廣場舞噪聲會誘發糖尿病

在我們身邊，糖尿病并不陌生。數據顯示，我國糖尿病的發病率已從30年前平均0.67%上升至11.6%。昨天，由中華醫學會糖尿病學分會主辦、東南大學附屬中大醫院承辦的“中華醫學會糖尿病學分會2015年教育管理研討會”上，東南大學附屬中大醫院副院長、著名內分泌科專家孫子林介紹，最新的研究顯示，噪聲也是誘發糖尿病的“元兇”之一，廣場舞音樂太吵，糖尿病人最好別去跳。

“噪聲會讓人煩躁，情緒會隨之波動，神經會興奮，此時體內激素就會發生改變，腦垂體中很多升高血糖的激素就會增加，血糖就會隨之升高?！睂O子林說，除了管住嘴、邁開腿，在舒適的環境中讓休息得到保證也是控制糖尿病的“必要”。

記者查詢文獻資料發現，丹麥科學家研究發現，住宅周邊的道路交通噪音每增加10分貝，糖尿病發病率顯著增加11%。丹麥專家也建議，預防糖尿病也應“擇地而居”。

適合糖尿病人的運動，形式要相對靜些、穩些。對于老年人，可以步行，先熱身，等身體活動開了再快走；體力比較好的年輕人，可以慢跑、騎自行車、游泳等。

（安瑩/文，摘自《現代快報》）