寶寶健康之輪狀病毒消滅記

● 癥 狀

輪狀病毒來(lái)襲，大家注意啦！

寶寶說(shuō)：媽媽我好不舒服啊，昨天我覺(jué)得喉嚨很痛、身體很熱、還總想吐；渾身沒(méi)力氣，只想睡覺(jué)。今天，我覺(jué)得身體沒(méi)那么熱了，可肚子又開(kāi)始痛起來(lái)，總想拉臭臭，我是怎么啦？

媽媽看：寶寶感染輪狀病毒最初的癥狀是發(fā)熱、吐得厲害，一直按著感冒給治的。過(guò)了1天后，熱是退了，可又開(kāi)始拉肚子，去醫(yī)院檢查才知道寶寶感染了輪狀病毒。現(xiàn)在每天大便要十幾次，稀稀的，像蛋花，聞起來(lái)卻不臭。

醫(yī)生答：輪狀病毒感染屬于自限性疾病，寶寶發(fā)病后1周左右會(huì)自愈。最明顯的癥狀就是“發(fā)熱、嘔吐、腹瀉”。由于輪狀病毒在3～5天后才最活躍，所以有些寶寶在感染后，最初的表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、咽部疼痛等一些感冒癥狀，腹瀉癥狀要在1～2天后才表現(xiàn)得很明顯，容易被誤診為胃腸型感冒。在輪狀病毒的高發(fā)季，媽媽們要細(xì)心觀察，如果懷疑是輪狀病毒感染，一定要及時(shí)就醫(yī)。

● 治 療

醫(yī)生會(huì)采用哪些方式進(jìn)行治療？

癥狀輕時(shí)：在病情初期，如果寶寶精神尚可，每天的腹瀉次數(shù)在5～6次，可以進(jìn)行居家治療。每天要及時(shí)補(bǔ)充水分、口服補(bǔ)液鹽，防止寶寶脫水和電解質(zhì)紊亂；如果伴有嘔吐，還可以服用蒙脫石散、思密達(dá)等藥物。

癥狀重時(shí)：寶寶如果癥狀嚴(yán)重或無(wú)法補(bǔ)充電解質(zhì)，出現(xiàn)腹瀉次數(shù)多、尿少、哭無(wú)淚、嗜睡等癥狀時(shí)，表明身體已經(jīng)出現(xiàn)了脫水情況，這時(shí)可以采取靜脈輸液的方法，避免出現(xiàn)其他并發(fā)癥，危及生命。

媽媽需要做些什么？

密切觀察寶寶的情況：在患病期間，媽媽要每天記錄寶寶的大便情況，包括：形狀、次數(shù)、顏色等，以便為醫(yī)生提供準(zhǔn)確、詳細(xì)的信息。如果寶寶病情加重，出現(xiàn)嗜睡、皮膚干燥、眼窩凹陷等癥狀時(shí)，要立即帶寶寶就醫(yī)。

寶寶需要這樣做

吃藥不反抗：由于我嘔吐的厲害，一開(kāi)始媽媽給我喂藥時(shí)，我反抗的厲害，吐的也就更厲害。后來(lái)我知道了，吃藥以后，感覺(jué)會(huì)好很多，也不總是惡心想吐！雖然藥的味道很難吃，白白的，有些像石膏，到后來(lái)居然都是自己配合著吃藥呢，小朋友們要向我學(xué)習(xí)噢！

● 護(hù) 理

醫(yī)生建議：

1.嚴(yán)防脫水

腹瀉寶寶，由于大便次數(shù)多，很容易出現(xiàn)水分丟失過(guò)多而發(fā)生脫水。所以護(hù)理最重要的就是保證液體的攝入。在喂服補(bǔ)液鹽時(shí)，以“丟失多少，補(bǔ)充多少”為原則，在一天內(nèi)分多次服用。只要做好補(bǔ)水工作，寶寶的病情一般會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)，不會(huì)惡化，住院輸液的痛苦會(huì)減輕。需要提醒媽媽注意的是：不能以任何飲料代替補(bǔ)液。

2.不要禁食

有些媽媽會(huì)認(rèn)為，寶寶腹瀉期間應(yīng)該禁食。這種做法并不可取，很可能會(huì)造成寶寶營(yíng)養(yǎng)不良，甚至病情惡化。因此我們提倡的是少食多餐。如果是母乳喂養(yǎng)的寶寶可繼續(xù)喂養(yǎng)，對(duì)于人工喂養(yǎng)的寶寶應(yīng)對(duì)奶粉進(jìn)行稀釋或食用腹瀉奶粉；已添加輔食的寶寶，如果寶寶有食欲，就讓他多吃些流質(zhì)、半流質(zhì)的食物，以便容易吸收。

3.不要亂用藥物

有些媽媽見(jiàn)寶寶病情不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，便擅自給寶寶服用抗生素進(jìn)行治療。要知道，抗生素對(duì)于輪狀病毒是無(wú)效的，相反還可能造成寶寶腸道正常菌群失調(diào)，加重腹瀉癥狀，藥物一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

4.防止病癥“二次侵襲”

如果護(hù)理不當(dāng)，寶寶很可能會(huì)出現(xiàn)病情反復(fù)、時(shí)好時(shí)壞的情況。因此在護(hù)理時(shí)，不僅要做好補(bǔ)水工作，還要注意勤消毒，防止寶寶出現(xiàn)“二次感染”。

5.預(yù)防最重要，可注射疫苗

感染輪狀病毒重在預(yù)防。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到外出、飯前、飯后勤洗手，衣物、玩具勤消毒，室內(nèi)常通風(fēng)等。此外，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服或注射疫苗。

● 媽媽妙招篇

1.補(bǔ)水有技巧

很多媽媽都知道補(bǔ)水的重要性，同時(shí)也是需要技巧的，才能讓水補(bǔ)得有效果，減少寶寶的痛苦。寶寶剛剛嘔吐過(guò)后，媽媽不要立即給予補(bǔ)水，這樣很容易造成再次嘔吐。要先觀察0.5小時(shí)左右，等嘔吐緩解后再少量喂些溫開(kāi)水。如果0.5小時(shí)內(nèi)沒(méi)再發(fā)生嘔吐，再繼續(xù)少量多次喂水。

2.清淡、流質(zhì)的輔食最適合

清淡、流質(zhì)的飲食，最適合腹瀉的寶寶了。如果寶寶在6個(gè)月以上，媽媽可以給寶寶做些米湯、米粥、爛面條等，這樣既補(bǔ)充了水分又增加了營(yíng)養(yǎng)。但要注意不要給寶寶添加不易消化和含脂肪多的食物，否則會(huì)加重腹瀉。

3.不給寶寶吃甜食

寶寶在腹瀉期間，要盡量避免食用甜食，更不要在粥或米湯中加糖。這是因?yàn)椋篂a使寶寶的腸黏膜受損，此時(shí)食用糖分并不能將它分解并被腸道吸收，還會(huì)使排便次數(shù)增加。

4.護(hù)理好小屁屁

由于寶寶排便的次數(shù)增加，糞便對(duì)皮膚刺激較大，寶寶小屁屁會(huì)出現(xiàn)又紅又腫的情況。因此，每次排便后，媽媽都要用溫開(kāi)水清洗小屁屁，勤換衣物，并盡量保持干燥，避免發(fā)生感染。

5.做好消毒工作

寶寶每次排便后要及時(shí)清理和消毒，沾過(guò)糞便的馬桶或小便池最好要用消毒液浸泡15分鐘。衣服、尿布等最好在陽(yáng)光下暴曬，避免二次感染。

6.腹部保暖

寶寶腹部受涼后，可加重病情。因此媽媽要注意寶寶的腹部保暖，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用丁桂臍貼，也有利于病情的緩解。

7.及時(shí)就醫(yī)

如果寶寶病情不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，補(bǔ)液后尿量仍不見(jiàn)增多并且嘔吐、發(fā)熱的癥狀加重、便中帶血等癥狀時(shí)，則需趕快帶寶寶去醫(yī)院進(jìn)行診治。

● 輪狀病毒問(wèn)與答

Q：寶寶前段不小心感染了秋季腹瀉，瘦了不少。如今入冬剛剛見(jiàn)好，寶寶的奶奶就迫不及待地給他進(jìn)補(bǔ)起來(lái)，每天都大魚(yú)大肉。我總覺(jué)得寶寶身體還沒(méi)恢復(fù)，這么做不太妥當(dāng)，可又說(shuō)不出原因，請(qǐng)專家?guī)臀医獯鹨幌隆?/p>

A：寶寶腹瀉后，由于腸胃功能還較差，過(guò)多食用高蛋白、高脂肪的食物反而不利于身體的吸收，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)病情反復(fù)的情況。因此建議食用以容易消化、清淡的食物為主，時(shí)間最好堅(jiān)持兩周左右。

Q：寶寶1歲半，平時(shí)腸胃就不是很好，容易拉肚子。這幾天又患上了秋季腹瀉，特別不愛(ài)吃東西，瘦得很明顯，我們?cè)撊绾谓o她補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)呢？最好吃哪些輔食呢，能提供幾款食譜嗎？

A：寶寶腹瀉期間，最好吃些面條或米粥之類(lèi)的容易消化的食物，在制作時(shí)可以加些新鮮的蔬菜末、魚(yú)末或肉末，為了防止病情反復(fù)，流質(zhì)飲食最好堅(jiān)持到腹瀉停止后2周。

Q：聽(tīng)朋友說(shuō)，焦米湯對(duì)治療腹瀉也有一定的幫助，可以給寶寶喝嗎？具體怎樣做呢？

A：炒焦的大米或小米熬成米湯確實(shí)有止瀉的作用，這是因?yàn)槌唇沽说拿琢Ｒ巡糠痔蓟形蕉舅睾椭剐沟淖饔茫梢宰鳛楦篂a治療的輔助手段。

焦米湯的具體制作方法是：大米或小米用微火炒成焦黃色，然后加水熬成稀粥狀，過(guò)濾掉米粒，讓寶寶喝剩余的米湯就行了，有利于寶寶胃腸功能的恢復(fù)。

食譜1：淮山藥粥

原料：大米50 g、淮山藥細(xì)粉20 g。

做法：

1）大米洗凈，浸泡30分鐘備用；

2）鍋內(nèi)加入適量清水、加入大米燒開(kāi)，再加入淮山藥細(xì)粉，一起煮成粥，30分鐘即可。

營(yíng)養(yǎng)提示：山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有利于脾胃消化吸收功能。和大米同煮，有健脾的功效，適宜于寶寶在腹瀉期間食用。

食譜2：小米胡蘿卜泥

原料：小米50 g、新鮮胡蘿卜1根

做法：

1）將小米淘洗干凈，放入小鍋中熬成粥。取上層小米湯，晾涼，備用；

2）胡蘿卜去皮洗凈，上鍋蒸熟后，搗成泥狀，備用；

3）將小米湯和胡蘿卜泥混合攪拌均勻成糊狀，即可。

營(yíng)養(yǎng)提示：胡蘿卜做成泥有很好的止瀉作用，而小米熬成粥營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，有“代參湯”之美稱。此粥可以輔助治療腹瀉。