準媽媽吃點巧克力

一項臨床研究發現，孕婦食用富含黃烷醇的巧克力，有助于改善胎盤功能，并降低患子癲的風險。

有科學家經調查發現，孕婦實用巧克力對胎兒的行為會產生積極影響。當孕婦吃巧克力的時候，會覺得心情很好，感覺很棒，而孕婦會把這種感覺傳遞給腹中的胎兒，待孩子處世后，他們會變得更加愉快、開朗。巧克力中所含的銅元素對胚胎的正常發育具有重要作用。有些巧克力中還添加了卵磷脂，其磷的成分對胎兒大腦發育是大有好處的。因此，孕婦可以吃巧克力，但是要適量。

孕婦每天食用不超過100克的巧克力對健康是大有益處的！但食用巧克力過量，會使胎兒體重下降，也有可能導致早產。有的巧克力所含糖分太高，可能誘發孕婦患妊娠期糖尿病。巧克力好吃，但不要貪吃哦！ （摘自《北京青年報》）