沉默也會歌唱

于沉默中，靜靜讀一本書；在沉默中，與自己對話談心，你會發現，沉默也會發光，也會歌唱。熱愛讀書的木蘭良朝，深愛孤獨和沉默，與我們分享她的讀書單。如果你也熱愛讀書，并喜歡分享，請與我聯系：gegepretty@163.com 。

《云去云來》

林青霞 著 廣西師范大學出版社

林青霞保持美的方式是內心的修行，即寫作。經過歲月的積淀，美從外在逐漸滲入她靈魂的深處，再從筆端汩汩而出。她用真誠、平和的心態寫身邊人與事。她寫蔣勛、張國榮、鄧麗君……用寫他人的筆觸寫自己，一個脫離了明星光環的、有真摯情感的普通人。隨書贈送林青霞朗讀的書中幾篇文章的CD，她讀得緩慢、平靜、稚樸、清明，讀出了一個緩慢、平靜、稚樸、清明的世界。

《宿命孤獨張藝謀》

周曉楓 著 長江文藝出版社

作者以直面真相的斗士姿態，寫張藝謀與張偉平的恩怨，寫張藝謀超生事件，寫他與鞏俐的情感糾葛，令人不得不佩服一個看多世事風塵的作家的超常勇氣。這些深入解析的文字，還原了一個為藝術玩命卻對世故手足無措的張藝謀。在周曉楓的筆下，我們看到張藝謀既有超常天賦和超常勤奮，又有人性上的軟弱無力。

《沉默也會歌唱》

綠妖 著 廣西師范大學出版社

縣城文藝青年闖蕩京城，掙扎打拼，上下求索，作者以散文寫作的方式回首自己的，也是一代人的青春。綠妖的文字直抵靈魂，不留任何罅隙，既有冷靜敘述又有犀利發問，既保有獨立自我，又心懷對人類的悲憫，把小縣城的熱絡與局促、大都市的復雜與紛繁、親情的牽制與成長的疼痛，剖析得淋漓盡致。那些沉默的歌唱，催人淚下，發人深省。

推薦

《只有醫生知道！3》

張羽 著 江蘇鳳凰文藝出版社

精彩錦句：

哪怕你是一個知識女性，對自己身體的了解程度也可能不到5%。

對子宮內膜的摧毀達到一定程度或者一定頻率時，例如反復刮宮、過度刮宮，勢必造成永久性的、不可逆的傷害，再肥沃的土壤也會變成寸草不生的荒漠。

常有女性詢問保養子宮的良方，吃什么大補藥、喝什么營養湯、抹什么滋潤油才能保養子宮。其實女性吃什么喝什么，子宮基本不在乎，只要身體健康營養均衡內分泌協調，子宮自然不怠工。

女人若問保衛子宮的良方，不如順勢而為，該生孩子的時候生孩子，不想生孩子的時候好好避孕，不輕易人流打胎折騰和傷害子宮，就是對子宮最大的慈悲和恩寵。

科學避孕的成功率雖然還不能達到百分之百，但是絕對高于任何一個信誓旦旦說要娶你、說要養你、說要為你負責一輩子的男人的兌現率，而任何一次人工流產可能造成的身體傷害，都遠遠大于長期使用任何一種科學避孕方法可能帶給你的常見副作用。

真想補血，就得吃肉，尤其是紅肉。

食物的鮮美和營養歷來是兩個概念，雞湯好喝是因為雞肉中的一部分蛋白質被水解成氨基酸分子，配合雞皮溶解出來的大量脂肪，還有烹調時加入的鹽，共同形成舌尖上的美味。就營養成分講，一只雞燉湯后，溶解到湯里的蛋白質還不到十分之一，好東西仍然在雞肉里。

從補鐵的效率上講，六七千克菠菜才抵得上50克豬肝。

梅毒和艾滋病在極具傳染性的時候，往往是看不見什么東西的，肉眼檢查根本沒用。若想安全，要么夫妻二人守身如玉，要么誰也別信誰。有性之年，全程正確使用安全套，對雙方都有好處。