學校應關注教師的心理健康

由洪旭

時下，學生心理健康已成為社會所關注的熱點問題。為了能切實提高學生的心理素質，促進其健康成長，我們的各級教育行政機關、學校管理者都是想盡了辦法、下足了功夫：開設了心理輔導活動課，專題、系統地向學生傳授心理健康方面的知識；設立了心理輔導或咨詢室，及時對學生的心理進行“釋疑”“解障”；舉辦了家長學校，定期向家長傳授必要的心理指導知識與技能……然而，在實際教育中，我們管理者的這些做法并沒有取得理想的教育效果，學生的很多心理問題都依然存在。我們的管理者也總是不解，自己的這些“有效措施”為什么就不能取得理想的教育效果呢？是課程設置不合理？心理咨詢室設施配置不夠先進？還是其他？

不是的，我們的教育之所以不能取得理想效果，其實原因很簡單，那就是我們的管理者忽視了一個關鍵性因素——教師的心理健康。教師職業是一種特殊的職業，是一種用心靈去澆灌心靈的職業，教師的心理健康狀況直接影響著學生的心理與行為，如果教師心理不健康，就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生中的問題。要想提高學生的心理健康水平，就必須要關注和提高教師的心理健康水平。關心、維護教師的心理健康是提升學生心理健康水平的根本前提。

首先，學校管理者要轉變觀念，正確認識并重視教師的心理健康。一是要從思想上認識教師心理健康的重要性。教師是學生心理健康的輔導者和心理健康的“保健醫生”，只有教師自身心理健康，才能及時發現學生的心理問題，并及以正確的態度和方法來疏導、處理學生的心理問題。教師的心理健康與否不僅僅是教師個人的事情，而是影響學校教育質量優劣，事關孩子健康成長的大問題，必須引起高度重視。二是積極營造關注教師心理健康濃厚氛圍。一方面學校管理者要充分運用校園廣播、板報等各種媒體，多途徑、全方位向教師宣傳心理健康方面的知識，另一方面學校要科學制定教師心理健康教育制度、措施，要把教師心理健康教育納入學校常規管理，并作為一項重大任務常抓不懈，切實提高教師心理健康水平。

其次，學校管理者要加強校園建設，為教師創建健康的工作環境。一是創造優美、舒適的物質環境。人的情緒是受環境影響的，一個整潔、美觀的校園環境，不僅可以讓教師拋棄之前的煩惱，而且還會讓教師產生積極的情緒。因此，學校管理者要想維護并提高教師心理健康，就必須要在校園空間環境的文化品位上下工夫，無論是校園的外部建筑、還是內部設施布局都要以服務教學實際和審美標準為基點，要既能滿足校園教育教學活動的需要，又能給人以美的享受，讓人放松心情、舒緩心靈。二是竭力打造和諧、愉悅的人文環境。人際關系是人健康成長的基本條件。著名心理學專家丁瓚教授也曾說：“人類的心理適應，最主要的就是對人際關系的適應。人類的心理病態，主要是由于人際關系的失調而來。”因此，學校學校管理者要想維護并提高教師心理健康，就必須要精心設置和開闊校園溝通渠道，讓每一名教師都能及時與身邊同事、學生以及家長進行對話、交流，有效消除各種芥蒂和對立情緒，只有如此，方能最大限度地減少和降低教師產生心理問題的可能性。

再次，要及時喚醒教師成長的內驅力，遠離職業倦怠。在職場中，職業倦怠已經成為一種普遍的心理問題，而教師行業則是職業倦怠的高發人群。因此，學校管理者要想維護并提高教師心理健康，就必須想法讓教師遠離職業倦怠。一是在平時的工作中學校管理者要主動關心教師，自覺為教師服務，為教師排憂解難，及時幫助他們消除在學習、工作和生活中碰到的困難，為他們解除后顧之憂。二是要豐富教師的課余文化生活。學校要鼓勵并定期組織開展教師文體活動，豐富多彩的課余活動可以極大地改善教師的心態，調節教師的情緒。三是要為教師搭建成長平臺，滿足他們的成長需求。學校管理者要對學校每位教師的“長”“短”之處都了如指掌，并根據每位教師的特色創設相應的環境，讓每位教師都能找到適合自己的崗位、經營自己的長處，并收獲自己的成功。專業成長是讓教師保持職業激情的不竭動力，同時也是保持心理健康的一劑良藥。

最后，關注教師心理健康，還必須切實增強教師的自我調適能力。授人以魚，不如授人以漁，要想讓學校的每位教師都保持積極健康的情緒，學校除了要有和諧健康的外部環境之外，還必須要及時地教給教師一些必要的心理調節方法和防護技術。一是學校要定期對教師進行心理培訓，提高員工心理素質。或是定期聘請心理專家為教師開設相關心理學知識講座，普及心理疾病預防知識，提高員工心理保健意識。也可以適當選取學校部分優秀教師，讓他們現身說法，講述自己在平時工作中是如何成功應對和處理各種壓力的，讓教師在具體的案例中學會解決心理問題的技巧，合理調節負面情緒。二是學校要設置教師專屬的心理調解室，定期對教師進行心理疏導，和接受教師進行心理咨詢，以便及時對教師因心理壓力而產生的不滿、郁悶等情緒進行排解，從而減少教師由于長期心情抑郁而產生心理問題的可能性。

教師是教育過程的具體執行者，教師的行為將直接影響學生人格的形成和發展。只有切實維護好教師的心理健康，我們的教育才會取得理想的教育效果，才能讓每個學生都能健康和可持續發展。

（作者單位：山東海陽市第一中學）