噴霧你可以有

對于“大油田”而言，抗水耐汗又夠輕薄的防曬噴霧顯然會更受歡迎。防曬噴霧的主要成分是化學防曬劑，一般為無油配方，從劑型上看，噴霧比防曬乳、霜之類要更清爽透薄，不會有油膩感，噴出來的防曬成分能均勻遍布皮膚，也避免了拍打不均勻的現象，所以防曬噴霧不僅適合你在烈日下隨時補涂，同時也更適合大面積的身體皮膚使用。

敏感皮膚這樣防

敏感皮膚最大的矛盾就在于不涂防曬容易光敏感，涂了防曬容易被防曬劑致敏，所以如何才能不讓皮膚致敏，又做好防曬功課呢？首先建議你最好使用純粹的物理性防曬，可以最大程度避免紫外線吸收劑的摧殘。但要是你又喜歡混合性防曬帶來的好質感，那么建議在用新的防曬產品時先拿小樣試用一天，看看皮膚有沒有感覺不舒服，如果有任何發癢或者爆痘的情況，那么代表這支防曬你并不適合。這時請看看防曬霜包裝，把對你敏感的防曬劑名稱記下來，下次再買的時候避免這種成分，可以最大程度地避免遇上讓你“不舒服”的防曬產品，你還要特別小心PABA、二苯酮-3等易致敏成分。

頭發抗曬要加強

防曬不僅是照顧好你的臉，直接暴露在烈日下的頭發也需要你的關注，要知道，脆弱發絲受到陽光傷害的指數可是皮膚的3倍，長時間暴曬會讓發絲的含水量和蛋白質含量急劇下降，引發干枯毛糙、分叉易斷、氧化褪色等一系列問題。出門前不妨噴一層專門針對頭發的防曬保濕噴霧，曬后可以涂一點兒免洗潤發精油，補充頭發流失的水分，及時修復。

白臉黑脖是雷區

頸部也是你防曬時容易出現的盲區，防曬絕不能到臉部就不再向下延續，紫外線會讓頸部過早顯出老態，而長期只注重臉部防曬，也會形成白臉黑脖的尬尷，日常防曬時，順手就把頸部照顧到，除了頸部的前方外，脖子的后方也是你最容易被曬到的部位，針對這些死角部位選擇清爽的防曬噴霧是不錯的選擇。

曬后這么做

白天做足防曬功課，但晚上卻忽略了清潔，毛孔阻塞、滿臉爆痘可不是鬧著玩兒的。低倍數、沒有注明防水防油的防曬品，可以不使用專門的卸妝油，普通洗面奶就能清洗干凈，但如果你的防曬品是防水抗汗型的，還是不要犯懶，乖乖地拿出卸妝油或卸妝乳來做清潔吧。就算涂了防曬，回家后也要及時為皮膚補水和鎮靜，幫助緩解日曬引起的干燥和泛紅現象，做個面膜或者涂上保濕面霜能幫你的皮膚迅速“止渴”。

低倍防曬用這些

1.LAPRAIRIE萊王白自妮活膚亮顏修護乳液SPF30

￥1，950/50ml

乳液、防曬、隔離三合一，對抗皮膚炎性反應，高效防曬精華為皮膚提供有效的保護屏障，同時抗擊泛紅現象，促進細胞更新以及膠原蛋白的合成。

2.CAUDALIE歐緹麗葡萄籽多酚賦顏日間乳液SPF20

￥370/40m

可以隔絕外界自由基的侵害，預防和延緩你臉部出現的第一道皺紋。SPF20的防曬指數能保護皮膚免受陽光及自由基的傷害。

3.RENE FURTERER馥綠德雅舒緩修護精華露

￥288/75m

瞬間舒緩頭皮，消除緊繃感，恢復活力。凈化頭皮，重建屏障，提升頭皮對外界刺激（污染、壓力、染燙、吹風造型）的自我防御力。

4.Dr.G美麗世界清爽舒緩防曬噴霧SPF50+/PA+++

￥189/100ml

有效地隔斷紫外線，幫助抵御汗水及皮脂，涂抹時有水分感卻不會感覺到黏膩，含有調理皮脂的粉末能使皮膚保持干凈、清爽的狀態。

5.TRUEFITTHILL特洛菲特舒適潤膚霜

￥350/100ml

對皮膚的衰老有一定的延緩功效，并幫助促進皮膚修護。同時其還具有一定隔離紫外線傷害的作用，對于常坐辦公室的你來說已經足夠。

低倍防曬怎么用

1什么時候選擇低倍數防曬最好？

不要對防曬指數做盲目地崇拜。指數的選擇應當和日照強度以及外出需求相匹配。如果你只是日常上下班途中有機會接觸到陽光，用SPF25～30的防曬品就行，讓防曬更好的發揮效用的辦法是足量涂抹，讓防曬指數發揮正常效用。

2低倍數防曬的效果會比高倍數差嗎？

“防曬指數高，防曬效果就一定好”，這種想法很普遍，但并不絕對正確，防曬產品的SPF值指的是防曬時間，并不代表防曬強度，并且出于對光老化的擔憂，你最好還要搞清產品有無防UVA的功能，PA值最好是3到4個+號的。

3低倍數防曬幫你的皮膚減輕負擔

高倍咖西雖然防曬時間要長一些，但代表其添加的防曬劑濃度也會更高，對于敏感皮膚來說，如果僅僅是日常通勤使用，低倍數防曬更能幫你的皮膚減輕負擔。另外，在防曬SPF系數相同的情況下，選擇防UVA射線PA值越高的越好。

防護修飾兩不誤

為皮膚穿上防曬衣延緩光老化，同時還能自帶濾鏡效果，以潤色面霜、BB霜及清透型粉底為代表的具有潤色修飾功能的底妝產品是你的最佳選擇。

帶防曬值更省心

對于多擰開一個瓶子都嫌麻煩的你來說，帶防曬值又帶修飾效果的產品簡直是護膚大福利。大多數的這類產品都加入了物理性防曬劑二氧化鈦，能在皮膚表面形成一層保護膜，進而折射紫外線，保護皮膚，而閃光顆粒更可反射光線，加強防曬功能。不過，如果你的戶外活動時間較長，我們還是建議你先涂抹防曬霜再涂抹帶遮蓋力的修飾產品，讓防曬效果更完備。

兼具潤色修飾

潤色修容是它們的又一看家本領，經常加班熬夜，你的膚色和膚質難免不給力，而帶有修飾效果的底妝產品可以幫你輕松擁有自然好氣色。選擇時記得越是貼近你本來膚色的就越適合你，對于這類產品，還是建議你親臨專柜試用后再購買，千萬別想當然地看了一些網友的點評就瞎選色號，要知道每個人的喜好、膚色和自我認知都不同，所以為了避免浪費鈔票，還是親自試過最省心。

遮蓋力高低不同

帶有遮瑕力是這類產品的最大特色，不同的只是不同的產品遮蓋力有所差距，所以建議你根據自己的皮膚狀況去選擇不同的產品，如果你的皮膚狀況比較好，那么遮蓋力輕的產品更能呈現出自然且薄透的膚質，而要是皮膚狀況不佳，我們建議你最多只選擇中度遮蓋力的產品，至于那些高遮蓋力的修飾產品，建議你不是上臺唱戲千萬不要用，第一個缺點是太明顯，第二個缺點還是太明顯。對于比較重的瑕疵局部使用遮蓋膏即可。

想要修飾效果用這些

1.MTM

[量膚定制]素顏水盈修飾底霜SPF30/PA++

￥380/309

幫助隔離紫外線傷害，同時極具清透感的粉體幫助修飾皮膚瑕疵和膚色不均，呈現裸透好膚質。

2.ESTEE LAUDER雅詩蘭黛晶透沁白雙效修顏霜SPF30+/PA+++

￥520/30m

完美融合防護、遮瑕和提亮三重功效，有效均勻并提亮膚色，同時最大程度地減少暗斑和瑕疵。高倍防曬指數，幫助有效阻擋UVA/UVB。

3.LAMER海藍之謎柔皙粉潤修顏乳

￥2，100/50ml

全面幫助改善膚質，勻凈膚色，幫助舒緩皮膚敏感，鎮靜泛紅皮膚，協同品牌高效抗氧化成分，不管是在涂抹BB霜前使用還是曬后修復使用都沒問題。

4.HR赫蓮娜

活顏舒緩勻凈調理乳SPF50/PA+++

￥850/40m

醫療級CC霜，全光譜防護系統，協同日前業界最高濃度純白藜蘆醇，終極抵御全光譜光損傷，修正色斑、紅疹、色素等瑕疵。

5.SULWHASOO雪花秀滋晶美白精華修容霜

￥380/30m

是一款質地輕盈的高倍防曬，水潤肌膚，修飾膚色，締造均勻明亮膚色的修容霜，有助于對抗皮膚暗沉。

6.BOBBI BROWN芭比波朗舒盈平衡氣墊粉底露SPF30+/PA+++

￥110/140g

海綿當中有小孔，粉底液并不浸入海綿，每按壓一次才出一次的量，能保持粉體的新鮮。輕薄但也有遮蓋力。

曬前曬后用這些

7.FRESH馥蕾詩馥蕾詩玫斑潤澤保濕面膜

￥520/100ml

高效補水，即時改善皮膚暗啞，柔滑啫喱配方注入天然玫瑰花瓣，最適合用來作為曬后修復使用。TIPS

適合自己的顏色才是真的好

首先要看潤色產品與自己的膚色是否貼近，呈現的效果是否自然，避免得到“不MAN又做作”的差評，以和皮膚一致或者比皮膚深一號的顏色為最佳，千萬不要冒險嘗試選紅、綠甚至發灰的顏色，那樣會看起來不自然。

使用前做好基礎護理越來越多的人愛上了BB霜，但畢竟它們已經算是底妝的一部分，所以使用前一定要做好基礎的護理，才能讓這些產品在你的臉上發揮最大功效，皮膚一旦有干燥的現象，涂抹修飾產品時就會讓皮膚的狀況被放大。

正確涂抹很關鍵

為了保證你不會涂抹得太厚，建議你最好在日光下或者白色光源下涂抹，黃色光源或室內光線不足的情況下，會讓你的眼睛對顏色的反映有所偏差，一不小心就會讓你發生在鏡子里看起來很有型，一出門就變“小白臉”的狀況。另外，涂抹修飾型產品前最好不要用容易搓泥的護膚品，特別是一些啫喱狀的保濕產品最容易發生搓泥現象。同時，為了避免涂太厚，建議你還是采取少量多次的方法涂抹這類產品，先少用一些全臉抹勻，再少量涂抹你覺得不夠的地方，切忌一次就糊一大坨在臉上，擦不勻看你要怎么辦？

BB霜的前世今生

BB霜，是Blemish Balm的簡稱，最初是上世紀60年代由德國皮膚科醫生為接受鐳射治療的病人研制的，可以用來滋潤和改善剛接受完激光治療的敏感皮膚，并具有良好的遮蓋疤痕和紅斑的效果。將BB霜發揚光大的則是韓國人，他們考慮了遮蓋力和清透度開發的BBcream讓BB霜成為介于防曬霜和粉底之金的混血兒，它鎮得住臉上很愛出油的毛孔，遮得了斑點和青春痘，擋得住紫外線的攻擊，滿足得了潤色的貪念……隨著科技的不斷發展，也誕生了氣墊BB、CC霜等升級版BB霜。如此集多重功能于一身的“鎮臉之寶”全方位照顧到了你的懶，又貼心地顧全了你的“面兒”，讓護膚修顏一步到位，也難怪在韓國和日本，BB霜們早就是型男們日常護膚的必備了。當然，BB霜終究只是一個市場營銷的產物，我們覺得只要遮蓋力適合你的皮膚狀況，不管是潤色面霜、BB霜還是粉底液你都可以任選其一去使用。