哄孩子睡覺別大幅度搖晃

很多年輕的爸媽哄孩子睡覺或在其哭鬧不止的時候喜歡使用搖晃這一招，甚至有時候將寶寶高高拋起。殊不知，大幅度的搖晃對孩子的健康和發育是有害的，那么該怎么哄孩子呢？

首先，了解搖晃孩子的危害在哪。嬰幼兒頸部的肌肉力量較弱、韌帶彈性較差，而頭部的重量要靠頸部的肌肉和韌帶支撐，因此搖晃很容易導致頸部受到扭傷。當父母搖晃孩子或將其高高拋起時，容易導致體內血液不時的沖擊大腦引起腦部暫時性充血。當長時間重復動作時，會引起腦損傷，將導致孩子厭食、嗜睡等癥狀。此外，孩子處于搖晃狀態時會引起局部性貧血，表現出臉色蒼白、呼吸困難甚至嘔吐、昏厥等癥狀，長此以往會導致智力下降、運動障礙等大腦實質性損傷。

大幅度搖晃對孩子不利，但是輕輕地搖動，避免一些對孩子不利的動作，還是可以用搖晃這一招哄哄孩子。輕搖孩子最重要的是保護好頸部，抱著孩子時應當用手撐住其頸部。如果使用搖籃時注意要輕輕地搖晃，同時不要讓寶寶長時間待在搖籃中，也不要長時間同一頻率搖晃搖籃。

在同幼兒玩耍時，要避免一些危險的動作，不要以劇烈搖晃的方式安慰他、不要將其拋在空中或床上、避免快速旋轉等。盡量采取其他方式安慰寶寶哭鬧、哄寶寶睡覺等，摒棄搖晃寶寶的方式。