偏頭痛患者別貪吃冷飲

徐藝珊

炎炎夏日，冰激凌等冷飲是解暑利器。然而，美國(guó)哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院專家喬治·塞拉多爾博士接診的一位患者表示，她的病癥十分奇怪，一吃冰激凌，就犯偏頭痛。這是什么原因呢？

為了解開“冰激凌誘發(fā)偏頭痛”之謎，塞拉多爾博士及其同事進(jìn)行了認(rèn)真研究，發(fā)現(xiàn)吃冰激凌后導(dǎo)致頭痛的原因是大腦前動(dòng)脈血流量突然增加。當(dāng)該動(dòng)脈血管收縮的時(shí)候，頭痛癥狀就會(huì)慢慢消失。大腦對(duì)溫度相當(dāng)敏感。當(dāng)血流量增加，血管擴(kuò)張時(shí)，可向腦內(nèi)輸入溫暖的血液，為大腦保溫。而血流的突然變化必然會(huì)產(chǎn)生壓力，導(dǎo)致疼痛。

塞拉多爾博士把因過量食用冰激凌等冷凍食品而導(dǎo)致的頭痛稱為“冰激凌頭痛”。新研究發(fā)現(xiàn)，“冰激凌頭痛”可能是因?yàn)楸鶝鍪澄锎碳ぃ瑢?dǎo)致大腦血流突然變化所致。這一發(fā)現(xiàn)可能有助于揭開偏頭痛之謎，有助于更好地治療偏頭痛等其他類型的頭痛。

偏頭痛屬于反復(fù)發(fā)作的一種搏動(dòng)性頭痛。偏頭痛有值得注意的五大信號(hào)：

1.易怒、興奮和抑郁 情緒波動(dòng)大是偏頭痛的最大癥狀之一。

2.缺乏深度睡眠 多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，缺乏良好的睡眠與偏頭痛發(fā)作頻度及病情輕重關(guān)系極大。偏頭痛患者更容易發(fā)生失眠。

3.單側(cè)或雙側(cè)太陽穴劇痛或刺痛 一側(cè)或雙側(cè)太陽穴發(fā)生跳痛，是偏頭痛的典型癥狀之一。

4.噪聲、氣味和亮光會(huì)加重頭痛癥狀 有時(shí)候某種噪聲、氣味或者任何亮光都可能誘發(fā)偏頭痛。亮光和巨大噪聲還會(huì)進(jìn)一步加重偏頭痛癥狀。有些患者走過商場(chǎng)香水柜臺(tái)或者聞到新刷的油漆味，就可能會(huì)偏頭痛發(fā)作。患者應(yīng)善于發(fā)現(xiàn)和了解偏頭痛誘因，并盡量避開這些誘因。

5.頭部單側(cè)或雙側(cè)麻木或刺痛 很多偏頭痛患者都有感覺前兆。比如，感覺暫時(shí)缺失，或者感覺頭上有千萬根細(xì)針在扎。這種感覺可能會(huì)從頭部一側(cè)轉(zhuǎn)移到另一側(cè)，從指尖轉(zhuǎn)移到手臂及整個(gè)面部，甚至多次反復(fù)發(fā)作。