活到99歲靠“三 招”

黃健生

“老爸能夠活到99歲，就靠他有三個好招數，那就是家里家外都豁達開朗，不爭不吵，與鄰居和睦相處。”這是福建省福州市蒼霞新城老壽星唐香悌的子女在他壽辰時說的話。

一向豁達開朗

修鐘表養成好性情，豁達開朗，寵辱不驚，一輩子受益匪淺。記者在與唐香悌交談中得知，他修鐘表修了70多年，這一生也不知修理過多少鐘表。修鐘表要耐得住寂寞，不能急躁，往往一坐就是一整天，心靜才能出細活。

人生不也是如此嗎？人的一生基本上不可能一帆風順，誰都得與各種孤獨甚至磨難相伴相隨，就看你能否駕馭人生。唐香悌對此笑著說：“我一向想得開、看得開，踏踏實實做事，清清白白做人。能不健康長壽嗎？”

鄰里不爭不吵

俗話說，遠親不如近鄰。可見鄰里關系如何相處十分重要，好鄰居可以讓雙方互相關心幫助，共同從中受益。相反，假如鄰里如同仇人，則很可能要提心吊膽過日子，不僅造成生活質量有所下降，甚至還會損害雙方身心健康。

活到99歲，搬家的次數都記不清了。唐香悌的子女說：“老爸這輩子不管搬到哪里居住，總是把鄰居當成朋友，甚至當成親人。他反復叮囑我們，要善待他人。我們一向都和鄰居友好相處。”

唐香悌和老伴先后養育了7個兒子和2個女兒。“人多勢眾”是否就可以“仗勢欺人”？唐香悌連連擺著手說：“不行不行，那樣的事情我做不出來。我老伴活到92歲，她生前待鄰居也相當不錯。鄰里和和氣氣，家人平平安安，肯定對健康大有好處。”

全家和睦相處

唐香悌目前五代同堂，全家人口超過60人，他兒媳江蘭英和潘金玉都告訴記者：“公公對子孫總是一碗水端平，孫子和外孫子都一樣。有他在，就有歡樂在，全家人都和睦相處。”

記者在采訪中還了解到，老壽星有一套養生好方法。他飲食很隨意，吃什么都行；每天外出步行一個多小時，總是笑容滿面；冬天喜歡到澡堂泡澡，兒子全程陪護搓背；還喜歡旅游。

看淡錢財，看淡人生，讓這位老壽星至今仍思維清晰，行走自如，幾乎越活越年輕。他樂呵呵地說：“我每月退休金2000多元，夠用了，不必收子孫的錢。他們要孝順我，先要好好做人，子孫有出息，我也更長壽。才活99歲還早著呢，我還想活得更長久！”