你的健康被“ 栓 ”住了嗎

楊 璞

血栓栓塞，是一種由于動脈或靜脈中形成了血凝塊而導致的潛在的致死性疾病，也是居全球前三位的致死性心腦血管疾病——心肌梗死、腦卒中和靜脈血栓栓塞癥的共同發病機制。最近研究發現，血型、打鼾、口腔疾病都與血栓風險有聯系。如果你的健康不想被“栓”住，一起來看看吧!

每天長時間久坐不動會增加致命栓塞癥危險

一項最新研究發現，每天長時間久坐不動的女性，發生致命栓塞癥的危險會增加2～3倍。研究人員表示，深靜脈血栓雖然大多發生于腿部，但是腿部血栓一旦與血管壁剝離，就會隨著血液在全身游走，血栓一旦堵塞關鍵器官血管，就會有致命危險。

國外有醫學專家把這種病稱作“電子血栓”。長時間坐在電腦前不動，會導致膝部血液流動減慢，從而增加血栓形成的概率。很多上班族大部分時間都在電腦前度過，很少活動，這為形成“電子血栓”提供了有利條件。最好使用電腦1個小時就起身走動一下，活動關節。如果有不明原因的小腿酸脹，必須盡快就醫。

常用止痛藥當心血栓

一項最新研究表明，經常服止痛藥也可能增大血栓的發生風險。研究結果發現，布洛芬等常用非甾體抗炎藥的使用者，出現靜脈血栓的風險比其他人高出1.8倍；塞來昔布等環氧化酶-2抑制劑的使用者出現血栓的風險比常人高出1.99倍。這些藥物都是目前常用的止痛藥。

這項新研究提醒大家，一些常用的止痛藥可能增大靜脈血栓的發生風險。除了藥物治療外，不少疼痛患者可以選擇中西醫結合微創治療，避免長時間服用止痛藥帶來的健康隱患。

打鼾的人更易得血栓

一項為期7年、涉及1萬多參試者的新研究發現，睡覺打鼾的人發生潛在致命血栓的危險比其他人群高3倍。完成該研究的科學家表示，這項新研究首次證實睡眠呼吸暫停與深靜脈血栓癥之間存在關聯。

睡眠呼吸暫停是由于肥胖及某些疾病等原因，患者在睡眠過程中發生呼吸短暫停歇和打鼾，導致睡眠質量下降。深靜脈血栓癥通常發生于腿部，血栓一旦發生游離就可能導致危及生命的肺栓塞。睡眠呼吸暫停患者應及時就診，對癥治療。

牙不好容易得血栓

一項新研究發現，牙周炎可能與急性冠狀動脈血栓存在聯系，牙不好會增加血栓的發生風險。研究結果顯示，齒髓感染型細菌DNA（主要為口腔草綠色鏈球菌）最多，在血栓中的出現概率為78.2%,牙周病病菌的出現概率為34.7%。所有血栓樣本中均發現了細菌樣結構，1/3的病例中還發現了完整細菌。

引起細菌性心內膜炎的草綠色鏈球菌、金黃色葡萄球菌、白色葡萄球菌等致病菌在患者的牙齦病灶處也可以發現。已有研究顯示，這些細菌如果襲擊血管，可能造成血管栓塞，有出現腦卒中的可能。

鐵含量過低更易導致血栓

一項研究稱，血液中鐵含量過低更易導致血栓。提高血液中的鐵含量水平，對預防血栓具有重要作用。研究人員分析發現，那些經常服用補鐵藥劑的患者，其患上血栓的風險明顯降低。

研究人員認為，鐵含量水平過低易導致血栓，其原因在于凝血Ⅷ因子。凝血Ⅷ因子是一種促成凝血的血蛋白，該因子含量過高，就會增加血栓發生風險。而鐵含量水平高低會影響凝血Ⅷ因子水平，血液中鐵含量過低會導致凝血Ⅷ因子水平過高，從而導致血栓風險增加。

AB血型的人易得血栓

丹麥一項新研究發現，某些AB血型者更容易患上靜脈血栓。丹麥科學家對6萬余名參試者的健康數據及血樣進行了對比研究。研究人員調查了參試者的血型、兩種基因突變的出現概率以及血栓和心臟病的發病率。結果發現，AB血型者出現血栓的危險比O型血者高4%。AB血型是發生血栓的一大重要風險因素。但是研究并未發現AB血型者心臟病危險也會隨之增大。