教師暑期成長地圖

假期，意味著自由，意味著放松。在很多人看來，假期是孩子們玩樂的天堂，是教師休息的時間。偉大的科學家愛因斯坦發(fā)現(xiàn)，人的差異在于業(yè)余時間。在暑假里，教師如何縮小同事之間的差異，讓自己的身體得到休息，內心得到寧靜，精神得到充實，讓假期生活過得更快樂，更幸福，更有意義呢？筆者認為應當做好以下九件事：

松弛養(yǎng)息，調理身體。教師辛苦了一個漫長的學期，帶著一身的疲倦進入暑假。放假了，理應忘掉一切煩惱和苦累，全身心地松弛，休養(yǎng)生息。最好來幾天自然醒、自然睡的日子，逛街、購物、娛樂、“血戰(zhàn)到底”、“斗地主”……想做的、能做的、允許做的都可以嘗試一下。不過在放松緊繃心情的同時，還須適當增加休息與鍛煉的時間，勞逸結合，恢復體力，提高身體素質。還要注意好好調理自己的身體，講究營養(yǎng)，合理調配飲食結構。因為只有健康第一，其它都是第二。

旅游休閑，愉悅身心。人們常說“外面的世界很精彩”，又說“紙上得來終覺淺”。如何做到兩者完美的結合，有道是“行萬里路，讀萬里書”。在學校這個相對單純封閉的環(huán)境里呆長了，腦袋恐怕有點僵化，思想會有些陳舊。那就不妨到外面去走動走動。世界那么大，我想去看看。事先一定要周密計劃，選好旅行路線，了解所在景點位置、氣候、風俗特點等，做到有備無患。因為有針對性地出去，旅游才不會顯得盲目，才會有所收獲。相信在祖國大好河山的熏陶下，定能開拓你的視野，陶冶你的情操，愉悅你的身心。如果旅游回來之后，能寫那么一點感悟和總結，那么又能提升一個境界，使得外出更有價值和意義。

博覽群書，怡情勵志。“夏季也是讀書天，暑期正是讀書時。”毋庸諱言，教師在平常繁忙的教育教學工作中，由于事務繁雜，加上一些“應試”的約束，往往身不由己，抽不出時間來閱讀教育名著和其它新課程改革方面的理論著作。有志于在教育上獲得成功的教師，應當大量閱讀有關教育教學理論、政策等方面的書籍和文章。通過閱讀，增長知識，開闊眼界，明白事理，增強能力，陶冶情操，德潤人心，成為自己精神的力量和智慧的源泉。還要注意靜心仔細瀏覽幾個比較好的教育類網站，讓自身的知識結構不斷地精深和廣博起來。

對于愛好文學的教師，也可以去各大教育論壇逛個夠。在論壇的教學隨筆、教學絮語中，了解同行們的生活，體會他們的煩惱，感受他們的鼓舞，雖然天隔一方，但共同的事業(yè)讓彼此的心靠得很近很近。

培養(yǎng)愛好，發(fā)展特長。比如積極學習、掌握跳舞、瑜伽、游泳和太極拳等健身項目，確保自己在進入忙碌的工作狀態(tài)后，能利用有限的時間和空間，自己練，自己做，有效果，能獲益。

比如練字。洗筆調墨四體松，預想字形存腦中。神氣貫注全息動，賞心悅目樂無窮。

比如學習一門技能。學習駕駛，拿一張新技能證書，以便更充分地享受生活的輕松和快樂。

進修培訓，提升素養(yǎng)。隨著新課程改革的不斷推進，教育教學理念也隨之更新。為及時跟上時代步伐，教師學習的愿望愈發(fā)強烈。特別是優(yōu)秀的年輕教師，對自己的期望值很高，暑假就成了他們進修學習的大好時機。教師要積極參加遠程研修，不斷拓展自己的知識結構，提升自己的素質與能力。未達到規(guī)定學歷或希望學歷提高的中小學教師，更應充分利用假期時間進行學歷進修，以提高自身素養(yǎng)。

保持聯(lián)系，重溫親情。家庭是人生的避風港。一個成功男人的背后有一個賢惠的女人，一個成功女人的背后也有一個開明的男人，而任何一個成功男人和女人的后面都應該會有一個溫馨的家庭。教師工作時間把很多的精力都放在了學校和學生身上，很少顧及家庭。一學期下來，難免會對家人有所虧欠。放假了，我們不妨多花些心思在家庭上。多陪陪孩子，常回家看看。在父母跟前多盡一份孝心，一家人共享天倫之樂。還可以借此給因工作繁忙疏于往來的同學、朋友、親戚打打電話，或者一起喝喝茶，交流交流思想和情感。要知道，這樣做償還的是情債，收獲的是人心。在傾心的付出中，其實我們并沒有失去什么，反而享受到了親情的溫暖，友情的溫馨。

適當家訪，增進溝通。從一定意義上講，教育無假期。我們教師不能因為放假了，就把自己育人的責任也放掉了。在暑假里，教師應當與學生保持正常的聯(lián)系。教師可以家訪，也可以約見學生；可以集中指導點撥，也可以通過網絡疏通。從而保持思想的交流、觀點的碰撞、情感的增進。通過加強家校聯(lián)系，增進教師與學生、家長之間的相互交流與溝通，使學校教育與家庭教育合力形成和諧的育人環(huán)境，幫助學生度過一個愉快充實的假期。

總結經驗，反思教學。暑期，是教師好好反思的最佳時間。經過一個學期的教學，暑假期間教師可以全面梳理自己的教育教學思想。既反思自己貢獻了什么，更反思自己的不足，尤其是和先進教師相比，自己的差距在哪兒。通過反思找到問題所在，也找準自己努力的方向。教師可將平常教育教學中的點滴體會和經驗集中起來，形成自己的體系性的“成果集”，比如教案集錦、教學拾貝等。也可寫寫論文或教學后感、教學體會等類文章，錘煉自己的思維，張揚自己的觀點，提高自己的教學水平。

提前備課，爭取主動。“好的開始是成功的一半”，在假期結束前，教師別忘了提前制訂新學期的教育教學計劃、教育科研計劃、自我專業(yè)發(fā)展計劃，凡事早準備，早安排，上好開學第一課。

放假不等于放縱，放假不等于放松。兩個月的暑假應統(tǒng)籌兼顧，適當安排。娛樂要有度，更不要去做有害自己身體，有損教師形象的事。做好以上九件事情，盡管有點忙，不過忙沒有關系，我們就是要忙而不亂，忙而有序，忙而快樂。收獲喜悅，收獲成長，把暑假變成提升自己的課堂，完善自己的天地，讓漫長的暑假過得心里踏實而又充滿意義，且行且珍惜！